54歲的李若彤公主抱雪梨，穿高跟鞋也很輕鬆，不愧是練過的

11月6日晚7點，李若彤做客雪梨直播間。在直播開始前，雪梨就發了動態預告，表示自己十分期待李若彤的禮物和公主抱。看來雪梨也是對李若彤堅持健身20年有所耳聞，不然怎麼敢讓女神來公主抱自己。

直播開始後，雪梨直接對李若彤發問：「那你可以抱得動我嗎？」李若彤則表示自己不知道然後自己還穿著高跟鞋。雖然李若彤話裡還有點謙虛的意思，但是動作一點沒閒著。馬上就從沙發上站了起來，信誓旦旦地說：「那就來吧！」想必姑姑也是對自己有著充足的把握，才敢穿著細高跟就敢直接抱雪梨。

兩人站起來後，李若彤還說自己挑戰一下可不可以把雪梨抱起來。但結果肯定是毫無疑問的，雪梨摟住了李若彤的脖子，稍微蹲下，一把就把雪梨給抱起來了，而且還公主抱的姿勢抱著雪梨轉了兩圈，雪梨只呼「太厲害了」。雪梨稱讚得是一點沒錯，李若彤自己都不是很大隻的，就能輕鬆公主抱起100斤的人，可不是厲害麼。

李若彤的厲害在這裡還並沒有展示完全，放下雪梨之後，甚至開始挑戰抱起雪梨的男助理光光。助理的個頭比穿著高跟鞋的李若彤還要高半個頭，雖然助理聲稱自己只有106斤，但看著塊頭還挺大的。只見李若彤提了提褲子之後，也是輕鬆抱起了男助理，還在手裡掂了兩下。男助理也算是人生贏家了，被李若彤這麼一抱，也算是過了一把「過兒」的癮。

54歲的李若彤，臉蛋長得也是一副弱不禁風的模樣，在直播間量出來腰圍也只有56cm。那看著這麼柔弱的她為何這麼輕易就能公主抱起比自己還重的人呢？完全是因為她驚人的自律能力，她已經堅持健身20年了，現在運動已經是她生活中不可缺少的一部分了，也難怪她做起公主抱來也是毫不費力。

這麼一位健身達人，不光自己堅持健身，更是倡導粉絲也跟著一起健身。李若彤會經常在社交平臺上發布健身小課堂的視頻，教粉絲們如何正確地健身，會自己給出正確的示範。就最近的記錄來看，是在示範如何在室內鍛鍊大腿，還有如何進行手臂塑性，塑造好看的手臂線條。這樣的小龍女也太接地氣了，和粉絲拉近距離的她更是多了一些人間煙火氣。

長期健身的李若彤，不只是56cm的腰圍令人羨慕，她還有著完美的馬甲線和腹肌。儘管已經50多歲，但歲月似乎沒有在她身上留下任何痕跡，她緊緻的好身材是好多二三十歲的姑娘可望而不可即的東西。說實話，就那六塊腹肌，不光女生，就連男生也羨慕吧！

54歲的年齡對於李若彤來說就只是一個數字，健身讓她變得就是一個24歲的狀態，雖然很瘦但很健康。只有長期自律，才能美得像李若彤一樣毫不費力。姑姑都已經在呼籲大家一起健身了，還有什麼理由不一起動起來呢！