《奔跑吧4》收官，豆瓣評分回暖，「砂鍋菜」功不可沒

《奔跑吧4》於昨晚正式收官，加上之前的《奔跑吧！兄弟》總共播出八季共計101期節目，從最初的豆瓣7.5評分到後面的一落再落，跑男這檔節目一直存在很多爭議，褒貶不一。

歷史豆瓣評分最低的是上一季，豆瓣評分只有5.3分。當初七位固定嘉賓分別是李晨、Angelababy（楊穎）、鄭愷、朱亞文、王彥霖、黃旭熙、宋雨琦。原固定嘉賓鄧超、陳赫、王祖藍、鹿晗因個人工作原因退出。 可能是一次性被換掉了太多的老面孔，以至於很多觀眾並不買帳，所以導致了上一季跑男的評分走勢低迷，創歷史最低！

然而這一季，同樣是李晨、Angelababy（楊穎）、鄭愷這三位元老帶隊， 黃旭熙參加了幾期就不再參與，而新進的沙溢、蔡徐坤、郭麒麟卻為這檔節目帶來了新的活力，讓這檔節目評分重新回暖達6.3分，進入歷史排名前三。

郭麒麟被低估

從郭麒麟剛開始加入這檔節目，就被很多人所期待，然而看了一系列郭麒麟參與的撕名牌環節以後，作為觀眾的我就覺得他有點太慫了，絲毫沒有勇氣去和別的隊員比拼，每次都是求饒加猥瑣發育，以至於我還曾吐槽過他的表現。

可在後面的節目中，卻慢慢發現郭麒麟雖然學歷不高，知識儲備卻一點不少，在很多遊戲環節，郭麒麟能夠以一人之力扭轉戰局，把他的優勢發揮得淋漓盡致，就拿昨晚的猜電影片名和關鍵詞的遊戲來說，郭麒麟以絕對的優勢戰勝其他選手，簡直讓人嘆服！

在後來八人只有六把椅子的時候，也是郭麒麟最先發現了蹊蹺，把六把椅子拼在一起拼出了八個人的座位，細心的觀察推理能力再次顯露無疑。

同時，在郭麒麟參加的《密室大逃脫》中，郭麒麟過人的智慧也被體現了出來，破解密碼，尋找線索，讓這個小小的身軀隨時爆發出驚人的能量。

沙溢老當益壯

因白展堂而紅的沙溢，算是這一季的老大哥了，42歲的他從2016年參加《爸爸去哪兒》開啟了他的綜藝之路，近幾年活躍於各大綜藝，參加過《極限挑戰》，和嶽雲鵬搭檔作為固定嘉賓登上《未知的餐桌》，時不時就能在綜藝節目中看到他。

作為跑男這一季的固定嘉賓，他敢於拼搏，又很照顧其他嘉賓，充分體現了一個長兄的角色。

重新認識蔡徐坤

蔡徐坤，最初聽說過這個名字應該是在2019年，沒關注過他是怎麼出道的，倒是聽說過有關於他的一些事情，有人挺有人踩，對於他以前我沒有過多的發言權。

自從他參加了這一季的跑男，我便開始注意到他，很帥氣的一個小夥子，顏值簡直無可挑剔！在節目中印象深刻的是蔡徐坤在首次撕名牌環節中居然選擇了和元老級人物鄭愷硬剛，和郭麒麟的猥瑣比起來，蔡徐坤更加給人一種初生牛犢不怕虎的感覺，有膽識有氣魄。

再後面，蔡徐坤無論是參與任何遊戲項目，都能看得出他的勇往直前無所畏懼，充分代表了一個年輕活力四射的新一代。

當然了，他在昨晚的節目中也是帶給很多觀眾笑點，兩次沒有猜到自己的歌名《EIEI 》和《情人》，這樣的送分題卻被別的隊員搶先拿走，讓人忍俊不禁。除了他還有飛行嘉賓吳宣儀，也是猜錯自己的歌名，把《燃燒我的卡路裡》說成《拜拜我的卡路裡》，看來越是熟悉的東西還真的是越容易出錯！

不得不說，沙溢、蔡徐坤、郭麒麟三人組成的「砂鍋菜」組合，確確實實的為這一季貢獻了不錯的看點，雖然說6.5分還不是很高，但是也算不錯了，有時候綜藝節目的豆瓣評分並不完全代表什麼，就拿黃渤主持的《忘不了餐廳》來說，首季9.2的高評分，並沒有帶來更多的關注，節目熱度和話題度也都不是很理想。

所以，能夠讓跑男有回暖的趨勢，「砂鍋菜」功不可沒，對於這一季的這三位嘉賓，大家怎麼看？

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