導語：愛美是女人的天性，並且對於不同年齡的女性來說，他們都希望能夠永葆年輕，甚至對於過了30歲以後的女性，他們不惜花費重金，想要通過美容抗皺等方法來維持自己的年輕狀態。但衰老是人在一生中所必須要經歷的一段過程，衰老的快慢，則是由人們不同的身體素質來決定的！
人從出生開始會經歷嬰兒，幼兒，兒童，少年，青少年，中年，老年等不同的階段。對於女性朋友來說，一到中年以後，皮膚狀態就會發生改變，隨著身體各器官功能的不斷衰退，身體內的營養物質流失比較快，臉上就會出現皺紋、斑點，甚至會出現皮膚鬆弛，這就是屬於人體皮膚組織衰老的一種表現。
有的女性朋友皮膚組織衰老的比較快，甚至在二十七八歲時就出現了皮膚鬆弛現象，但是也有的人在35歲以後皮膚仍然比較的緊緻，很多人認為這是保養的原因，但是也有的人體質較好時，因此會出現「老得慢」。
正常情況下來說，女性衰老的狀況和女性的月經有一定的關係，當女性月經比較穩定時，子宮中的毒素會伴隨著月經的出血現象，流出體外會使女性處於一種比較年輕的狀態，但是一旦女性上了年紀以後，卵巢功能下降，排卵功能減弱時就容易出現提前衰老的情況。但如果你有以下幾種特徵，那麼你可能老得慢！
老得慢的女性，一般會有3個共性，若你一個不佔，說明你還年輕
1、月經比較規律
女性月經的健康狀態反映了女性婦科的狀況，一般情況下來說月經比較規律的女性，他們的子宮以及卵巢功能都比較的健康，能夠正常的分泌出雌激素，以維持身體各方面的健康狀況，並且雌激素的分泌對於女性美容養生也是有一定好處的。
同時月經比較規律的女性在伴隨著月經的到來，身體會排出一定的毒素，這時候女性的斑點狀況能夠得到一定的緩解，從而更好地改善皮膚狀態差的情況，但是一旦月經不規律甚至是出現提前衰老的情況是就容易出現長斑，使人的皮膚看起來很老！
2、熱愛運動
熱愛運動的女性，他們老的相對較慢，因為在運動的過程中能夠更好地促進身體的血液循環，提高身體代謝能力，同時在一定程度上還能夠排毒養顏，並且對於長期堅持運動的女性，他們身體各器官功能也得以提高，在一定程度上能夠延緩衰老，具有「老得慢」的特性！
3、頭髮烏黑濃密
隨著人們年齡的增加，體內的營養物質流失比較的快，並且血液循環也會相對減慢，因此身體內的營養物質缺失，就容易導致頭髮的發質下降，甚至毛囊中分泌的黑色素減少時，就會使人出現頭髮乾枯打叉，甚至有脫落等情況。
但是當你在梳理頭髮時，你發現自己的頭髮仍然屬於烏黑濃密甚至比較順滑時，那麼說明你身體內的營養物質供應還是比較充足的，在這種狀況下，身體的各器官功能比較的強大，所以衰老的速度也會相對減慢，這是身體內氣血充足的一種表現，也是一個女性健康的體現！
結語：雖然說每個人都會經歷衰老的過程，但是在年輕時給予一定的幹預，衰老的速度就會相對減慢，使你看起來比同齡人更年輕一些。適當的減少熬夜，多睡美容覺，開闊自己的視野，養成堅持運動的好習慣，希望每一個愛美的女性都有一個「老得慢」的體質！