修行的道路不是一帆風順的，體驗了一段時間的喜悅和寧靜之後，常常會遭遇突如其來的風暴，你一下子墜入了谷底。在這幾年的修行路上，我遭遇過大大小小的靈魂暗夜。仿佛沒有止境的黑暗、疑惑、憤怒、恐懼，一波一波襲來，此時人不僅會對自我產生強烈的否定，甚至會對人生、命運、和造物主都產生深深的懷疑。能夠度過靈魂的暗夜，靠的是對那個比自我更大的部分的信任和敞開，更深入、更徹底的敞開。而這些經驗，在本書中都得到了印證，從帕梅拉痛苦的回憶中，從約書亞散發著光與溫暖的傳導中，我找到了共鳴。
靈魂暗夜的經驗是一個自我逐漸剝離、自我逐漸顯現的過程。最著名的靈魂暗夜經驗也許是心理學家榮格的，在他近30歲時，他遭遇了7年的靈魂暗夜，而在這段時間裡孕育產生了作者後半生的大量作品。
帕梅拉還對靈修圈常見的問題給出了忠告。靈修人士常常心生輕慢，盲目相信有通靈能力的人，女性能量過甚男性能量不足等。在她看來，直覺遠比靈視力、靈聽力重要，信任自己的直覺比相信通靈人士的建議更有助於修行；對靈修人士來說，更應該注重發展智慧和內在的力量，建立界限，而不是強調愛。
每一個探索內心的人都會靈魂的暗夜，它既是痛苦的、危險的，同時也蘊藏著豐富的生命禮物。全書包含兩部分。第一部分是帕梅拉罹患精神病的經歷，第二部分是約書亞針對「靈魂的暗夜」所做的傳導。靈魂的暗夜通常出現在靈性覺醒之前，對帕梅拉而言就是陷入了躁狂和抑鬱，完全的絕望。然而，人只有體驗到了極度的黑暗，才會迎來最終的光明。
*直覺遠比靈視力或者其他超自然能力更珍貴
*直覺是一種冷靜持續的覺知，不受心情及外在刺激的影響。情緒則恰恰相反，它往往比較激烈，容易導致焦慮與不安，而且歷時短暫。
*真正的靈性觀念自始至終都會助你與物質實相，與你的地球人格、你的人性以及周遭的人們建立與保持聯結。
譯序
中文版序
第一部分 靈魂暗夜
第一章 痛苦與恐懼 / 003
第二章 日記擷錄 / 009
第三章 抑鬱症與精神病 / 035
第四章 康復與重生 / 045
第五章 靈魂如是說 / 053
第六章 身邊之人如是說 / 061
第七章 靈魂暗夜：靈性經歷還是精神病史？ / 079
第八章 關於深度抑鬱症及精神病的建議 / 085
第九章 靈修上的贅疣 / 093
第二部分 關於「靈魂暗夜」的靈性訊息
第一章 靈魂暗夜時分的導師 / 107
第二章 面對自己的黑暗面 / 115