如果你覺得孤獨，不要通過偽裝自己，到人多的地方去，那並不能真的解決你的問題。相反，你應當以一種更加鮮明、堅決的姿態，做你自己。做你想做的事，踐行你認可的價值。把孤獨轉化成獨處，從而提升自己
經常習慣一個人獨處的人，不是孤獨患者就是懂得一直堅持自己生活態度的人，這兩者的區別我認為在於孤獨患者是與真正的生活脫節的人，他們不需要一切， 也不被一切需要。 一心扎在工作裡或者某件自己覺得有些許意義的事情裡 。不敢停下來 ，怕自己一停下來 ，就會被黑暗跟折磨包圍， 用自己一天大多數時間來思考 。孤獨也是麻煩 ，怕麻煩別人， 也怕被別人麻煩 。 自己在人群中間也會覺得自己不屬於這裡 這裡也不需要自己， 自己隔絕一切， 也被一切隔絕 。而懂得自己需要啥，並為達到需求而不斷與和自己需求同等的事物進行交流的人，不斷在行動的人。他們也在做著自己覺得有意義，最痴迷的事，在很多人看來他們也是孤獨的，但是這兩者的最大區別是:孤獨患者是完全封閉自己，渾渾噩噩，不知目標終點在何方，然而有生活態度的人並不排斥與外界交流，懂得如何選擇交流，大部分時間也在「孤獨」的完成自己未走完的路。
梭羅有一句名言是這樣說的:「人無疑是有力量來提高自己的生命質量的」。是的，外界的環境我們管不了，但我們可以有意識地去提高自己生命的質量，通過自己的主觀努力去創造一個有利於自己發展的小環境。這個小環境就是「你的世界」，包含你目前所掌握的所有學識，然後利用它們繼續開疆拓土，建立自己的夢想王國。
人一生你能做的選擇有很多，經常需要我們做的選擇是在自己想要的和他人，社會所期望的之間做個抉擇，這對應的結果很可能就是所謂的孤獨前行或者失去自我。這樣的時刻可能妥協自我的人偏多一些，因為大多數人害怕被孤立，同時也找不到特別強大的精神信念來推進自己獨自前行。特立獨行的確是需要付出代價的，所以喜歡在做選擇時偏向自己那一方。這樣的代價是很難找到同類和知己，但好處就是地擁有屬於自己的自由和無限廣闊可以自我創造，發揮的空間。