作為《一千零一夜》的大男主，柏海（鄧倫飾）無疑是一個勵志型的正面人物。從流動攤點開始，一束一束的賣出自己所做的花，期間無意中受到凌凌七（迪麗熱巴飾）的鼓勵，直到和陳默、周心研創立了花加花藝。
凌凌七的性格天真浪漫，因為在一次分手後收到了柏海的送來的花的安慰，於是一顆心就在柏海的身上繫緊了，明明學的是動物醫學，可為了柏海考了好幾年的花加花藝的花藝師，最後還是好不容易的得到了領導層的認可。
因為睡眠手環的原理，兩人在夢中有了聯繫，凌凌七可以清楚的感知到柏海的存在，柏海卻不能記住凌凌七的面貌。就這樣兩人在一個又一個的童話夢境中相會，凌凌七也從中得到了不少花藝的靈感。
該來的總會來，製作手環的公司派人來調查這一批出了問題的手環，凌凌七生怕真相會暴露，柏海會因此而討厭自己，所以盡力要掩蓋此事。最後柏海還是知道了凌凌七就是他夢中的女孩。
柏海在玻璃花房向凌凌七表白，兩人正式開始交往。甜蜜的撒糖場面一個又一個，全劇最甜的都在這裡了。
天有不測風雲，柏海童年的陰影被扒出來，他的眼睛裡只有灰色。又伴隨著母親死因的浮出，花加的強迫收購，柏海心灰意冷，獨自一人離開，在一個小鎮上安身。
歷時幾年，凌凌七終於找到柏海，曾經的合伙人周心研和陳默也一起上陣，無奈柏海是已經打定了主意不回去，周心研和陳默放棄，凌凌七留了下來。
最後柏海還是選擇回去接著戰，不僅拿回來屬於自己的東西，也克服了自己的童年陰影。結局終究還是大圓滿的，兩人的睡眠手環可是幫了好大的忙。