在感情中，我們常說：「乍見之歡不如久處不厭」。
不同的情侶或夫妻有不同的相處模式，也不免有大大小小的矛盾，吵鬧歸吵鬧，但相處過程中有幾個雷區需要避免，才不會傷及到雙方的感情。
01
不隨意給對方貼標籤
兩性相處過程中，標準太多，一不小心就會因為一件小事被掛上標籤，我們常常因為生活瑣事、因為伴侶沒能滿足我們的某個需求而不滿和生氣，甚至有時會給對方貼上「渣」的標籤。
心理學上，有個「貼標籤效應」，當一個人被一種詞語名稱貼上標籤時，他就會作出自我印象管理，使自己的行為與所貼的標籤內容相一致。給一個人「貼標籤」的結果，往往是使其向「標籤」所喻示的方向發展。
與另一半相處遇到衝突時，如果一味地指責伴侶的不足之處，往往導致對方的逆反心理，變本加厲地朝著不好的方向發展，無疑是非常愚笨的做法。
我們應該學會用真誠的溝通，合適地表達自己的需求，而不是歇斯底裡地發洩情緒，這樣只會讓雙方精疲力盡、兩敗俱傷。
03
不要說對方父母的閒言閒語
在每個子女心裡，父母的地位都是舉足輕重，沒有任何人能夠比擬的。
如果在對方面前說Ta父母的閒言閒語，攻擊到對方的父母，不僅會讓對方感覺有損尊嚴，更會讓你的整體素質大打折扣，也讓對方在心裡對雙方關係有了一定的審判。
「百善孝為先」，每個人對自己的父母都無比尊重愛護。就算他/她自己偶爾會吐槽到自己父母的不好，但是你不能隨意評判。
將心比心，如果另一半常常嘲諷或看不起你的父母，是不是也讓你覺得難堪不滿？
「愛屋及烏」，因為我們真心在乎我們的伴侶，也應該接受和尊重ta的父母。這樣，雙方關係才能更融洽長久。
04
尊重對方隱私，不偷窺不洩露
我們經常會看到，不管是在一段戀情中還是婚姻裡面，經常會因為隱私這個問題發生矛盾，因為偷看了伴侶的手機，對方覺得隱私觸碰受傷害了；因為追問行蹤，對方覺得被束縛的；因為緊盯財務支出，對方覺得被壓制。
其實你說對方不信任你，所以才留有隱私，那你逼著對方坦白，不也是對對方不信任嗎？這種要求伴侶不留隱私的行為，也是種不自信的表現。不得不說這樣的愛，如同枷鎖，只會讓對方疲憊不堪。
微博上曾有一個話題：我們該不該去偷偷翻看伴侶的手機？
要我說：不該。除非對方是自願雙手奉上，那自然沒得說。
自媒體作家連嶽老師曾說：「最敗壞的愛情觀點，就是既然相愛，那就該毫無保留的公開日記，公開一切密碼。」
當人的隱私自由一旦被侵犯後，他就會以其他方式進行反抗和報復。比如對你不真誠，表面手機乾淨，但內心閉塞，生活成了演戲，愛也只是流於形式。
至於分手或離婚後，還刻意洩露兩人私密對話、圖片或視頻的行為，更是品行卑劣的表現。
04
不要冷暴力
曾看到一句話：「毀掉一段關係，冷戰就夠了」，婚戀當中，吵架不可怕，可怕的是冷暴力對待。
冷暴力，是對自己的不信任和對別人的不尊重。使用冷暴力的人，通過行動上的漠視、心理上的蔑視，採取不理睬、不處理、不和解的態度，消極的表達對對方的不滿，就像一把鋒利的刀子，傷人於無形。
冷暴力帶來的傷害一點都不比真實暴力帶來的傷害低。關係越近，傷害越大，無論何時，請記得不要用冷暴力傷害你最親近的人。
當你關閉了所有的溝通樞紐，冷臉不作任何回應，這段感情已經被消磨得差不多了。
林語堂曾說：「世上沒有不吵架的夫婦。假定你們連這一點常識都沒有，請你們先別結婚，長几年見識再來不遲。」
只有單方面努力的婚姻，很難持久，互相理解、包容、體諒，才是婚姻幸福長久的秘訣。
一個眼神就懂彼此的靈魂伴侶畢竟是少數，沒有人能天然地懂你、愛你、理解你。遇到問題多真誠溝通，避免踩到這幾個雷區，願我們釋出的每一份善意都有回饋，你我共勉！