世界紛紛擾擾,我只想與你相逢在《愛·自由》

2021-02-22 頌之慧


金秋十月,微風和煦,伴著朗朗秋風,《愛·自由》課時一期又一期,緊鑼密鼓地在不同的城市開展。一位又一位學員走進《愛·自由》,探索心靈奧秘,追尋愛的真諦……


每堂《愛·自由》課時第一天,導師都會問大家:「何為愛?何為自由?

 

人,生活在這人世間,無非就是愛與被愛,愛自己,愛他人,渴望被他人愛,渴望被接納、被看見、被尊重、被欣賞,渴望實現內在的自由、外在的自由。

 

然而,現實生活中,人與人之間的關係,卻總是有那麼多的衝突、匱乏、指責、抱怨、評判……人們穿起厚厚的「盔甲」,層層包裹住自己,內在的愛,被深藏,被耗盡,連自己都不知所蹤……

 


10月11號-13號,杭州頌之慧與永康鼎盛文化再次合作開辦的《愛·自由--關係之源》課時在永康金石大廈如約開啟。

 

每次開課,宋導坐在前方,靜靜地看著一個又一個熟悉或暫時還不熟悉的面孔走進課室,此時此刻的宋導,內心總是百感交集。

慧眼如她,從學員走進課室的第一刻,她就能深深感受到每個生命背後的沉重與期待。

每個學員都帶著自己的關係系統,帶著自己甚至是整個家庭的希望和期待,走進課時,渴望在這裡擺脫世事的紛紛擾擾,渴望生命真正發生改變……

 

這次的《關係之源》課時,有幾位學員,給宋導留下了非常深刻的印象……

學員:母親

一位母親,參加過一次《愛·自由》的公益課,立即果斷報名這次的《關係之源》課程。

事業有成的她,一直渴望通過自己的拼搏帶給孩子更好的生活。然而,也許是她所給予的並不是孩子期待的、想要的,孩子並沒有健康快樂地成長,反而出現了種種問題。

 

焦急的母親甚至迫不及待地加了導師微信,一次又一次地說,再忙,這次開課她都要來,沒有什麼比自己的成長更重要,只有自己改變了,孩子才會變好。

 

互動過程中,她對孩子那份深切的愛,她那份急切地想通過自己的努力讓孩子變好的心,讓宋導都深深感動。父母之愛子,則為之計深遠。這位母親的愛,那麼全然,那麼迫切,那麼義無反顧,令人動容。

 

第一天的個案,支持的就是這位母親。

 

在長達一個多小時的個案中,在導師的引導下,她撕心裂肺地承認和看見,無意識中,她把自己內在所有的空洞和不安全感、以及想要拯救父母的狀態,全部投射在了孩子身上,又把母親悲苦的命運全背在了自己身上。

她一直活在內在那個悲慘的小女孩的狀態,她評判父親,評判老公,她不相信孩子能過好自己的人生,她同情母親的命運,卻又把自己活成了母親的樣子……

 

這樣的無意識,時時影響著她現實的生活,所以,她看似付出所有,卻總是事與願違。

 

宋導如春風化雨般地引導她,讓她從內在小女孩的狀態回歸她自己,做她自己,讓她看見,那些都是她信念系統的認為,並不是真相。

 

當過往的思想藩籬被真正打破,當內心開始有了愛,個案結束,這位母親的整個面孔都發生了變化,她發自內心說了一句話:「我愛我的孩子,首先從愛自己開始……」


在場的每個人,都被她這句話深深打動。

 

因為這份看見,她的個人能量狀態完全改變,課程還未結束,她和孩子的溝通就有了很大的改變和調整,孩子很快感受到她的變化,生活中的一切,也隨之悄然改變。看看她的分享:

 

結束課時後,孩子已早早在樓下等我,我一上車就感受到他愉悅的心情,他跟我分享今天工作的收穫和感受,我也開心地認可了他的工作狀態。

孩子說:「你今天的變化我有點不習慣,你那個導師是個什麼人?雖然我沒見過,但我還是很佩服她,她太不簡單了,能讓你毫不猶豫地花這麼多錢去聽她的課,真是我想不到的,很好很好……去吧去吧……」

 

我們一路開心地回到家,他還告訴我一個決定:「我今天沒怎麼玩遊戲,就玩了一會兒,卸掉了,我想努力賺錢養你。」

 

我真的太開心了,人生多麼神奇,我通透了,也隔空感染了孩子,真的很開心,很幸福,是我這麼多年來特別特別幸福的一天!感恩宋導!

 

學員:夫妻

一對夫妻,進課時之前,已經決定要離婚。小姑子為他們報的名,讓夫妻倆先來上這堂課,上完再決定是否離婚。

 

這個狀態下走進課時的夫妻倆,自然是鬱鬱寡歡的,丈夫滿臉灰暗,不耐煩,完全不在狀態,妻子也是心如止水,神情淡漠。

 

跟導師互動的時候,妻子流下了委屈的淚水。作為女人,她渴望丈夫給她安全感,為她分擔壓力,而丈夫,缺乏對妻子的理解和關愛,覺得自己做了也沒用,於是現實中不斷發生衝突,互相抱怨、指責,兩個人在對抗中漸行漸遠。

 

隨著課時的進行,在練習中、在個案中,兩個人的內心漸漸有了深深的觸動,當他們放下指責、抱怨,開始理解彼此的情緒,他們才發現,其實兩個人內心,都是愛著對方的,都是深深地陪伴和支持著對方的。

 

當課時接近尾聲的時候,丈夫拿起話筒,聲音哽咽,他流著淚,動情地說:「我對不起我老婆……」全場學員,都被他深深感動,瘋狂為他鼓掌。

這個剛進課室時渾身是刺、所有人都覺得他硬得像塊石頭、不可能發生改變的男人,當他找回內心的愛和柔軟,他奇蹟般地變了,他流露的真情,讓人如此動容……

 

原已水火不容的兩個人,課程結束的時候,丈夫臉上寫滿柔和與安定,看起來強勢的妻子,也充滿了小女人的羞澀與滿足的快樂……



還有一對夫妻,丈夫是典型的理工男,鋼鐵直男,而妻子,因為童年的一段傷痛,一直生活在恐懼和內疚中,丈夫並不了解,用理性的思維衡量一切,和妻子自然有了隔閡和距離。

 

當他在個案中看見妻子內心的真實狀態,他被深深觸動,這個身高一米八的大高個兒,這個從來不曾流淚的男人,一把眼淚一把鼻涕地對妻子說:「沒事兒,我保護你,我愛你,我心疼你……」

 

丈夫深情的表白,還有宋導為這位妻子做的療愈整合,讓她終於看見:過去已經過去,她無須再驚恐,如今她有了新的生活,有了屬於她的愛,這份愛,就是她的避風港。那一刻,她內心的愛,開始醒來,她的生命,真正開始復甦……

 

後面的課時,這對小夫妻之間充滿了甜蜜,兩個人走到哪裡都手牽著手,形影不離……

 


在《關係之源》課時,這樣令人震撼,讓人感動的故事還有很多很多……

一個又一個生命,在這裡,奇蹟般地發生變化……

 

我們每個人,都不可避免地會在關係中受苦。為了避免受到傷害,為了保護內在的脆弱,我們把內心的愛深深埋藏,我們為自己包裹上堅硬的外殼,我們甚至無意識地去傷害他人,但是,這樣做,卻只會讓我們與他人的關係,越來越遠……

 

唯有感受愛、看見愛,唯有坦誠真實地看見自己,唯有心與心緊密連接,我們期待的命運劇本,才會真正開啟。


每次《關係之源》課時的第三天,學員不知不覺就有了很多變化,經過兩天課時的洗禮,每個人都輕盈自在了許多。

課時的最後一個練習是夢想畫,給自己寫一封信,看見自己、讚賞自己、肯定自己、愛自己,對自己表達出來。

生活中,很少有人這樣細細回看自己,更不曾主動肯定自己。當看著自己的信,一點點嘉許自己的時候,大家的內心,盈滿了感動與幸福。

通過課時的體驗,大家深深明白:當內在匱乏,當自己不愛自己的時候,人們給你再多的愛和欣賞,都是杯水車薪,永遠無法滿足你。愛自己,才是幸福的真正源泉。

「親愛的,外面沒有別人,只有你自己。」一切是自己,自己是一切。


在充滿輕鬆與歡快的氛圍中,第二十二期《愛·自由--關係之源》課程溫馨落幕,每個人的內心,都裝得滿滿的,裝著收穫與喜悅,裝著歡欣與祝福。學員們爭相來到宋導面前,與她合影,表達對她的感謝,感謝這位充滿愛與慈悲的導師,幫我們療愈傷痛,帶我們走出困境,找到愛的源泉,讓關係回歸愛與自由。

學員們還約定,12月11號-13號,依然在永康,《愛·自由--財富之道》再相見。

《愛·自由--健康之見》

課程時間:2020年10月31日-11月1日

課程地址:杭州三臺山莊

(杭州市西湖區三臺山路200號)

垂詢熱線:小頌18368644359

ps:頌之慧公眾號的「留言功能」已經開通啦,各位頌粉們對文章有什麼感受,或者對頌之慧有什麼想說的話,都可以在推文下方點擊「寫留言」,盡情地暢所欲言哈~~


相關焦點

  • 只是為何當初紛紛擾擾你會選擇了我什麼歌?《太傻》歌詞完整版
    近段時間以來,在抖音上面有一首很傷感的歌曲,這首歌當中有一句歌詞是:只是為何當初紛紛擾擾你會選擇了我,這是一首什麼歌呢?據悉,這首歌的歌名叫做《太傻》,一起來看一下這首歌的演唱者及歌詞介紹。  1、只是為何當初紛紛擾擾你會選擇了我是什麼歌  「只是為何當初紛紛擾擾你會選擇了我」是歌曲《太傻》當中的一句歌詞,原唱是巫啟賢。
  • 萍水相逢,你卻給我那麼多,你擋住寒冬,溫暖只保留給我
    萍水相逢,你卻給我那麼多,你擋住寒冬,溫暖只保留給我 人的一生,有許多甜蜜的感動,都是萍水相逢,「萍水相逢,你卻給我那麼多,你擋住寒冬,
  • 《我不喜歡這世界,我只喜歡你》:你被愛,只是因為你值得被愛
    在這什麼都善變的人間裡我想和你看一看永遠——《我不喜歡這世界 我只喜歡你》這篇小說很短,短的看完合上書的時候,卻感到悵然若失我慶幸在我年少的時候讀到這本書,認識了喬一還有她的F君,了解到原來婚姻也可以不是那麼的滿地雞毛,也可以像夏夜的月光那樣清涼又溫柔。小編也迫不及待想同你們分享,正如這篇文的編輯在序中寫的那樣,「你看,原來不止我一個人,對於純粹、溫暖、有愛、美好的愛情這麼追逐,這麼為它動容。
  • 相逢恨早和相逢恨晚
    我好怕遇見一個人需要犧牲自我的部分和我熱忱的東西,去滿足世俗眼裡的對「妻子」的設定。我是想要去探索世界的人,想要嬉皮世界和浪跡天涯。雖然我也可以賢妻良母和相夫教子,但前提是請讓我保留肆意做夢和追夢的自由。我曾十分嚮往家庭的溫暖,曾十分渴望一個屬於自己的家庭,那是我缺失的部分。
  • 520,1314,我愛你,一生一世只愛你!
    其實,不管是風和日麗,還是陰雨濛濛;不管是清風徐徐,還是漫捲西風,你都是我心底最美麗的深情,亦是我筆下盛放的一抹嫣紅!世界那麼大,人又那麼多,渺渺塵世,茫茫人海,緣分的天空下,偏偏你我相逢,又執手一世深情,於心、於塵,這份純白的邂逅都是今生最美麗的感動。靜觀光陰,細品流年,時光中,一些清寧的美好,總能讓靈魂深深地被牽動。
  • 陳偉霆:紛紛擾擾的世界中,保持初心
    最近他和範丞丞、歐陽娜娜、劉雨昕、周揚青一起參加了愛奇藝綜藝《潮流合伙人2》。他在裡面很有主見的同時也會認真聽取弟弟妹妹們的意見;他也很有想法,自己調製的麻辣咖啡得到了一致好評;他對潮流有著自己獨特的看法與態度。總而言之,他真的是一個很溫柔的人。
  • 我的一生,愛與自由,你與溫柔
    村上春樹說:如果我愛你,你碰巧愛我。當你的頭髮亂糟糟的時候,我會為你撥笑笑到一撥,然後,我的手還會在你的頭髮上停留幾秒鐘。如果我愛你,你不愛我。你的頭髮亂了,我只會輕輕地告訴你,你的頭髮亂了。這可能是最純粹的愛情觀,如果你們彼此相愛,就可以手牽到老,如果你錯過了,你可以保護他。
  • 村上春樹:迷失的人迷失了,相逢的人會再相逢
    安妮和喬在志趣這件事上可以說是天生一對,他們可以一同出遊,去世界上任何一個地方,也可以只待在家裡安,安心心聽完一首鋼琴曲。這無疑是一種令人嚮往的生活。不過,世界上的兩個人,並不是遇見了相愛了就一定會走到一起,因為你從來不會真正地屬於自己。
  • 3月,落花無意,我卻有情,情到深處,難以掙脫,盼與你相逢再愛
    接下來讓我們一起看看,3月,落花無意,我卻有情,情到深處的這幾個星座,難以掙脫,盼與你相逢再愛。射手座眾所周知,射手座的人非常崇尚自由,好像沒有什麼事情是能夠受束縛到他們的自由一樣,而且射手座的人也非常的獨立,他們從來不會依賴任何人,對於愛情,在射手座的內心也充滿著期待,他們希望能夠和自己所愛的人一生一世,生生世世的在一起,如果有一天這段感情離他們而去的,射手座依然會堅持下去的。
  • 「我愛你」用五月天的歌詞怎麼說…
    >我腦海裡只剩下你那認真的側臉,在一片藍海裡笑著說我愛你…然後呢,一起走吧!—— Eaaar就讓我穿過你的外衣然後你的內衣——當個小瘦子天雨粟,鬼夜哭,思念漫太古。——孟keke不打擾,是我的溫柔。——元土申-TED我想我應該輕輕放開你的手,我卻沒有力氣這麼做。
  • 何炅謝娜:世界紛紛擾擾,在我這裡你可以永遠是個孩子
    這樣的感情又怎麼會像外界傳聞一樣不和基本上每一年湖南衛視的跨年晚會主持陣容裡都會有何炅謝娜,而幾乎每一年快到零點的時候何老師都會說,與身邊最愛的人擁抱。每次說完何老師都會轉身在人群裡尋找謝娜。何炅和謝娜的友誼要追溯到二十多年前,當已經小有名氣的何炅看到了活潑好動沒有名氣的謝娜時,一段一輩子的友情拉開了序幕。
  • 你是我人生最美的相遇,相逢無悔,過往無憾
    想來,你便是我今生的有緣人,若非如此,怎會穿越人海,偏偏遇見你,偏偏對你一往而深。你是我人生最美的相逢,閉上眼,那一個暖暖的曾經又浮現在腦海之中。有相遇的驚豔,有執手的溫暖,有並肩的浪漫。多少人,尋尋覓覓一生,始終不曾遇見那個走進心底的人,亦不曾走進他人心底,慶幸,我遇見了你,你和我雖然沒有守來最美的結局,但是,你的心中我住過,我已經很知足。這輩子,與你相逢無悔,途經過往無憾,不能朝夕相伴,我便選擇在心裡愛你一生,念你一世。
  • 思緒紛紛擾擾腦海裡奔走,往事零零落落已覆水難收
    我所有的不多,但我願意把最好的都給你。等文/楊月等你來在這初秋的夜清涼的月色為我孤獨背影委婉訴說任記憶挽著清風掠過秋聲文/雲舒我喜歡帶著一雙耳朵,走進秋天走進一個呢喃的世界你聽,秋來了風,用細碎的腳步,趕走暑熱帶著雲,帶著殷實的希望輕輕地,
  • 林宥嘉想自由歌詞含義 或許只有你懂得我是什麼歌?《想自由》歌詞...
    或許只有你懂得我歌曲介紹  林宥嘉 - 想自由歌詞  想自由林宥嘉YogaLin  詞:姚若龍  曲:鄭楠  每個人都缺乏什麼  我們才會瞬間就不快樂  單純很難包袱很多  已經很勇敢還是難過  許多事情都有選擇  只是往往事後我才懂得  情緒很煩說話很衝  人和人的溝通有時候沒有用  或許只有你懂得我  所以你沒逃脫  一邊在淚流一邊緊抱我
  • 《尋找愛的人》在你懷裡只為愛沉淪
    趙曉娜2020推出最新流行單曲《尋找愛的人》由龍言作詞、徐俊嵩作曲,上海雨陌文化傳媒有限公司推廣發行。尋找愛的人作詞:龍言作曲:徐俊嵩演唱:趙曉娜發行:雨陌文化墜入紛紛擾擾的紅塵找尋一種現世的安穩你的眼神叩開我的心門種下一生不解的緣分愛情本是兩人的劇本平凡故事無需多感人你用痴情換來我的轉身我等你在熾熱的青春跋山涉水尋找愛的人只為心中的那一份堅韌
  • 我的世界音樂-他日再相逢
    我的世界音樂-他日再相逢 2020-12-08 13:07
  • 我的自由與世界無關
    王小波成了一個自由的人,這也是我一直敬佩和仰視的。一個真誠的人如何判定?我覺得就是兩點,可以真誠的面對自己,再加上真誠的面對這個時代。逃避自己或是渴望逃離這個時代,既是對自己的不真誠也是對世界的不真誠。王小波毫無疑問是一個真誠的人,他從來毫不掩飾自己是什麼樣的人,他也不用任何的玄幻去描述時代或是幻想逃離。他真誠的表達自己,然後獲取世界給他的真誠。
  • 相逢是首歌,同行是你我
    這場在大自然中進行的「清新富氧跑」,讓來自全國各地的1200餘組「愛跑家庭」與自然來了一場身心交流,同時也在這最有愛的3KM的跑道上奏響了相逢的讚歌。正如村上春樹在《挪威的森林》裡寫道:相逢的人會再相逢。在萬峰林美不勝收的跑道上,也有這樣一個關於相逢、關於約定的美好故事。來自貴陽的「愛之隊」,是一個由7個小家庭組成的「大家庭」。
  • 我的自由 你的自由
    去過很多地方,看過很多不同的世界。簡直不要太厲害!羨慕得我口水流一地。記得有一章節龍哥寫的是新年的十大目標:去一次西藏旅行、跟喜歡的姑娘表白、拍一部電影.後面的那些目標我沒太記住,去西藏旅行這一條就像一束光,瞬間點亮了我內心的某個角落,讓我激動不已。
  • 蔡健雅 我想開口,世界卻讓我失語
    想從人群中走開 你甚至對明天的世界 都缺乏安全感 星光下許過願望 希望自己能不一樣 你多不甘心永遠平凡 卻沒有答案 隨日出啊隨日落啊 自己依然平凡 幾乎失去了好奇明天模樣 日子周而復始循環 " 一朵雲能載多少思念的寄托在忽然相遇街頭當我們擦身而過 那短短一秒鐘都明白 什麼都變了一轉身誰能把感慨拋在腦後在事過境遷以後這感情就算曾經 刻骨且銘心過"我不難過了甚至真心希望你能幸福當我了解你只活在記憶裡頭我不恨你了甚至感謝這樣不期而遇當我從你眼中發現我已是陌生人我已是陌生人了