金秋十月,微風和煦,伴著朗朗秋風,《愛·自由》課時一期又一期,緊鑼密鼓地在不同的城市開展。一位又一位學員走進《愛·自由》,探索心靈奧秘,追尋愛的真諦……
每堂《愛·自由》課時第一天,導師都會問大家:「何為愛?何為自由?」
人,生活在這人世間,無非就是愛與被愛,愛自己,愛他人,渴望被他人愛,渴望被接納、被看見、被尊重、被欣賞,渴望實現內在的自由、外在的自由。
然而,現實生活中,人與人之間的關係,卻總是有那麼多的衝突、匱乏、指責、抱怨、評判……人們穿起厚厚的「盔甲」,層層包裹住自己,內在的愛,被深藏,被耗盡,連自己都不知所蹤……
10月11號-13號,杭州頌之慧與永康鼎盛文化再次合作開辦的《愛·自由--關係之源》課時在永康金石大廈如約開啟。
每次開課,宋導坐在前方,靜靜地看著一個又一個熟悉或暫時還不熟悉的面孔走進課室,此時此刻的宋導,內心總是百感交集。
慧眼如她,從學員走進課室的第一刻,她就能深深感受到每個生命背後的沉重與期待。
每個學員都帶著自己的關係系統,帶著自己甚至是整個家庭的希望和期待,走進課時,渴望在這裡擺脫世事的紛紛擾擾,渴望生命真正發生改變……
這次的《關係之源》課時,有幾位學員,給宋導留下了非常深刻的印象……
學員:母親
一位母親,參加過一次《愛·自由》的公益課,立即果斷報名這次的《關係之源》課程。
事業有成的她,一直渴望通過自己的拼搏帶給孩子更好的生活。然而,也許是她所給予的並不是孩子期待的、想要的,孩子並沒有健康快樂地成長,反而出現了種種問題。
焦急的母親甚至迫不及待地加了導師微信,一次又一次地說,再忙,這次開課她都要來,沒有什麼比自己的成長更重要,只有自己改變了,孩子才會變好。
互動過程中,她對孩子那份深切的愛,她那份急切地想通過自己的努力讓孩子變好的心,讓宋導都深深感動。父母之愛子,則為之計深遠。這位母親的愛,那麼全然,那麼迫切,那麼義無反顧,令人動容。
第一天的個案,支持的就是這位母親。
在長達一個多小時的個案中,在導師的引導下,她撕心裂肺地承認和看見,無意識中,她把自己內在所有的空洞和不安全感、以及想要拯救父母的狀態,全部投射在了孩子身上,又把母親悲苦的命運全背在了自己身上。
她一直活在內在那個悲慘的小女孩的狀態,她評判父親,評判老公,她不相信孩子能過好自己的人生,她同情母親的命運,卻又把自己活成了母親的樣子……
這樣的無意識,時時影響著她現實的生活,所以,她看似付出所有,卻總是事與願違。
宋導如春風化雨般地引導她,讓她從內在小女孩的狀態回歸她自己,做她自己,讓她看見,那些都是她信念系統的認為,並不是真相。
當過往的思想藩籬被真正打破,當內心開始有了愛,個案結束,這位母親的整個面孔都發生了變化,她發自內心說了一句話:「我愛我的孩子,首先從愛自己開始……」
在場的每個人,都被她這句話深深打動。
因為這份看見,她的個人能量狀態完全改變,課程還未結束,她和孩子的溝通就有了很大的改變和調整,孩子很快感受到她的變化,生活中的一切,也隨之悄然改變。看看她的分享:
結束課時後,孩子已早早在樓下等我,我一上車就感受到他愉悅的心情,他跟我分享今天工作的收穫和感受,我也開心地認可了他的工作狀態。
孩子說:「你今天的變化我有點不習慣,你那個導師是個什麼人?雖然我沒見過,但我還是很佩服她,她太不簡單了,能讓你毫不猶豫地花這麼多錢去聽她的課,真是我想不到的,很好很好……去吧去吧……」
我們一路開心地回到家,他還告訴我一個決定:「我今天沒怎麼玩遊戲,就玩了一會兒,卸掉了,我想努力賺錢養你。」
我真的太開心了,人生多麼神奇,我通透了,也隔空感染了孩子,真的很開心,很幸福,是我這麼多年來特別特別幸福的一天!感恩宋導!
學員:夫妻
一對夫妻,進課時之前,已經決定要離婚。小姑子為他們報的名,讓夫妻倆先來上這堂課,上完再決定是否離婚。
這個狀態下走進課時的夫妻倆,自然是鬱鬱寡歡的,丈夫滿臉灰暗,不耐煩,完全不在狀態,妻子也是心如止水,神情淡漠。
跟導師互動的時候,妻子流下了委屈的淚水。作為女人,她渴望丈夫給她安全感,為她分擔壓力,而丈夫,缺乏對妻子的理解和關愛,覺得自己做了也沒用,於是現實中不斷發生衝突,互相抱怨、指責,兩個人在對抗中漸行漸遠。
隨著課時的進行,在練習中、在個案中,兩個人的內心漸漸有了深深的觸動,當他們放下指責、抱怨,開始理解彼此的情緒,他們才發現,其實兩個人內心,都是愛著對方的,都是深深地陪伴和支持著對方的。
當課時接近尾聲的時候,丈夫拿起話筒,聲音哽咽,他流著淚,動情地說:「我對不起我老婆……」全場學員,都被他深深感動,瘋狂為他鼓掌。
這個剛進課室時渾身是刺、所有人都覺得他硬得像塊石頭、不可能發生改變的男人,當他找回內心的愛和柔軟,他奇蹟般地變了,他流露的真情,讓人如此動容……
原已水火不容的兩個人,課程結束的時候,丈夫臉上寫滿柔和與安定,看起來強勢的妻子,也充滿了小女人的羞澀與滿足的快樂……
還有一對夫妻,丈夫是典型的理工男,鋼鐵直男,而妻子,因為童年的一段傷痛,一直生活在恐懼和內疚中,丈夫並不了解,用理性的思維衡量一切,和妻子自然有了隔閡和距離。
當他在個案中看見妻子內心的真實狀態,他被深深觸動,這個身高一米八的大高個兒,這個從來不曾流淚的男人,一把眼淚一把鼻涕地對妻子說:「沒事兒,我保護你,我愛你,我心疼你……」
丈夫深情的表白,還有宋導為這位妻子做的療愈整合,讓她終於看見:過去已經過去,她無須再驚恐,如今她有了新的生活,有了屬於她的愛,這份愛,就是她的避風港。那一刻,她內心的愛,開始醒來,她的生命,真正開始復甦……
後面的課時,這對小夫妻之間充滿了甜蜜,兩個人走到哪裡都手牽著手,形影不離……
在《關係之源》課時,這樣令人震撼,讓人感動的故事還有很多很多……
一個又一個生命,在這裡,奇蹟般地發生變化……
我們每個人,都不可避免地會在關係中受苦。為了避免受到傷害,為了保護內在的脆弱,我們把內心的愛深深埋藏,我們為自己包裹上堅硬的外殼,我們甚至無意識地去傷害他人,但是,這樣做,卻只會讓我們與他人的關係,越來越遠……
唯有感受愛、看見愛,唯有坦誠真實地看見自己,唯有心與心緊密連接,我們期待的命運劇本,才會真正開啟。
每次《關係之源》課時的第三天,學員不知不覺就有了很多變化,經過兩天課時的洗禮,每個人都輕盈自在了許多。
課時的最後一個練習是夢想畫,給自己寫一封信,看見自己、讚賞自己、肯定自己、愛自己,對自己表達出來。
生活中,很少有人這樣細細回看自己,更不曾主動肯定自己。當看著自己的信,一點點嘉許自己的時候,大家的內心,盈滿了感動與幸福。
通過課時的體驗,大家深深明白:當內在匱乏,當自己不愛自己的時候,人們給你再多的愛和欣賞,都是杯水車薪,永遠無法滿足你。愛自己,才是幸福的真正源泉。
「親愛的,外面沒有別人,只有你自己。」一切是自己,自己是一切。
《愛·自由--健康之見》
課程時間:2020年10月31日-11月1日
課程地址:杭州三臺山莊
(杭州市西湖區三臺山路200號)
垂詢熱線:小頌18368644359
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