從實用的角度出發，刪繁就簡，去粗求精，以「五字訣」的形式，對電視攝像技巧進行了全景式的掃描。
1、「黑白光近法」是攝像機的調節因素。
「黑」指黑平衡調節，以保證黑色場景的正確還原；「白」指白平衡調節，以保證白色場景的正確還原。黑、白平衡調節的最終目的是實現色彩的忠實再現，其原則是「動光之後先調白」；「光」指光圈環調節，以保證影像的正確曝光，有自動、手動和即時等調節方法；「近」指近攝環調節，以滿足一定範圍內的近攝需要；「法」指法蘭環調節，也稱後焦距調節。當發生非人為的「焦點漂移」時，調節此環以確保聚焦精確。
2、「聚變跟移虛」是焦距（焦點）的調整技巧。
「聚」指聚焦，一般採用「目標特寫聚焦法」，即拍攝前，推成特寫進行聚焦， 然後拉開成所需的景別，進行拍攝；「變」指變焦，即焦距在一定範圍內連續變化。轉動變焦環或扳動W—T按鈕均可實現變焦；「跟」指跟焦，即焦點始終跟隨運動的被攝體，以保證其清晰。跟焦一般遵循近順遠逆、近快遠慢及焦點前置的規律；「移」指移焦，即運用景深原理，實現視覺中心或表現重點的虛實轉換；「虛」指虛焦，即整個畫面一片模糊，沒有一處實焦。營造一種朦朧美和意境感。
3、「扛託抱舉拎」是執機姿勢的類型。
「扛」指扛式，其中立姿肩扛式最常用，畫面自然、調度靈活。講究「三緊貼」，即肘部緊貼身體、臉部緊貼機身、眼睛緊貼尋像器；「託」指託式，機動性高，適用於便攜小型機，但畫面易晃動；「抱」指抱式，結合立、蹲、跪姿使用，能降低機位，適宜拍攝局部特特寫；「舉」指舉式，可抬高機位，適用於大場面或主體被遮擋的情況下拍攝，一般採用短焦拍攝以求穩定；「拎」指拎式，機位可降到很低，利於「移跟」拍攝運動目標。
4、「平穩準勻清」是電視攝像的基本要領。
「平」指平衡，畫面力求「橫平豎直」，及在色彩、影調及心理上的平衡等；「穩」指穩定，持穩攝像機，竭力避免不必要的畫面晃動，多使用支撐物體，合理選擇焦距；「準」指準確，即構圖完美、曝光正確、意圖明確、落幅到位及色彩真實等；「勻」指勻速，即運機速度均勻，畫面節奏統一，避免忽快忽慢，大起大落，猶猶豫豫以及痙攣式、刷牆式、拉風箱式的拍攝；「清」指清晰，也叫實，應力求圖像清晰，照度適中，聚焦精確等。
5、「推拉搖移跟」是運動鏡頭的基本類型。
「推」指推鏡頭，是景別由大變小或框架由遠而近的畫面，有「某處有某人（物）」的效果；「拉」指拉鏡頭，是景別由小變大或框架由近至遠的畫面，有「某人（物）在某處」的效果；「搖」指搖鏡頭，是藉助於三角架或拍攝者自身，轉動鏡頭光軸而拍攝的畫面。有環顧四周、轉移視線、形成積累的效果；「移」指移鏡頭，是攝像機隨活動（支撐）物體而運動所拍攝的畫面，有拓展空間、表現群像、加強縱的效果果；「跟」指跟鏡頭，是攝像機始終跟隨被攝主體一起運動而拍攝的畫面，具有長鏡頭效果和紀實性意義。