一、懷孕生孩子會加速女人"變老"？有人產後比孕前還"顯年輕"
每個女人都希望自己永遠年輕美麗。然而，事與願違，ZME科學網曾發布了一條讓廣大女性聞風喪膽的科研新聞：生孩子讓女人加速衰老，這個數值最大達到11年。
現代醫學研究表明：經過妊娠的女性，皮膚的組織結構和營養結構會發生很大的變化，對肌膚的傷害具有不可逆性，其中，孕產期給女性肌膚帶來的損傷相當於10-13年的自然衰老過程，產後的皮膚自然衰老速度比孕前加快33%-48%！
其實，生完孩子的衰老，哪需要科學研究啊，那簡直是肉眼可見。我當年生若蘭的時候，皮膚鬆弛暗沉，再加上妊娠斑的"點綴"，怎一個"醜"字了得！所以，我拒絕給若蘭辦滿月酒，一直拖到若蘭滿百天的時候才好意思出來見人。
女性在懷孕期間因為受到激素分泌變化的影響，容易出現皮膚暗黃、毛孔粗大等現象，再加上妊娠斑紋，離"黃臘黑"更近一步，不"顯老"才怪。但是，並不是所有的女人生了孩子都會"變老"。
上個周末收到瀾表嫂的邀請，去喝她家雙胞胎寶寶的"滿月酒"。見到瀾表嫂的時候，我簡直不敢相信自己的眼睛。剛剛產後一個月的瀾表嫂面部皮膚光滑細膩，不見一絲的斑點皺紋，比兩年前我參加他們婚禮的時候更顯年輕，也更加光彩照人。
二、孕期注意3點，新媽媽比孕前還光彩照人
看著瀾表嫂，再想想我當年剛生完若蘭的狀態，這差距不是一般的大啊。我迫不及待地想知道瀾表嫂到底有什麼秘訣，瀾表嫂也不"賣關子"，爽快地把她的"秘笈"分享給我。
1、孕期選對護膚產品很重要
很多女性在孕期都停用了護膚品，怕對胎兒不好。其實，孕期容易氣血運行不暢，懷孕過程會影響孕媽媽肌膚的儲水能力，導致肌膚缺水，面部乾燥、暗黃、膚色不均，甚至誘發過敏性紅疹、色斑沉著、起皮潰爛等肌膚問題，而長妊娠紋、蝴蝶斑等也是孕期所特有的皮膚現象。所以，女性在懷孕階段更應做好肌膚護理，以減少肌膚損傷，延緩皮膚老化。
但是，孕期畢竟是一個特殊的時間段，所以，在護膚品的選擇上要格外用心。專家表示，孕婦護膚品應具有天然性、安全性、專業性、有效性、基礎性等特徵，同時不含重金屬、激素、化學香料等對孕婦及胎兒健康不利的化學成分。
孕媽媽在護膚時應以自身和胎兒的健康為重，選擇使用安全、專業配製的肌膚養護產品，同時根據孕期肌膚養分結構與肌膚生理特點，給予肌膚特殊護理，預防和改善孕期肌膚問題，才能真正帶給肌膚多倍滋養，令肌膚細膩有光澤。
2，飲食調整，從內到外提升膚質
好皮膚讓人看起來更加的漂亮，要想做一個有魅力的女人，自己皮膚難題一定要重視起來。在懷孕期間，由於身體荷爾蒙的變化，皮膚容易變得乾燥敏感，從而引發脫皮、出紅疹、長雀斑等一系列肌膚問題。
祛痘、保溼、美白、抗衰老是臉部保護的必修課。幾乎所有女性每天都擦塗各種美白、抗皺、祛斑的化妝品來保養皮膚。中國營養學會理事範志紅老師已經50歲了，皮膚依舊白皙、緊緻，在談到自己的護膚心得時，曾這樣說：
各種護膚品可以使人皮膚水分、油份增加，表面變白，甚至可以通過一些親水膠質的作用讓皺紋顯得不那麼明顯。但是，它們不能改變氣色，也不能讓皮膚由內而外地透出健康光澤。
所以，護膚不僅僅是"表面"工作，除了塗塗抹抹，內在的調養也很重要。只有讓皮膚得到"由內而外"的滋養， 才會更加光滑水潤。
德國皮膚專家耶爾·阿德勒的著作《皮膚的秘密》中指出：皮膚的細膩和光潔程度與真皮中透明質酸酶含量有密切關係，這種酶能促進皮膚對水、微量元素、維生素等的吸收，當皮膚水分、微量元素、維生素含量充足時，自然而然就會產生細膩光滑的皮膚。而透明質酸酶又與我們吃的食物有密切的關係，吃進適當的食物可促進透明質酸的形成。所以，要想擁有細膩白皙的皮膚，除了使用化妝品和護膚品外，還要學會在日常飲食上進行調理。
女性到了25歲，皮膚的新陳代謝便開始走下坡路。維生素在我們的身體中扮演著重要的生物催化劑和代謝調節劑的角色，對於防止皮膚衰老，保持皮膚細膩滋潤有著重要作用。其中，維生素a、維生素b2可使皮膚光滑細膩，維生素c具有抗自由基、抗氧化、抗衰老的作用，維生素e，有防止脂褐素沉著於皮膚的作用。
3，好膚質從補充膠原蛋白開始
年輕的皮膚看起來光滑飽滿，原因之一是人的真皮層內存在著兩種物質———膠原蛋白和彈性纖維，它們在人年輕時都保持在最佳狀態。大約25歲一過，人體內的膠原蛋白流失的速度就開始加快，一旦膠原蛋白開始流失，衰老也就到來。
女性在懷孕中，由於自體膠原蛋白的加速流失，供給不及耗損，再加上紫外線照射以及體內的氧化作用，都可能破壞膠原蛋白的結構，讓它失去原有的彈力，容易出現面部無光澤、彈性不佳同時伴有妊娠紋及水腫。
皮膚暗沉、長斑等瑕疵還可以通過化妝來修飾，面部皮膚下垂和鬆弛則是任何化妝品或護膚品都很難掩蓋的。所以，女性在25歲以後以及孕產期適當補充膠原蛋白非常有必要。
孕產期是女性生命中的一道分水嶺，也是女性一生中最重要的肌膚養護階段。這一時期如果錯過肌膚的最佳修復時機，往往造成不可逆轉的衰老和損傷。為避免孕媽媽產後變成"黃臉婆"，女性在懷孕階段就應做好肌膚護理，以減少肌膚損傷，延緩皮膚老化。
希望各位準媽媽能在從"過來人"這裡學到一些有用的知識，在健康的同時保持美麗，有最好的狀態去迎接新生命的到來。
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