別拿40歲的女明星定義她，謝謝

40多歲女明星的直播會是什麼樣的？

常看直播的朋友，腦海中可能會浮現出這樣的畫面。她們端坐在180度無死角打光的直播間，衣著華麗，妝容精緻，配合著主播微笑互動，聊聊護膚、聊聊養生，展示自己高品質的生活。

但打開名為《很高興認識你》的直播間，你可能會以為自己走錯了地方。

阿雅，明明是年少成名的女明星，怎麼坐在路邊的臺階上，和村裡的大爺一起研究起美顏相機的特效。花襯衫，牛仔褲，帆布鞋，倒是和鄉村田野、小溪很不違和。

《很高興認識你》中，阿雅在雲南大浪壩採蘑菇 / 阿雅微博

她一邊熱絡地招呼著村裡的老人們拍照，一邊關注著同行的周迅、毛不易的反應，時不時給不太熟的兩人找找話題，偶爾還會端起ipad讀一讀網友的彈幕，和他們互動。

看著現在從容處事的阿雅，你很難想像她是當初那個唱著「紅豆，大紅豆，芋頭」的女孩。

阿雅，最不像女明星的女明星

我們對女明星都有著近乎完美的想像，她們時刻優雅，時刻美麗，當然，也會帶著些生人勿近的距離感。

她們是坐趟飛機也要全副武裝的時尚達人，從穿著打扮精緻到每一根頭髮，仿佛墨鏡一摘，就能去走紅毯。

2020秋冬米蘭時裝周，女明星肯達爾·詹娜（Kendall Jenner）現身街頭

但阿雅，卻是個不太像女明星的女明星。

說到臺灣女藝人，大多數人的第一反應都是又甜又嗲的可愛女孩，但那時候的阿雅，卻和這樣的形象有著十足的反差。

還在華岡藝校讀書時的阿雅，留著假小子味十足的郭富城頭，被朋友們調侃為「柳大哥」，讀書的時候不太會打扮，「書包也是用很長的背帶，規規矩矩地背在背後」，身材也不夠纖細，「身高一米五七，體重卻有120磅（約54.4公斤）」[1]。

學生時代的阿雅（圖左）與小S（圖右）形影不離，有熙娣的地方就有「柳大哥」 /《所有流過的眼淚，都會變成鑽石》

小S記得自己上學時候，總是開阿雅的玩笑，叫她「胖子」，評價那時的阿雅「是一個討人喜歡的丑角」，而自己是個「長得美的丑角」[1]。沒有驚豔的美貌加持，又想進入娛樂圈，阿雅只能靠搞怪來逗樂觀眾。

實際上，在阿雅成名後的很長一段時間裡，觀眾對她的印象都停留在鬼馬精靈的片段上，不走女神路線，卻古怪惹人愛。

阿雅扮演小丑，自娛娛人 /《所有流過的眼淚，都會變成鑽石》

1999年的《銼冰進行曲》，讓阿雅在臺灣家喻戶曉，街頭巷尾都能聽到經典的「紅豆，大紅豆，芋頭」，堪比今天的抖音神曲。

但在這首歌的MV裡，阿雅還是一如既往地扮著「女丑」角色，梳著阿童木一樣的搞怪髮型，表情誇張地喊著歌詞，每一個舞步都又可愛又「魔性」。

也因為脾氣好，不會真的生氣，小S在錄綜藝的時候，常常會口無遮攔地跟阿雅開玩笑，「這男的幹嘛留長髮」[2]。那個時候，小S開玩笑地懟起阿雅來，又毒舌話又狠。

從第一次錄音到銼冰舞巡演，阿雅不再是當初那個唱歌時滿面緊張的小姑娘，她顯得更加自如輕鬆 /《所有流過的眼淚，都會變成鑽石》

現在再去看阿雅過去的綜藝片段，其實你很難把她和光鮮亮麗的女明星聯繫到一起，她一開始就認準了那條與眾不同的諧星道路，在搞怪耍寶的路上一去不復返。

四十歲，只是新的二十歲

但誰也沒有想到，2006年，28歲的阿雅會放棄如日中天的事業，去美國進修戲劇表演。

在這之前，父親從生病到去世的過程給了阿雅很大的影響，等到父親去世之後，阿雅忽然很渴望有一段時間，能夠讓自己慢下來，為自己真正做點什麼。

15個月的進修歸來，幾乎所有人都察覺到了阿雅氣質上的變化，阿雅常聽到有人用「知性」來形容她，她雖然覺得「有些肉麻」，但也在反思，「觀眾有時候就像一面鏡子」，「他們可能會看到你看不到的一面」。

2008年，阿雅走上了主持事業的巔峰時刻，她和吳宗憲一起主持的《我猜我猜我猜猜猜》拿下了金鐘獎[3]。

但在這之後，她度過了一段漫長的沉寂歲月。

觀眾們也是很多年後，看《我們是真正的朋友》，她和小S聊起彼此的夢想，才回想起原來阿雅從2008年就想要自己做節目，而這個夢想真正的實現，卻是在十年之後[4]。

「我自己也寫過很多案子，但那些案子丟出去也就無疾而終。那個時候就會覺得很失意，感覺自己有滿身的抱負和夢想，卻沒辦法實現。」

當她走出那個愛耍寶的「瘋丫頭」形象，要面臨的卻是離40歲越來越近的年齡焦慮，「到40歲的時候，你會突然有一種感覺，就像你在某一階段會接到很多喜帖，以前離你很遠的很多事，突然向你靠近了。」

2014年，阿雅女兒Ava出生 /《所有流過的眼淚，都會變成鑽石》

事實上，無論是阿雅，還是我們身邊的普通人，都會遇到這樣的階段，忍不住想要阻止時光的流逝，因為年齡的增長，帶來的更多是焦慮。

在一項針對中國人主觀幸福感的研究中，研究人員按照不同的年齡段將研究對象分組，結果顯示，在控制了地區和社會經濟特徵的變量後，主觀幸福感會隨著年齡的增長而下降，直到55-64年齡組後大致保持不變[5]。

特別是對於女性來說，年紀變大似乎是件很不友好的事情。

2019年發布的《中國職場女性心理健康白皮書》顯示，在70後和80後群體中，分別有80%和85%的人在過去一年中出現過焦慮和抑鬱問題。工作壓力、職場危機和經濟狀況是排在前列的壓力來源，還有四成左右的70後、80後，壓力來源於年齡增長[6]。

我們不可避免地變老，也不可避免地為之害怕，焦慮，感覺自己的試錯機會越來越少，恐懼每一次的失敗。

不過，在《很高興認識你》中，葉問的弟子梁紹鴻提到的方法，或許給了這樣的困局一個新的角度，當你在看兩個人打功夫的時候，「你不要看成功的人做了什麼，你要看失敗的人是怎麼失敗的」[7]。

失意，壓力，焦慮，有時候未必是一件壞事。當阿雅回憶起那段充滿不甘心的歲月時，「我後來覺得那些磨練，煎熬都是特別有意義的」。足夠多的失敗經驗累積，才有了後來的《奇遇人生》，有了現在的《很高興認識你》。

從容的模樣，不是一天、一周、一個月，說變就能變的。漫長的歲月積澱，才是時間真正給予人的回饋，就像阿雅說的，「真正的自信來自於經驗「。

當你積攢了足夠的，和這個世界鬥智鬥勇的經驗，面對未知的到來，也就足夠從容。

很高興認識你，千奇百怪的世界

今年夏天，阿雅和周迅一起做了檔節目《很高興認識你》。

如果說《奇遇人生》是一個去廣闊的世界，探尋更深刻的自我的過程，那《很高興認識你》可能就是阿雅和周迅追尋到的結果，「不擰巴，不糾結了」。

阿雅在澳洲把撿回來的垃圾一點點分類，給學者珍妮弗做研究 / 奇遇人生微博

節目到浙江勝坑村錄製，阿雅會親切地摟著村裡老人的肩，問他想不想拍照，即便不太會也摸索著儘量滿足老人刮鬍子的需求，就像是耐心對待家中老人的普通晚輩。

和嘉賓、素人聊天的時候，阿雅聊起自己藝考時候的經歷，會直接坐在地上，繪聲繪色地給大家情景再現她表演的釣魚場景，笑自己當時的演技浮誇。

能真誠地展現自己，其實也是歲月賦予阿雅的一種能力，不再刻意地想要討好誰，也真心實意地喜歡著現在的自己，才能展現出最自然真實的狀態。

而節目裡素人的生活狀態，也大多像這樣隨心所欲。

第一期的水草和暉哥夫妻倆，賣掉杭州的房子，選擇去浙江的古村落，自己蓋房子搭建民宿，之前他們都沒有過蓋房子的經驗，卻把自己心中想要的樣子，一點一點搭建出來。

村裡的常住村民平均年齡有80歲，而這對夫婦是村裡最年輕的人。阿雅她們到訪的時候，房子的男主人暉哥還在蓋瓦片，站在梯子上給他們解釋天窗的設計，房子的女主人水草，前一天還在和阿雅她們一起給村裡的老人拍照。

他們的慢節奏生活難免讓人羨慕，就像阿雅說的，「如果你一直把自己塞得很滿，其實也會覺得世界是嘈雜的，給自己一個舒服的放鬆自己的機會，其實是很好的「。

第二期的主人公把文翰，是一家賣食材的網店店主。學物流專業的他，之前是個典型的上班族，趕早高峰八點上班，再加班到晚上八點，薪酬優厚，代價卻是失去生活只有工作。

這可能是大多數年輕人真實的生活寫照。但把文翰卻選擇了離開，他的理由很簡單，經過一整天忙碌的工作，他根本沒時間去自己做飯，上下班尷尬的時間點也讓他買不到新鮮的蔬菜，都是些被挑揀過的，這不是他想要的生活狀態。

於是他辭掉了穩定的工作，去全國各地收集當地的食材，開了家賣食材的網店。把文翰和阿雅她們做直播時候，正好是雲南各種各樣蘑菇從地裡冒出來的時節。

阿雅一行與文翰 / 阿雅微博

阿雅再提到把文翰，第一反應是，這個人居然真的姓「把」，她一開始還以為是江湖名字。

遇見各種有趣的，大膽的人，其實也會給自己帶來一絲慰藉與啟發，「我覺得每個人的心裡都會有一個聲音，比如說我想要去學個跳舞，練練書法，但是我們有的時候會忽略那個聲音，就覺得『唉，算了吧，那個事不重要』，可是那個聲音一直都在，所以它還是重要的。「

有粉絲看過《很高興認識你》，會去給阿雅留言，說很想跟她們一起去踏青。阿雅給他們回復，「可以在家附近找大自然去走動」。並不是說，隨心就是不顧一切的任性，但我們總要在內心的聲音和外界中，找到一個合適的平衡，拾起被生活忽略的內心渴望。

《奇遇人生》中，阿雅在英國尋找「麥田怪圈」的答案 / 奇遇人生微博

我們可能會處於短暫的失意落寞之中，但總有一天，我們會隨著時間的流逝，與生活裡的彆扭和解，接納挫折，接納欲望，接納焦慮。

這可能也是阿雅在《很高興認識你》想要告訴觀眾的，「跟著自己的心走，有的時候我們太被別人的期待綁住了，可是當你成為你自己，那才是最好的。」