核心提示：閉口粉刺怎麼去除？可惡的閉口粉刺讓我們的臉部不再光滑細嫩，但是一時又無法祛除，這可怎麼辦是好？閉口粉刺的預防和護理是一個長期的過程，下面就來講講怎樣去除閉口粉刺。
閉口粉刺怎麼去除？可惡的閉口粉刺讓我們的臉部不再光滑細嫩，但是一時又無法祛除，這可怎麼辦是好？閉口粉刺的預防和護理是一個長期的過程，下面就來講講怎樣去除閉口粉刺。
一、什麼是閉口粉刺？
粉刺分開口粉刺和閉口粉刺。一般我們說臉上長痘痘了，通常就是開口粉刺，很容易發現，像黑頭粉刺、白頭粉刺都是開口粉刺，很容易被擠出來。而閉合性粉刺它的毛孔是閉合的，裡面的油脂並沒有被氧化，可能會看到一個白色或紅色的包包被藏在皮膚裡面。
閉口粉刺的初期是很小的顆粒，大小通常不大於2mm，不疼不紅不癢不腫，但是如果用手摸，就可以感覺到它，一般需要經過5個月左右的時間才能達到生長頂峰，而終形態，要麼是破裂引起發炎性粉刺，要麼是變成了開放性粉刺。
二、怎樣去除閉口粉刺？
1、安全的卸妝：杜絕閉口粒爆發的源泉
2、溫和的潔面：保護我們的皮脂
適當的清潔以及適當的去角質，是能夠起到減少閉口粒出現的可能，但與此同時，也不要對臉部肌膚清潔過度，這樣是會使皮脂受損，皮膚分泌油份會更多，反而更容易滋生閉口粉刺。
3、皮膚保溼：控制皮膚的水油平衡乾燥的冬季，肌膚很容易產生閉口粉刺，而冬季護膚的重點是保溼補水，所以肌膚保養除了要進行清潔肌膚，還要讓肌膚保持在一個水油平衡的狀態下，這樣自然而然也就能夠避免毛孔堵塞和閉口粉刺。
4、去角質：防止角質層過厚
三、怎樣預防閉口粉刺
閉口粉刺的本質是痘痘，因此預防閉口粉刺和預防痘痘的方法是相同的，比如不能熬夜不能吃辣等。
1.定期去角質：定期去除堆積在毛孔的角質，可加強促進細胞新陳代謝，避免角質堆積、阻塞毛囊口，引發細菌滋生而產生粉刺。
2.正確清洗肌膚：以溫水洗臉，但每天洗臉次數不可超過3次。清除肌膚上分泌過多的油脂是消除痤瘡粉刺重要的步驟，完整的清潔功夫，可以除去臉上沾附上的不潔淨的東西、角質，避免毛囊阻塞而減少閉口粉刺產生。
3.使用適合的肌膚保養品：使用含有控油、去角質、抗菌等成份功效的保養品，也能夠幫助肌膚對抗閉口粉刺的產生。
4.充足而規律的睡眠：熬夜與壓力容易造成生理時鐘紊亂的現象，導致荷爾蒙失調、影響內分泌，並進而間接地促使閉口粉刺的形成。
5.避免過度強烈日曬：過度日曬會刺激面皰惡化，且肌膚黑色素的累積，亦會加深閉口粉刺、粉刺的色澤，並延緩其恢復的時間。
6.減少攝取油炸、辛辣、堅果類食品：這一類食物容易激發閉口粉刺的生長，所以必須先改變飲食習慣，多喝水且多吃青菜蔬果，加速身體的新陳代謝，促進細胞排毒的能力。
北京華醫皮膚病醫院溫馨提示：很多人不了解閉口粉刺的危害，忽視了治療，從而使疾病變得更加難以治療。
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