導語：記錄下性愛歷程，並非是為了尋求某種刺激，它能夠幫助你總結性愛的經驗，為夫妻婚後的性生活增加更多的樂趣......
一個熟女的28天性愛日記
第一天：意外驚喜
本來我對實驗是蠻有信心的，但丈夫對我的建議卻毫無興趣，且帶點生氣。不過我最終仍打算依計劃行事。晚飯後，我把蠟燭點上，倒了一杯香檳給他。他用懷疑的目光看著杯中氣泡，然後竟繼續翻閱手中的雜誌。我偷偷地退回至廚房，正盤算是否有必要繼續時，我聽見電視機關掉了，我轉過頭來，他用一雙強而有力的手臂抱緊我。一股莫名的衝動湧上，我們最後在沙發上做愛。短短五分鐘的額外興奮，讓我再次感到第一次做愛時所引致的激動震蕩。那種感覺是短暫而又非常甜蜜的，我希望這個月餘下的情況也是如此美妙。
第二天：早上好
一早醒來，我感到這是特別的一天。我掀開羽絨被，並以吻遍身體的方法來弄醒他。一個滿意的笑容，慢慢出現在他的臉上。提早三十分鐘醒來，進行長而緩慢的滾燙性愛，足以讓人一整天心情愉快。
第五天：原始鬧鐘
這個星期令我們更懂得水乳交融之道了。在過去五天，我們定時在早上做愛，那真是妙不可言!每次醒來，我都躍躍欲試地期求，接著會抱頭熱吻。要知道，接吻往往是挑起性慾的前奏，開始時慢慢品嘗對方的嘴部，身體繼而接合起來。是的，早上做愛逐漸變成我從未做過最容易的研究課題，但這肯定是最有趣的。
第十天：情感交流
儘管丈夫起初對此實驗大表不滿，但現在他對性愛樂趣的了解程度，已跟我一樣。他發現雙腿之間的本能反應，已成了他(和我)的鬧鐘，而且比任何響鬧鈴更為有用。然後我們會一同趕乘地鐵，這是多年沒有做的事情。即使是在擠滿人群的車廂中汗流浹背，但互相緊貼令我們更加相愛。
第十四天：性慾之城
在這個實驗周內，我們摒棄了喜愛的三種性愛體位。我們試過長時間做愛，曾在淋浴時放浪形骸，並不論次數的以速戰速決地接在一起。他在今天早上欲想梅開二度之前曾說道：「如果我們想追回過去失去的樂趣，我便要儘量爭取時間。」而我的需求亦有增無減，工作時我會偷偷致電給他，期間作出的承諾令他瘋狂起來。我感到重新掌握了力量和控制了一切。
第二十天：奇妙副作用
最美妙的是，除了計劃好的晚餐約會之外，我會利用午餐時間想像新的性愛玩意。雖然繁重的工作令我們相當疲倦，但速行的性愛仍能令我們恢復生機。我們花了更多時間在交談和擁抱之上，甚至會在晚餐後走到浴室幽會，而不會在沙發上打瞌睡。最奇怪的副作用是，以前我會經常為了體重的問題而埋怨自己沒有作出任何努力，但半個月來我的身體卻出奇地處於極佳的狀態。朋友亦注意到我的皮膚變得非常好，而我整個亦變得輕鬆起來。我自覺頗為性感，但仍希望外貌可以更加好看，所以我參加了一個健身會，從而令生命真的充實和美妙起來。
第二十五天：消減了兩斤
這是實驗的最後一個星期，而我的日記簿亦差不多寫滿。我承認昨天因為宿醉未醒而錯過了一次，但可知道隔了一天再做的感覺，原來是更加美好的。今個早上，做愛是我們醒來時第一件想起的事，就好像多年沒有見面的愛侶一樣，急不可耐地抱在一起。另一方面，我們做愛愈多，便愈能延遲高潮來臨的時間。那天，我竟然覺得自己好像一個血氣方剛的年輕人。體重方面，我更減掉了兩斤。
第二十八天：長期性慾注射
到了最後一天了，我重複第一天所做的一切;斟了一杯香檳給他，同時點起了蠟燭，但這次我們進行得非常緩慢，就好像假期結束時所出現的不舍和美好感覺一樣，雙方都感到無比的柔情蜜意。
總結一個月來的實驗所得，我們選擇了舊有的喜愛模式，以男上女下的體位，作為一月性愛之旅的告別儀式。丈夫笑說：「你什麼時候再接受一次性愛測試呢?」我又何嘗不是呢?我們不會以相同的頻率繼續下去，但已大大恢復自己昔日對情慾的要求。噢，我想再次嘗嘗那種一級的滋味啊!