愛，是人類永恆的話題，也是我們歡樂和痛苦的一個重要來源。
到底什麼是 「 愛 」？該怎麼去愛？怎麼被愛？似乎從未有人說清楚過。
昨天，聽到這樣一句話：愛是恆久忍耐.
愛是恆久忍耐？這句話以前應該聽到過幾次，甚至於對它的意思在腦海中疑惑過，可這次，它一下子衝進了我的心靈深處！感覺它像是一本內容深奧又富含人生哲理的古書，我急切想知道其中的秘密。
愛是恆久忍耐，用英語說就是 Love is patient.
Patient, 詞典中的意思是：有耐心的、能容忍的。愛是恆久忍耐，就是說要 「 愛 」 就要有耐心、就要容忍，對於我們所愛的人和事要長久的用心等待、理解和包容。
愛自己
就是愛現在的自己，無論正處於什麼狀態，都要用心去呵護自己的身心，用真、善、美去裝點我們的生活，那怕是在悽風苦雨中，心中也要有一道彩虹，也要經常對自己微笑，耐心等待春至花開的季節。因為愛自己，所以需要在人生長河裡 「 寵辱不驚, 看庭前花開花落; 去留無意, 望天空雲捲雲舒。」
愛親人朋友
親人朋友，能給我們最有力最溫暖的 「 愛 」， 同時，也經常會帶給我們最深入骨髓的 「 痛 」。親人朋友之間，由於經常的 給予和幫助，所以往往也會以 「 愛 」 的名義肆無忌憚地控制和索取。
比如很多父母會因為對子女細緻入微的愛，即使在孩子已經有了自己的思想和判斷能力後，還是希望甚至逼迫孩子按自己的想法和做法去做事，孩子一旦反抗，那便是叛逆、是沒良心、是要走上歧途的節奏。
再比如夫妻之間，一方常常會以 「 愛 」 的名義想要按照自己的想法去要求和改造對方，對方若是繼續維護和保留 「 自我 」，那便是頑固不化、那便是一意孤行、那便是不求團結，甚至，那便是 「 不愛 」。
其實，我覺得，真正的 「 愛 」 一定是以 「 尊重 」 為前提的。出發點應該是 「 他/她想要怎麼樣？這樣做他/她會開心嗎？這樣做對他/她有益嗎？不這樣做他/她會難過嗎？.」 而不應該是 「 我認為這樣對他/她好、我認為他/她應該這樣做、我認為他/她這樣做我會心裡舒服、我認為他/她這樣做才是在乎我. 」
對於親人和朋友，在 「 尊重 」 的前提下，我們應該給予的是愛、支持和幫助，而不是愛包裝下的改造和控制。
任何人都應該擁有自由的靈魂，每個人都有權利在不違法亂紀、不違反道德良俗的情況下，按照自己的意願去過自己想要的生活。也許我們會擔心這種自由會使我們所關心的人犯錯或是走彎路，我們需要做的就是：用心去和他們交流溝通，擺事實講道理，但，決定權在他們。
每個人都會犯錯誤，每個人都有從錯誤中學習和成長的權利。如果我們愛我們的親人和朋友，那就選擇恆久地尊重，用心地幫助、容忍他們的錯誤，耐心等待他們的改變和成長。
愛他人
這世界上的每個人都有各自的不容易，都有屬於他們獨特的優缺點，每個人都需要來自他人的關心和愛。我們都是凡人，都有自己的生活要過，但我們一定有能力去給予我們所碰到的任何人力所能及的 「 愛 」， 這種愛可能是街道上眼神交匯時一個友善的微笑，可能是一句發自內心的誇讚，也可能是不帶任何利益目的的幫助.
從他人的身上，多看到他們的閃光點，多看到他們的美和善。如果有些人、有些事註定無法改變，那麼，我們不防把 「 愛 」 字刻在心頭，去微笑、去寬恕、去恆久忍耐生活所賦予我們的風風雨雨。
也許 「 人生來就是受苦的 」 這句話有一定的道理，那麼，對於 「 苦 」 我們可以選擇恆久忍耐，並努力把它在我們思想中的比例壓縮到最小，讓 「 愛 」 和 「 美 」 充滿我們的靈魂！
愛是恆久忍耐！Love is patient!
Be patient!
Love you！
( The End )
【 題目來源】
愛是恆久忍耐，又有恩慈；愛是不嫉妒，愛是不自誇，不張狂，不作害羞的事，不求自己的益處，不輕易發怒，不計算人的惡，不喜歡不義，只喜歡真理；凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐；愛是永不止息。
（《新約·哥林多前書》第1 3章 ）
Love is patient, love is kind. It does not envy, it does not boast, it is not proud. It is not rude, it is not self-seeking, it is not easily angered, it keeps no record of wrongs. Love does not delight in evil but rejoices with the truth. It always protects, always trusts, always hopes, always perseveres. Love never fails.