什麼樣的愛情觀,更容易遇到對的人?

2021-02-07 戀愛成長


國家心理諮詢師二級、進修客體關係流派心理動力學療法、精神分析系統培訓項目、長期參加個案督導和個人分析、喜馬拉雅榜單前十專輯《8分鐘療愈心理學》主講人,喜馬拉雅節目榜單前十,個案時數5000+,7年心理情感諮詢經驗。


今天我們聊一下遇到什麼樣的人,我們要提高警惕,以防在不良關係中越陷越深。

 

一,警惕心理問題和人格問題伴侶,不要去試圖療愈對方

 

每次有女生落入不良關係的事件,網上就有很多講pua的。


但我看了很多案例發現,要說這些男生真知道什麼是pua,用pua去互動關係,迫害他人麼,也未必。


要說他們是故意去操控別人謀財害命的麼,也未必,但就是性格人格確實是有很大問題。


有人會覺得我說他人格有問題是給他開脫麼,錯了,我之前的課程中也說過,越是遇到人格問題,越要去遠離。


有的人在好的時候把對方捧上天,不好的時候把對方踩土裡。


非好即壞的極端表現,讓人覺得互動中充滿不確定感和一會上一會下的拉扯感,生怕那句話說錯對方就要爆炸。


如果有這種感受,很可能是遇到了邊緣人格障礙。


這種在諮詢室也是要被轉診的,因為他們形成病因是非常早年的,一般都是嬰兒期的創傷問題,並不是任何諮詢師都能處理的了。


邊緣人格障礙也比較解決精神病性問題,所以有時還要轉診給醫院精神科。

 

但其實邊緣人格障礙的人,一開始很會讓人喜歡。



我也遇到過邊緣性的人,當時是朋友,一開始覺得她很聰明,跟她聊天很開心。


而且她很會共情,你能感受到她對你的關注和看到,讓人覺得和她聊天是一件非常舒服的事情。


就這樣我倆的關係變得好了起來,隨著關係的親密,聊天也會越來越放的開自己,有時候也會不管不顧。


有次我聊到她的前任,她說了好多前任的壞話,因為說太多了,我當時忍不住說了句好了好了,都過去了。


就這句話,點炸了她,她先問我,什麼叫好了好了,為什麼要說好了好了,是不是不想聽她講話。


我越解釋,她越不依不饒,我解釋沒有不想聽,就覺得可以換個話題,她說為什麼要換,想聽為什麼要換。


就是她會因為你的解釋發生更多的問題,最後越來越爆炸,我安慰她也不行,我不說話也不行,說話也不行,我煩了走了。


後來她冷靜了又恢復了那種特別招人喜歡的她,再然後一旦有了她不爽的,就又開始折磨別人的情緒。


這種狀態就是邊緣性人格的典型特徵,沒有中間地帶,要麼全好要麼全壞。


但他們好的時候確實吸引人,如果是戀愛狀態中,就很容易因為留戀那個好而離不開,但其實這種關係非常消耗人。

 


除了邊緣人格障礙,躁鬱症也是需要注意的。


還有些因為童年創傷,性格很灰暗,毀滅欲很強的人需要注意。


但這些人身上恰恰有一種非常吸引人的感覺,一開始會讓人著迷,而看到他們的問題,感受到他們的痛苦,就會很想幫他。


甚至有些女孩覺得自己的愛可以療愈對方溫暖對方,可以拉對方出泥潭,但更多的結果是跟著對方一起浸入泥潭。


創傷產生的問題要交給專業的人去療愈,你可以陪伴給他鼓勵,但一定要在保證自己健康存在的前提下。


善良的女孩子更不要因為覺得對方可憐就繼續忍受和他在一起,也不要誇大自己的作用,認為自己可以幫得了他。



二,小細節上很暖,沒有實質性獲得


如果在一段關係中,對方在小事上對你特別好,照顧細心入微體貼,就真的很暖。


但一到現實大事的時候,責任感不足,承擔能力不夠,如果你們交往已經有一段時間了,情感粘合度也不低,這種情況就一定要控制投入成本了。


因為對方很有可能不是那個值得你投入的人。


在小事上暖,這有可能說明他從小就和母親的關係太近,導致內化了很多母性身上特有的溫柔細膩,能關注到你的情緒。


這種感覺就很吸引喜歡被溫柔體對待的女孩,但如果並沒有對你投入什麼實質性的東西,比如金錢投入,時間投入,對未來的計劃,那就需要警惕。


他的暖只是自己習慣的行為模式,而不是因為很愛你所以很暖,真的讓他做點實際的事,就很可能扭扭捏捏。


這其實也是不良關係,但很多女生容易陷入這種關係,是因為你也說不出他是渣男,也能從他那裡感受溫情,就會覺得無法離開。


但女生戀愛一定要保留自己的理智,不要總為對方找藉口,當你把現實和未來擺出來的時候,對方的態度就會一目了然。



另外,這種小事很暖大事掉鏈子的男生,很容易把責任和期待放在女生身上,就會因為一點小事生氣鬧脾氣,總要求你做的更多更好。


而如果女生貪戀他細膩溫柔的那一面,就真的會去做更多投入更多,無形中增加了沉沒成本不說,還會認同對方說的「你需要做更多」,還會認為是自己的不好。

 

所以如意想說,平時我們總說怎麼吸引別人,怎麼脫單,會覺得建立一段關係是非常重要的,這點沒錯。


但建立關係是一種能力,能從一段不良關係中脫離,主動分手,也是一種能力。


這需要我們對自己強大的認同感,對分離焦慮的處理能力。


並且也考驗我們的接受能力,接受對方並沒有那麼好,並沒有那麼愛我們的。


接受自己在親密關係中遇到了挫折和失敗,要比遇到不良關係非要給它扭轉成良性更重要。


小時候看趙敏對張無忌「偏要勉強」,我也好喜歡那股勁,也總是不屈的去勉強,去強扭不甜的瓜,現在覺得,成熟也許就是放過自己。


越來越多的女孩子感慨,現在談戀愛真的是太太太太太難了。


自殺式單身,已經成為了大家戀愛交友的一大阻力。


既很想擁有甜甜的戀愛,卻總是遇不見合適的人,像我的好幾個學員,一天到晚喊著 「想戀愛」,「沒要求」,但 「沒要求」,其實是最高的要求。


誰都想等到那個三觀嚴密咬合的人,談一場不磨合,不退讓,不改變的戀愛。


可是,找到這種全方位 360° 無死角契合的伴侶,難度不亞於今晚中彩票一等獎。


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