相信看過韓國綜藝節目《我獨自生活》的小夥伴們,一定會韓惠珍這個女模特不陌生吧。
作為韓國有名的模特,韓惠珍不僅身材高挑,甚至顏值還很出眾,她至今在圈中已經活動有21年的時間了。
擁有177cm完美身材的韓惠珍,自出道起就備受關注。她那張極具東方特色的臉在T臺上也極具魅力。作為韓國頂級的模特,她也被眾人稱為了「韓版林志玲」。雖然一直在時尚圈中活動,但是她這些年來卻也涉獵到各種綜藝上,而被大家所熟知。
她在2016年時,正式加入韓國綜藝節目《我獨自生活》,並在節目當中擔任嘉賓。在節目中,韓惠珍也公開了模特私下是如何管理身材的。
韓惠珍的冰箱裡,除了醒酒的米腸湯之外,剩下的全都是水果和蔬菜這些用於減肥的產品。
而她當天,她也公開了作為模特平時吃的食物。在蔬菜方面,她僅僅選擇了用西蘭花、西芹這樣容易消腫並且沒有什麼熱量的纖維蔬菜。
而葷菜方面,她則選擇用雞胸肉和魷魚。這些食材都是水煮,不放一點油。一天三頓裡,韓惠珍除了吃一頓正常的餐點之外,其他的兩頓飯就會食用這些水煮菜代替主食,就是為了保持好身材,不容易長胖。
而韓惠珍的食譜在公開後,也受到了不少人的推崇。畢竟食材簡單,熱量又很低,方便上手還能達到減脂的效果呢。
除了飲食上控制之外,韓惠珍也會加強運動。她此前曾在節目中透露,自己身上有一半都是肌肉。因為有著超強的自制力,所以如今的她38歲的她,身材仍然保持的如少女一般。
韓惠珍出道至今,除了自律的生活受到眾人關注之外,她的感情生活也同樣令人關注。此前,她在參加《我獨自生活》節目時,與節目的主MC全炫茂宣布戀愛。
兩人在節目當中因戲生情,在2018年時正式宣布戀愛。可這段戀情卻並不持久,僅在1年之後就選擇了分手。
分手之後兩人都選擇了退出了節目。直到今年年初時,韓惠珍才在節目再次出現在大眾的面前分享私下的生活。
在娛樂圈中活動的這些年來,韓惠珍在時尚圈,綜藝圈裡都混得風生水起。除了她敬業的態度之外,更是她作為頂級模特的自律模樣,令無數女性羨慕和模仿。歐尼作為明星都如此努力地在生活,我們作為普通人,就更該努力了,不是嗎?