陳都靈,1993年10月18日出生於福建省廈門市,畢業於南京航空航天大學,中國內地影視女演員。
1993年,陳都靈出生於福建省廈門市。小學和初中均就讀於廈門市音樂學校。而陳都靈的高中生活則是在廈門一中度過的。同時,她也會偶爾從事一些模特方面的兼職工作。
2012年,陳都靈以621分的高考成績順利考入南京航空航天大學機電學院飛行器製造與工程專業,2013年2月,陳都靈在Facejoking校花校草評選中被網友們推到了「女神排行榜」冠軍的位置,這也使她在網絡上獲得了頗高關注度。而在這次評選中,陳都靈也是唯一用證件照參與評比的女生 。
2014年,還在讀大二的陳都靈被編劇饒雪漫和蘇有朋導演選中,與歐豪、楊洋、馬思純聯袂主演了現代青春愛情片《左耳》,其在片中飾演的女主角李珥,性格溫柔堅毅,並有著一種執著和對愛的倔強,因左耳失聰又被稱作「小耳朵」,該片於次年上映後票房突破4.85億人民幣,陳都靈個人也因此獲得第24屆上海影評人獎年度最佳新人女演員提名。
2015年,陳都靈客串出演了都市青春劇《會痛的17歲》,並在第五單元《琴戒》中飾演了李婉瑩。
2016年1月23日 ,陳都靈主演的青春愛情懸疑片《雙生》開機;其在片中則與劉昊然等人共同演繹了一系列的詭異事件和人性故事 ;同年,她還與宋威龍、張宥浩等人聯袂主演了科幻動作冒險片《破夢遊戲》,其在片中飾演的少女江函,聰慧倔強、冷靜勇敢,為找尋父親死因而在虛擬遊戲世界中經歷了一場「破夢」之旅 。
2017年4月24日,陳都靈與張藝興、李程彬合作主演的青春校園愛情劇《求婚大作戰》在東方衛視首播,她在劇中飾演的是外表好勝堅強,內心卻纖細易感的轉學生吉恬恬;隨後,她還與林柏宏、汪鐸等人聯袂主演了現代懸疑劇情片《推理筆記》 ,其在片中飾演的女主角夏早安,原本是個為人理性的天才數學少女,卻因換心手術而釋放出了心臟原主人野性的一面;同年,陳都靈還以固定嘉賓身份出演了湖北衛視情感觀察真人秀《如果愛第四季》;年底,其特別出演的現代奇幻劇情片《解憂雜貨店》在全國公映,她在片中飾演了性格溫暖安靜,眼神清澈乾淨的小晴美 。

2018年,陳都靈與沈月搭檔主演了現代青春情感劇《七月與安生》,並在劇中飾演了雖然美麗溫柔、聰慧乖巧,但骨子裡卻也有著強大韌性的女主角七月;9月,其主演的古裝武俠輕喜劇《鳴鴻傳》上線播出,她在劇中飾演的女主角王詩詩(月兒),白天是傾國傾城的龍華第一藝妓,夜晚則會變身為正義感爆棚的怪力旋風少女;10月26日,陳都靈還獲得了鳳凰網時尚之選頒獎禮票選最愛人氣Icon獎。
2019年,陳都靈與劉愷威搭檔主演了都市生活劇《這就是生活》,其在劇中飾演的女主角葉小白,本是個涉世未的職場新人,卻在經歷了一系列人生歷練後,蛻變為了一個堅強成熟的職場媽媽;10月8日,她主演的現代刑偵片《三叉戟》開拍;11月,參與演唱中央電影頻道青年演員計劃主題曲《星辰大海》 。