心火旺的人聞到艾的味道會很煩躁！脾胃不好的人聞到艾的味道會噁心想吐！肺有疾病的人聞了艾的味道易咳嗽！
所以不喜歡艾味，反而更需艾灸改善體質！艾灸對身體有8大作用，傳艾之聲為你一一講解：
灸火可活躍臟腑氣機，行氣活血。溫熱刺激作用於特定的穴位，可調理各種氣血壅滯，氣血不暢的病症，由此形成的臨床效應稱為溫通效應。
艾灸的溫熱之性，對於因寒邪外侵或陽虛不能溫煦而致的寒滯經脈的種種表現，皆有較好的調理效果，這種作用可以稱為艾灸的溫經效應。
艾灸性質溫熱，但運用得當，亦可產生滋陰生津或促進津液散部等作用。
散主要是散風、散寒、散溼。用於六淫外邪入侵所出現的表證，如症見惡寒發熱，頭身痛，脈浮；或用於疹透不暢，或有表證者。
艾灸溫以發散，溫以開洩，可促使病人汗出，而達到外邪從汗而外洩，表證得以解除。這種臨床作用，可以稱為艾灸溫散效應。
化有散化、溶化、化開、化解之意。結聚之證應當消散，艾灸對於上述血、氣、痰、濁鬱結症狀需借用艾灸的溫化效應調理。
御指御防、御衛、御護等。對於肌腠空疏，衛表不固，外邪易襲等病症，艾灸溫御效應明顯。
固指固攝、固收等。對於津液外洩，腎不攝納，脾不統血，心不斂汗等，艾灸溫固效應明顯。
補具有補助、補益、補充等含義，溫補效應是艾灸最重要的效應之一。機體虛弱，氣、血、陰、陽不足，可用艾灸溫補效應，扶陽補氣、滋陰生血。
總的來說，灸法是中醫的重要調理手段，是防病保健的重要方法。千萬不要因為艾灸的氣味難聞就錯過艾灸調理。
《新型冠狀病毒感染的肺炎診療方案（試行第三版）》中的中醫治療方案，把新型冠狀病毒感染的肺炎歸屬於「疫病」範疇，其病因為「感受疫戾之氣」。
此前，中國科學院院士仝小林前往武漢抗擊新型冠狀病毒感染的肺炎，並帶領專家組深入武漢市金銀潭醫院臨床一線診治病人。
在接受媒體採訪時，仝小林介紹說，新型冠狀病毒感染的肺炎病邪為「寒溼」，中醫可以試用如艾灸神闕、關元、氣海、胃脘、足三裡等，可以溫陽散寒除溼，調理脾胃，提高機體的免疫功能。
自古以來
人們就用艾煙防瘟疫！
再次提醒灸友們，艾煙燻室可一定程度防範病毒傳播，有空沒空都要做起來，自古以來人們都是這麼做的！在歐洲歷史上導致超過百萬甚至千萬人死亡的各種瘟疫(包括流感等)大流行，為什麼在古代的中國沒出現過？這裡面的因素很多，艾葉或居功至偉。
艾葉煙燻預防瘟疫，從古代起就有著廣泛的應用——
如：東晉著名的醫藥學家葛洪在他的《肘後備急方》中就介紹了用艾葉煙燻消毒預防瘟疫傳染的方法：在瘟疫流行時「以艾灸病人床四角，各一壯，令不相染」，而且認為用這種方法預防疫病傳染，效果「極佳」 。
在03年非典的時候，北京所有的艾灸師沒有一例得非典的，因為艾灸煙抗菌，抗真菌，抗病毒，醫院兒科病室用艾葉煙燻對室內空氣消毒已多年，效果理想。
特別對1例大面積輾挫傷繼發綠膿桿菌感染的危重患兒，在無隔離間的情況下，用艾葉煙燻進行空氣消毒，同病室患兒無1例續發綠膿桿菌感染。
艾條燃燒的煙對空氣有很好的殺菌作用，並且對肺炎球菌、流感桿菌和金黃色葡萄球菌等流感病毒都有很好的抑制作用。
艾煙燻完房間，需要等一小時後通風，以避免艾煙濃度過大引起喉部不適、上火。
關於艾煙，國人多有爭議。冬天艾灸，艾煙是一大困擾，有人說，艾煙等於二手菸，這是真的嗎？艾煙到底有沒有害？傳統艾灸有煙，這是不爭的事實，也要承認艾條燃燒時，有時會產生一些其他的顆粒物。但要說艾煙對人有害，又另當別論了，因為任何物質有沒有害，都要建立在量上，好比砒霜是有毒的，但少量砒霜卻可以拿來用藥。艾煙有無害處，就要看看其燃燒時產生的一些物質是否達到了危害人體的標準。有人為此利用檢測PM2.5的方法，檢測艾條燃燒時產生的煙中含有的PM_(2.5)，要知道PM_(2.5)對肺的傷害是不可逆的，艾煙中的PM2.5怎麼樣呢？北京中醫藥大學一篇名為《艾灸診室PM_(2.5)物理化學特徵與毒理研究》的博士論文，以艾煙PM2.5為研究對象，從診室空氣品質濃度、化學成分、健康風險、毒理效應等4個方面開展研究,監測艾灸診室PM2.5空氣品質濃度，分析其微量元素特徵，預估艾灸診室暴露人群的健康風險，從體內外毒理實驗評價艾煙PM2.5的安全性。構建艾灸診室PM2.5暴露人群健康風險評價預估模型，系統評價艾煙顆粒物毒理效應。結果表明：艾煙PM2.5的健康效應與暴露風險較不明顯，驗證了艾煙的安全性。
純正的艾條點然後產生的煙有益少害，或者說害處可忽略不計，至於說會得肺癌，屬於杞人憂天，遠離二手菸才是避免肺癌的根本。
艾煙等於二手菸？
艾煙是艾燃燒後產生的，艾煙裡的成分大多是艾草的本身成分，是艾草能量的載體。
艾煙從古代起就有著廣泛應用，有不少古文獻記載應用艾葉煙燻治療和預防疾病。
孔瑤之《艾賦》中有「奇艾急病，靡身挺煙」的記載。孫思邈在《備急千金要方》中曾把燻煙作為主要的防疫方法之一。可見在當時民間已有用艾葉煙燻治療和預防疾病的習慣。
有人說艾煙等於二手菸，是大錯特錯的。請問，二手菸是什麼？有這樣一個例子：一個家庭內，丈夫吸菸，妻子不吸菸，妻子得肺癌的機會比丈夫還要高1-3倍。
這是因為二手菸的濃度雖然比一手煙低，但是二手菸中的毒素種類卻增多了，二手菸中不光有煙霧的毒素，還有吸菸人呼出的廢氣。
一手煙中有毒素2000多種，二手菸中有毒素4000多種。煙霧中的毒素，被人體加工代謝之後，還會產生次級毒素，直接增加了二手菸中的毒素種類。
艾煙與二手菸雖然都是煙，但兩者天差地別！平時在家艾灸的灸友，只要不刻意大量吸入即可，基本不用擔心艾煙會給自己帶來什麼危害，可以放心艾灸！
艾灸最核心的作用，是壯大人體內的正氣，提高人體免疫力、自愈力，從而對抗病邪，故而防範疫情可多艾灸，加強抵抗力！
黃帝內經有句話叫做：「正氣內存，邪不可幹「」，而好的艾煙，本身就是空氣中的一股正氣，研究表明，具備如下功效：
（1）抗菌
艾煙燻對局部帶狀皰疹、皮膚化膿性感染、皮癬等均有良好作用。艾煙的殺菌作用與煙燻時間長短有關，時間長殺菌作用強，有婦科異味的，燻灸2-3次也會改善！
（2）抗真菌
艾煙燃燒時，其所含揮髮油會隨煙揮發，對常見致病菌如肺炎球菌、白色及金黃色葡萄球菌、甲型及乙型鏈球菌、奈瑟氏菌、大腸桿菌、傷寒及副傷寒桿菌、福氏痢疾桿菌、流感桿菌、變形桿菌等均有抑菌作用。
（3）抗病毒
單獨用艾葉煙燻對腺病毒、鼻病毒、流感病毒和副流感病毒有抑制作用，家裡有感冒患者，就醫的同時用艾條灸大椎穴等穴位能更快恢復，艾煙也會抑制感冒病毒，降低傳染給體質弱家人的機率。
（4）平喘鎮咳
大量藥理實驗證明，艾葉揮髮油有較好的平喘、鎮咳作用，其中尤以平喘作用最為顯著，小兒偶爾聞聞艾煙，有助於止咳平喘。
（5）神經調節
被人體吸收後起到鎮靜的作用，現代人的壓力那麼大，每個人都會有煩燥的情緒，如果你有福氣聞到艾煙，你就會有一種全身放鬆的感覺，有緩解壓力的效果。