鮑勃·託斯基的木桿和長鐵桿要領(5)長鐵桿的擊球要領

2020-12-28 網易

2020-12-02 18:49:28　來源: 中國高爾夫網

舉報

　　今天我們跟隨以1.65米的身高，53公斤的體重取得過PGA巡迴賽獎金榜第一名，同時也是世界頂級高爾夫教練之一的鮑勃·託斯基先生，學習長鐵桿的擊球要領，一起來看吧！

　　

　　鮑勃·託斯基的木桿和長鐵桿要領（5）長鐵桿的擊球要領

　　1、打長鐵桿的時候，球的位置要比打短鐵桿更加靠前一些，

　　球桿越長，球的位置越接近左腳後跟（即球要放在身體中心的偏左側）；

　　這樣才能夠移動重心，並且在移動的時候能夠有充分的時間進行身體的迴轉，時間越充足就越有力量去支撐揮桿。球的位置太靠後時，就沒有時間去做所有這些事情。

　　

　　

　　2、站位時將身體重心放在右側；

　　球的位置越靠前，我們的重心就要越往後放到右腳上，

　　而當球位放在右側時，重心則要轉到左側來。

　　

　　3、打出手和手腕可以支撐的淺一些的草痕。

　　要打出大面積的草痕的話，就要用手和手腕支撐充足的力量，想要打出很深的草痕的人往往因為手和手指還有手臂沒有那麼多的力量支撐而容易打出失誤球，所以不必那麼在意一定要打出草痕。

　　

　　

　　

　　以上就是今天分享的所有動作要領啦！學會的球友們記得點讚哦！

　　點擊文章底部左下角的「閱讀原文」，可以觀看世界頂級高爾夫教練之一的鮑勃·託斯基以上全部動作要領的教學視頻，進行高效地學習哦~

　　今日推薦：高爾夫教學視頻

　　好多球友在學球打球中，經常遇到這樣那樣的困惑，握杆姿勢、站姿不規範，配合不協調，打不準，打不遠等等……

　　若能跟世界頂級教練學球，不僅能系統學習高爾夫球球技，還可以領略頂級教練的練球智慧藝術，學習之後，往往有著撥雲見日，相見恨晚的驚喜。

　　驚喜盡在「高爾夫視頻教學」中

　　課程優勢：

　　

  1. 　　1.全球8位頂級高爾夫教練傾情奉獻，教你如何打高爾夫，打好高爾夫

    　　

  2. 　　2.課程編排科學、專業、系統

    　　

  3. 　　3.全中文講解、可以邊學邊練

    　　

  4. 　　4.適合各階段學員學習

    　　

　　「提升高爾夫球技，就看中高網高爾夫教學視頻」

　　開始高球學習吧~

特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺「網易號」用戶上傳並發布，本平臺僅提供信息存儲服務。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相關焦點

  • 反手擊球要領:身轉頭不轉,才是羽毛球反手擊球技巧的重中之重!
    我是右手拿拍，不管對手把球打到我左邊還是我右邊，我都是跑到球的左邊去擊球，因為右手拿拍，你在球的左邊，才能更有力的擊球，這應該是所有初學者的通病，因為根本不知道有反手，更不會用反手技巧！後來打的時間長了，大概從初次打羽毛球一直打到半年之後，我就發現我左側的球路很難接，需要跑過去，不僅浪費時間，還消耗體力，失誤率還高，後來通過網絡教學的學習，我才知道有反手技巧！
  • 美巡賽十佳鐵桿好手 卡拉威與泰勒梅鐵桿最受青睞
    鐵桿：Mizuno MP-25 (3), Mizuno JPX 919 Hot Metal Pro (4), Mizuno MP-5 (5-PW), 配Nippon N.S.Pro Modus3 Tour 120 TX桿身Mizuno MP-25鐵桿憑藉著1025號超高強度硼鋼鍛造而成的桿頭，還有空腔後置的設計，使之成為了美津濃出品的最大尺寸的MP鐵桿。但當你用它瞄準擊球時又會感受到它的桿頭長度只是屬於中等，整個桿頭從上望下去就是刀刃型和空腔後置設計的完美結合。但是它卻是純正的MP血統。
  • 十大高爾夫品牌,專業球具為你帶來高質量擊球效果
    十大高爾夫品牌，專業球具為你帶來高質量擊球效果 2019年11月07日 10:13作者：小蘇編輯：楊曉 　　在高爾夫球場，打的一手好球， 擁有一套得心用手的高爾夫球具十分重要
  • 排球的動作要領!
    排球上手發球、擲實心球和引體向上同為體育中考力量（技能）類項目。與其他兩項相比，排球上手發球不是體育課裡的「常客」，又因其動作技術相對複雜，學生們總是「望而卻步」。 排球墊球的動作要領墊球是排球基本技術之一。是接發球、接扣球以及後排防守的主要 技術動作，是組織反攻戰術的基礎。
  • 高爾夫運動品牌排行榜,用優質球桿享受擊球快感
    而且因為高爾夫運動規則的複雜性,球手在每一次擊球的時候都要思考影響擊球的因素來做出改變,需要一定的策略性,能夠鍛鍊人的大腦。一個好處多多的運動,當然吸引了越來越多人的加入。球手都想在高爾夫中得到最佳的運動體驗,那麼一套優質的高爾夫球桿就是必不可少的。高爾夫運動品牌排行榜,都是優質球桿。
  • 網球發球的動作要領有哪些?網球初學者的易犯錯誤
    網球發球的動作要領有哪些?網球初學者的易犯錯誤網球發球是很重要的一個步驟，如果球都發不好更別說接下來的步驟了。那麼，網球發球的動作要領都有哪些呢?下面就隨小編一起去看看網球發球的動作要領吧。4、擊球點和手臂內旋：擊球高度不低於手臂上舉加一個球拍的高度，手臂內旋：擊球點時可以先用拍框輕輕擊球，然後手臂內旋拍面向前擊球，隨揮手掌和拍面像外。5、隨揮：以右手持拍為例球拍隨揮到左腿外側，右手手掌心對左腿。剛開始練習發球時結束動作左腿可以不用抬起。網球初學者的易犯錯誤1、打不中球。
  • 練氣竅門和發聲要領口訣
    唱歌發聲練習練氣須知:1，重視呼，自然吸2，先行而後停3，以多口氣為一組，不要在一口氣裡「逞強」唱歌發聲練習練習方法:1，弱延音練習發「絲」的音，一口氣「絲」20-30秒，5-7口氣為一組，每次練3-5組
  • 這份長達20頁的書單,告訴你讀書背後的要領
    ——約翰·漢尼斯 史丹福大學前校長，圖靈獎得主 谷歌母公司董事長 在湛廬即將出版的史丹福大學前校長約翰·漢尼斯的重磅新書《要領》中，書的結尾處出人意料地有一份長達20頁的書單。
  • 如何打造1000個鐵桿粉絲?
    在這個公式中，獨立藝術家、製作人、發明家和製造者，都被忽略了。長尾並沒有大幅提高創作者作品的銷量，反而加劇了競爭和無休止的降價壓力。除非藝術家能夠成為其他藝術家作品的大型聚合商，否則，長尾並不能讓他們擺脫默默無聞、銷量疲弱的困境。除了創造出轟動的作品，藝術家還能靠什麼逃離長尾呢?一個辦法是，找到1000名鐵桿粉絲。
  • 詩詞創作要領
    讀和寫的比例應為9:1或8:2，把名篇佳作讀得滾瓜爛熟。古文和五言古詩、七言古詩也要讀，不能光讀律、絕。推薦幾部優秀讀本：清人選的《古文觀止》、《唐詩三百首》。沈德潛《唐詩別裁集》。餘冠英《漢魏六朝詩選》。中國社科院文研所《唐詩選》、《唐宋詞選》。黃進德《唐五代詞》。朱孝藏《宋詞三百首》。龍榆生《唐宋名家詞選》、《近三百年名家詞選》。錢鍾書《宋詩選注》。
  • 練好太極混元樁的六大要領,早看早知道!
    太極拳是一種對稱統一的運動，長練太極拳的人都有這種感覺，在太極拳中，有很多對稱統一關係，但是兩者又互相矛盾。混元樁要領二：就是尾閭下墜尾骨由五塊尾椎聯合在一起構成，一般人這五塊骨頭不能動，但是練功者用意念放鬆這五塊骨頭，使之向下拉伸，時間久了就可以鬆動了。
  • 羽毛球肖傑教授,圖解雙打技術,發球站位、握拍、接發站位等要領
    羽毛球肖傑教授，圖解雙打技術，發球站位、握拍、接發站位等要領1.發球站位重心不穩：雙打反手發球準備姿勢，以左腳在前（圖8A），右腳在後站位。或是正手發球準備姿勢以右腳在前，左腳在後站位發球，動作缺乏協調性，影響發球的質量。
  • 鐵桿粉絲脫粉回踩
    8月23日，鄧倫一鐵桿粉絲脫粉回踩，怒斥其接綜藝太多不爭氣，甘願淪為了綜藝咖，詳細復盤了他從2019年到現在的工作安排，拍的戲寥寥無幾，遠不如錄製綜藝節目時間長。在長文中可以看出，這個粉絲之前應該是位鐵桿粉絲，對鄧倫的工作時間安排了如指掌，並詳細羅列出了。
  • 為什麼結婚一定要領結婚證?
    如果有人問：為什麼結婚一定要領結婚證？您會不會覺得，這麼簡單的問題還值得問嗎？那答案不是人人皆知的嗎？您也許會想，誰還不知道結婚要領結婚證？這麼簡單的問題還需要問嗎？那麼陳群律師告訴您，為什麼結婚一定要領結婚證？主要有這樣幾個方面的原因：第一，是遵守法律規定，取得法律保護。這是人人皆知的。結婚要領結婚證，不領就不是合法配偶，不具有法律上的夫妻關係。