說到發育期女生穿什麼內衣對胸部發育最好？發育期女生佩戴的文胸應以選擇柔軟、透氣好、吸溼性強的棉布製品為好。內衣吊帶的長短也要合適，並且要寬一些（不窄於2—3cm）。理想的內衣應該是在人體活動時剛好能託起乳房，能儘量限制乳房的活動而不影響呼吸，取下後皮膚上不應留有壓迫的痕跡。
如何確定罩杯大小
用軟尺沿胸部最高點（即乳頭的位置）水平圍一圈，就是最大胸圍。然後在乳頭下方，沿乳房半徑邊緣，水平圍一圈就是底邊了。兩者之間的差值決定文胸的罩杯。
如何正確配戴少女內衣
1、首先，我們站直之後，先從前面把文胸穿過手臂搭在兩肩上。
2、然後身體稍微前傾(30度左右)，這樣的目的是為了讓乳房充分的進入罩杯的保護，也是聚攏胸型的第一步。我們用手下拉罩杯的下延，固定罩杯的位置。
3、固定好之後，順勢把搭扣搭上。在選擇搭扣時，一般選擇中間的那個扣環。(內衣在洗滌時都會發生一定鬆懈，這時靠在裡側的扣環就可以搭扣了；女孩子在經期乳房也會脹痛，這樣外側的搭扣也發揮作用了)。
4、扣好後直立身體，用手再把腋下兩側多餘的肉肉「擠進」罩杯。
5、檢查肩帶鬆緊程度，以一個手指可以伸進去感到不緊繃為最好。
6、最後檢查一下胸罩「鋼託」的位置是否在乳房最下面，如果不在一定要調整。這裡提醒大家，很多mm在逛街或運動時，胸罩會上下「移位」，這時mm千萬不要羞於調整，一定要把胸罩調整到正確位置，這樣才不會擠壓胸部。