6月12日下午，眾多網友翹首以盼的綜藝節目《乘風破浪的姐姐》突然上線第一期，主持人黃曉明問大家為什麼會來這個節目，海陸十分低情商的回答了一句，因為上了年紀。
在海陸回答完這句話之後，其他女明星的表情則要顯得有一絲尷尬，在說完之後海陸也覺得有一些不對勁，還自言自語表示感覺自己好像就是缺心眼那種。
不少網友紛紛留言，表示自己看的時候也被海陸的這句話給尷尬到了，還有網友評論另一位女嘉賓張萌好像翻了一個白眼，主持人黃曉明也被弄得不知道應該怎麼接了。
在《乘風破浪的姐姐》中海陸也顯得十分不會社交，後臺打招呼的時候，張雨琪拉著吳昕直接越過了海陸和其他姐姐們打招呼，在二人回來的時候海陸還主動與張雨綺打招呼，但是張雨綺並沒有注意到海陸，再一次越過她和其他人打招呼，海陸也顯得有一絲尷尬。
隨後黃聖依再次越過海陸和王麗坤與萬茜打招呼，海陸也再一次露出尷尬的表情，黃聖依同樣沒有注意到。另一位嘉賓金莎則成為了第三個越過海陸與別人打招呼的"姐姐"，這時候海陸臉上的表情已經越來越尷尬，還要杵在一邊看著大家歡快的聊天。
海陸在節目中的表現是有一些直言直語和不知所措的，是屬於不會社交的那種人，只能祝願她可以在後期節目中玩的開心，最後有一個好的名次。