內衣是女性的第二層肌膚，好的內衣不僅可以呵護你的身體，而且還更增添你的品味和氣質。所以在挑選內衣的時候也會非常的慎重，甚至有的內衣比外衣還要昂貴，但是你知道如何去洗滌、保養內衣麼?大不了扔進洗衣機？
應該多久清洗一次文胸？
清洗文胸的頻率是按穿著的次數而決定的。有些女生一個月才洗一次文胸，其他的多數一星期就要洗一次。因為她們有較多文胸替換，而其他人一個月只有兩到三個經常穿的。無論你擁有的和經常穿戴的文胸有多少個，每穿了3至6次文胸就應該要清洗一遍。在每次穿著間替換不同文胸也是很好的做法，令橡筋有回覆狀態的時間。
我一定要手洗文胸嗎？
好消息：你不用做任何你不想做的事！壞消息：對的，對你文胸最好的做法是手洗。其實可以有不同的做法，但如果你花了很多錢在文胸上、或是尺寸很難找，必須小心地延長每個文胸的壽命，你最好還是考慮手洗，雖然手洗聽上去很麻煩，但實際上只需要15分鐘就可以完成。
需要用到的工具包括高質素的清潔劑、或是氣味普通而且不含染料的洗衣液、水、乾淨的乾毛巾和一個大器皿（儲水量可以足夠讓你的文胸完全浸沒並留有足夠空間讓雙手移動），晾衣架或堅固的衣架並不是必須的，但有會更加好。
假設你在廚房的鋅盤清洗，可參考以下步驟：
1. 將冷水注進鋅盤至三份一位置。
2. 加入少量的清潔劑，小心不要使用過量，不然過水便要花很多時間。
3. 將文胸浸進水裡，用手將擠壓和攪動，令清潔劑完全滲進胸圍內。
4. 靜置5至10分鐘，如果有汙漬或是很久沒清洗的話，時間需要長一點。浸泡後可以帶走留在文胸的皮屑、汗水和止汗劑等。
5. 把水倒掉，將鋅盤內殘留的清潔劑衝走，再重新將乾淨的冷水注入鋅盤衝洗文胸，並重覆至少兩次，確保所有泡沫都已衝去，因為日積月累地殘留著清潔劑會令文胸失去彈性。
6. 輕輕地把文胸的水份擠出，不要擰乾，要防止拉扯布料，然後把它放到乾布上，捲起並吸走水份。
7. 晾乾時，可以把文胸平放或是順著文胸的中心位置用平放在晾衣架或堅固的衣架掛起，千萬不要掛起肩帶晾乾。
如果這聽起來很麻煩，但你對手洗仍感興趣的話，可以選擇毋須過水的清潔劑，在浸泡後就可以直接弄乾。
我真的不能用洗衣機清洗文胸嗎？
當然不是，你絕對可以用洗衣機清洗文胸，而且完全不會破壞文胸布料。機洗很適合不夠時間的女生，或是衣櫃裡的文胸不是需要特別照顧的貴价款式，或是不介意文胸不在最佳狀態的女生。
但如果真的要用洗衣機清洗文胸，以下是一些最好的建議方法：
1. 調較洗衣機至溫和模式，減少摩擦力。
2. 用凍水清洗，可較好地保護彈性。
3. 用溫和的清潔劑，可以用專為脆弱布料或是標榜溫和潔淨的產品。
4. 將文胸放在備有拉鏈的洗衣袋，保護肩帶、扣子和裝飾不被其他衣物破壞。
5. 將文胸與其他柔軟衣物放在一起清洗，要避免牛仔褲、毛衣、毛巾等重型衣物，因為它們可以造成比柔軟衣物更大的破壞。
我可以用乾衣機嗎？
絕對不行。使用乾衣機最大的問題是會影響彈性， 而彈性對文胸的功能十分重要。彈性對熱力會有不良反應，就算低熱模式也還是會太熱。就算是用沒有熱力的模式，乾衣機的震動力度對鋼圈而言還是太大，會令文胸變形。所以，就算用洗衣機清洗文圍，之後還是要把它晾乾。