大家好，我是你們的中醫，小藥。
最近細雨綿綿，給入秋的季節添上濃重的色彩。
正所謂是，一層秋雨一層涼。
秋天是萬物凋零的開幕，正如身體一樣，開始進入一個休眠期，這時候是補身體的最佳時節，為進入冬眠做好準備。
中醫認為，萬物都講陰陽平衡，只有相互促進，相互制約，才能融洽的相處在一起。
然而，秋天雨水較多，缺乏陽光的沐浴，而陽光又被稱之為「天地精華之陽氣」，從而引起很多人體內的陽氣不足，身體出現了腎陽虛。
那麼，腎陽虛會對身體帶來哪些危害呢？
說起這個，我的腦海中浮現出一個醫案，那是我行醫數十載總結出來的，今天乘此機會普及給大家。
這位先生，是我在工作的時候認識的，年齡46歲，算是一個知識分子，很有文化，給我感覺做事情都是比較要強的性格。
那天，他走進我的診室，西裝革履，穿著很有派頭，但是，從他清瘦的面容、向璧的身軀，我明白，他的身體出了問題。
到底怎麼回事呢？原來，他已經三天沒有排便了，問題是，已入深秋，感覺身體越發的乏力，兩條腿活動起來不靈敏，全身都感覺涼颼颼的。
從他的眉宇之間，我看出了他的無奈與焦慮，孩子剛參加工作，要是自己倒下了，整個家庭都會深受牽連，作為家庭的頂梁柱，可不能輕易的倒下啊。
我仔細了查看一番，發現脈象細、下沉，舌苔淡白有齒齦，加上男子自述精神萎靡以及企業次數較多，可以判斷為腎陽不足。
我問他最近的生活質量怎麼樣？男子吞吞吐吐的說，這個事情就甭提了，下降的很嚴重，和媳婦之間還產生了隔閡，被誤認為我在外已經交了公糧，回家後演變成了敷衍。
聽到這裡，我莫名的傷感起來，感情的信任還是需要你有個好的身體作為基礎保障才行，我提筆遣方，給他出了一個主意，方見——
準備肉蓯蓉10克、矷山人參3克、粳米30克、枸杞15粒，蔥白8克；回去熬成稀飯服用，兩天一次，堅持一月。
過了許久後，有一天我下班回家路過菜市場，背後突然聽到有人叫我，我猛回頭一看，恰是那位先生，看他飛快地向我慢跑過來，我心想服藥後，身體應該好轉了，他心急火燎地告訴我，按照老師你給的方法後，我現在感覺整個人的精神氣十足，湊近耳邊細語說到，現在生活質量大大提高，就連腎陽虛引起的尿頻、時間不夠、萎謝以及腰腿疼等問題都解決了。
我說，要是感覺好了，就可以停藥了，平常沒事啊，可以去我那邊，我給你艾灸，再加固一下，另外，日常還記得多運動，讓陽氣能夠積攢更多在體內，為入冬做好準備。
其實，生活中很多人都會出現這樣的問題，腎氣不固是男性中存在的普遍現象，在《素問》中是這樣說的，陽氣這個東西，陽氣這個東西，一方面可以養我們的精神，主情志。一方面還可以養我們的筋骨。如果陽氣不足，則筋骨痿弱、失用。
而我用了一味草藥很特別，那就是（zi）矷山人參了，生活中並不是很常見的草藥，文獻記載，隸屬於五加科草本植物，形如腎臟，和蠶豆大小一樣，常年生長於吉林的高寒地區，雖然體積較小，卻含有多種植物醇鋅、皂苷以及錳等元素，本質上具有補肝腎、益腎助陽之效，可入肝腎二經，另外有助於前列腺的初期腫脹。
行醫數十載，我遇到過太多的問題，隨著社會的進步，很多人為了適應環境，不得不熬夜加班，缺乏運動，一到秋冬季節，身體就會出現各種毛病，而我們要做的就是補充陽氣，為入冬做好準備。
總之，男人在適應了環境後，最終敗給了身體，我們常說多給女人一點愛，其實，男人也應該多給腎臟一點愛，養好腎，就是把傳遞給女人。