文|潔懿
李誕在上季《脫口秀大會》曾講過一個段子：「我爸是警察，他有警棍。」小時候他爸嚇唬他說：「這根警棍曾經電死過一頭800斤的牛，你知道我為啥電他嗎？」然後靜靜地停了片刻，他爸說：「因為他不-寫-作-業。」
李誕講完表情平淡，臺下卻一片歡笑，我猜很多人想起了自己兒時怕挨打的恐懼感。潔懿想從心理學角度分析一下，為什麼我們這麼愛聽段子呢？
首先，段子常常是用幽默的方式，傾訴「內在小孩」受過的傷。
李誕曾以段子的方式，說自己小時候被父親追：「他騎著警用摩託追我，追了三條街，把我累暈了，然後我被扔進摩託車鬥兒裡。」
本來就勇武有力的父親，還騎著一輛警察用的挎鬥摩託車追一個孩子，明顯能聽出兒時的他那份無助和委屈。
《擁抱你的內在小孩》書中說：
「當我們年幼時，因為我們的心靈經常不能得到滿足和安慰，使得我們的內在形成一個被隱藏的敏感脆弱空間，如同一個沒有長大的孩子。」
無論我們生長在怎樣的家庭，有多麼愛我們的父母，孩子都帶著父母無法理解的部分。所以，小時候被教訓、被誤解是常有的事，每個人內心都有一個需要安撫的孩子。
更何況，大多數人的童年都挨過打，受過貶低、冤枉和辱罵。講段子的人幫我們說出童年類似的悲催經歷，還帶著幽默感的節奏，聽後不禁想，原來倒黴的不只我一個啊，心裡一下子敞亮了不少，既有趣，又共鳴。
其次，那些永遠不可能還擊的憋屈，終於可以在段子中笑出來。
李誕講到，他小時候挨的罵，一半都在飯桌上，不明白為啥父親專門在吃飯時罵人。
絕大多數年輕人都有過類似的經歷，本來是美好的餐桌，卻成了受批評的教訓場，多少美食在責罵聲中變成了「委屈拌飯」，甚至「眼淚拌飯」。
吐槽就是把心裡不爽的東西，通過一種好玩的方式發洩出來，臺上的人在講他的憋屈故事，往往也是臺下人經歷中的尷尬和暗傷，借這場哈哈一笑，竟然把壓抑的情緒像個屁一樣給發了，真的很正能量。
所以，脫口秀大會中，大多會吐槽比我們強勢的人，比如父母，老闆，高大的人等，往往幽默中帶著犀利，輕描淡寫裡含著心酸，這些笑也許代替了不少眼淚和黯然神傷吧。
要想真正地療愈一段不快的記憶，只需要將它遺忘，而不必費時費力地分析它，但遺忘的前提是，那段往事被表達、被看見、被理解。有些憋屈的記憶永遠沒機會還擊，卻可以在看似膚淺的段子中釋然了。
最後，我們在別人的段子裡，給自己一個心理治癒。
傷痛到底來自何處真的不重要，重要的是，它發生了就不可能推翻重來，除了臣服接納，我們別無選擇。
《讓生命擁抱你》書中說：
「每一回坦然接受不幸，都能讓我得到新的領悟。而每一回與之抗爭，我都變得虛弱渺小。」
讓該去的去，不要做往事的俘虜，我們的生命，正如其他所有生命一樣，來自於宇宙宏大的未知力量，父母僅僅是起點，後面的路很寬。
有人在不值一提的童年經歷裡裹足不前，有人把委屈如山的歷史包袱丟在一邊，關鍵不是我們經歷了什麼，而是如何看待自己的經歷。
正如李誕在《笑場》中寫道：「別總抱怨了，生活其實是很美好的。只要你習慣了的話。」不知道你怎麼看？