楊紫張一山戀情曝光：「我再也不敢發朋友圈了…」

不知道大家發現沒有：從微信推出朋友圈僅三天可見開始，越來越多的年輕人仿佛在朋友圈裡人間蒸發了。

不發動態，不發日常，寥寥無幾的朋友圈裡，不是分享歌曲就是轉發文章。把情緒隱藏在分享裡，把生活隱藏起來。

有人說，那些在朋友圈「消失」的年輕人都在微博「蹦迪」，可隨著微博推出了「僅半年可見」後，又是很多人，迫不及待隱藏起自己半年前的微博，仿佛沒有任何痕跡。

那些在社交軟體裡消失的人，如今都過得怎麼樣了？

明星楊紫的微博最近很熱鬧，因為生日，她開玩笑向張一山要祝福，張一山也曬出和楊紫的微信聊天記錄，給出了最接地氣的生日祝福。

很多人看了都說，羨慕楊紫張一山的真實，甚至很多人都在調侃他們像是戀情曝光。

其實儘管真實如楊紫，也曾經在微博「翻車」過。前些天，她轉發了一條電影《八佰》的微博，並附文表達支持。

隨後就被網友發現，這條微博是經過重新編輯修改過的，原轉發裡，「文案」兩個字附加一個大冒號刪都沒刪，可見文案是工作人員準備好的。

而楊紫起初沒有注意到「文案」二字，在微博以及轉發了幾分鐘後，才意識到問題並重新編輯了微博。

其實不止楊紫，這種微博「文案翻車」的情況，在很多明星身上都出現過，明星的微博帳號不是由本人運營，也不稀奇了。

早在2016年，就見過周冬雨曬出臘八節調皮自拍的時候，文字部分卻忘記刪除了「臘八節微博文案」，暴露了有工作人員幫助她提供文案的事實。

還有趙麗穎，也曾因為手快發布微博，忘記刪除文案二字。後來微博推出了「僅半年可見」功能，趙麗穎立刻就用了起來。

想想也知道，明星一條微博瀏覽量相當大，為了展示自己不出差錯的一面，確實很辛苦。

曾幾何時，明星微博裡我們能看到心直口快的那英，幽默詼諧的林更新，能看到分享日常的黃曉明，在微博裡說說自己的心裡話。

那時的微博並不千篇一律，很多明星像和朋友聊天一樣分享日常和心聲，充滿了真實生動的氣息。

但如今微博的同質化變得很嚴重，明星的微博裡，除了廣告就是自拍、風景照，發什麼照片、配什麼文字全權交給工作室打理，文案惜字如金。

他們怕的是什麼？自己隨心所欲發布的文字，被網友過度解讀，被誤解，被當做「黑歷史」……

不願把真情實感暴露在網上的人變多了，每個人都有迫不得已的原因。

你現在還經常發朋友圈嗎？如果拿這個問題去問身邊那些奮鬥著的年輕人，很多人的答案恐怕都是否定的，發朋友圈的「代價」實在太大了。

發一條狀態前，要反反覆覆檢查很多遍；

過幾分鐘沒人點讚，又擔心是不是自己太「矯情」；

等到都編輯好了發布，已經和自己最初想要分享的快樂背道而馳……

某社交平臺上曾有個「90後開始消失在朋友圈」的話題，引起10萬人討論，很多人都感同身受，確實，很多人都不願意在朋友圈分享生活了。

有人是嫌人際麻煩。微信裡全是領導、同事和客戶，想到發個朋友圈要分組要屏蔽，漸漸就失去發朋友圈的熱情。

有人是覺得疲憊。能在朋友圈發出的，未必是最真實的一面。蔡康永曾在接受採訪時說出自己刷朋友圈的感慨：他的朋友圈裡，烏煙瘴氣。

他的朋友圈裡，很多藝人曬自己接了多少通告，曬自己累到吐血，說自己每天只睡三小時……之所以發布，為的是點讚和一句「辛苦了」，卻不肯讓自己休息。

「我們為了要營造給別人看的櫥窗，壓抑了多少真實的自己？」

我們每個人都一樣，很在意別人如何看待自己。但是卻忘了，在朋友圈裡營造美好的影子，無法改變真實生活的一絲一毫。

能幫你走出焦慮的，只有你自己，而不是朋友圈。如果想變成精修過後的樣子，就去健身護膚；想要變成優秀的人，就把心裡定下的目標一點點實現……

在世間，本來就是各人下各雪，各有各的皎潔。把大部分的心力都拿去了應對虛假生活，最終委屈的只有自己。

倒不如靜下心來關注生活本身，真情實感與兩三知己共享，喜悅心情和愛人一起享受，即使不發朋友圈，依然能夠用這樣的方式留住感動。

知乎上有一個熱門問題：不發朋友圈動態的人，是出於什麼心態？有一個高贊的回答是這樣說的： 「因為所有的朋友圈，都以私聊的方式發給在乎的人了。」

其實，那些漸漸遠離了社交軟體的人，未必過得不好，恰恰相反，他們比任何人都更清楚，自己想擁有怎樣的生活，他們按部就班在成為自己成為想要的樣子。

《生活大爆炸》裡，小謝爾頓智商187，小時候因為早慧被視作異類。他沒有試圖合群，而是沉浸在學習的世界裡。

11歲上大學，15歲成為客座教授，獲得雙博士學位，見到了偶像霍金。比起花時間在無意義的社交上，他更願意努力成就自己。

於是我漸漸理解蔡康永曾經說過的話：「我恭喜那些不發朋友圈的人，他們找到了生活的重心。」

不必急於得到認可與點讚，也不必一一回複評論與詢問。不必太在意別人的眼光和審視，最重要的是活出自己的充實人生。

希望我們在善待世界的同時，也能保護好自己的一方淨土，在關心別人之餘，也能聆聽內心的聲音，讓自己舒服。

那些不發朋友圈，消失在社交軟體裡的人們，恭喜，你們終於在刷屏的時代裡找到了因關注生活真實，而發自內心的喜悅和平靜。

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