人食五穀雜糧，身體出現異常也很正常。但是隨著經濟增長，加上人們生活、工作壓力增多，家庭瑣碎事比較複雜，還有外界環境因素的影響，使很多人群都會出現情緒波動的情況。出現情緒波動時，身體脅肋部往往就會出現疼痛感覺。
身體脅肋部出現疼痛時，原因其實也有很多。可能是日常生活中勞累過度，或者心情緒不暢，甚至還可能是身體某些疾病所引起。比如肝硬化、肝水腫等，因此如果脅肋部經常出現疼痛，就一定要去做一個相關的檢查，排除一下疾病問題。今天小編就跟大家分享一下出現脅肋部疼痛，最可能的4個因素。
1、肝氣鬱結
因為日常生活中太多的繁瑣事，總會使人們出現情緒波動的情況，不論是生氣易怒，還是情緒壓抑，都會導致肝氣不暢、鬱結，所以就會引起人們食慾不佳。如果發生這種情況時，在日常生活中一定要積極調節自己的情緒，梳理肝臟，使經脈通絡，這樣把心結打開以後，保持良好的心情，就會緩解肝氣鬱結的問題。
2、經絡堵塞
所有身體的疾病和外界環境因素的影響，使身體出現一些情況，不止能夠阻礙身體的血液循環，還能阻礙經絡運轉，一旦情況發生堵塞時就會通過人的面部表現出來。比如臉色灰暗、精神萎靡，並且伴有脅肋部疼痛。因此如果身體出現不適，應該儘快去做檢查，儘快治療。
3、肝陰不足
在日常生活中，如果發現眼睛乾澀、頭暈眼花，並且口乾舌燥時，很可能是由於肝腎不足所引起的問題，特別是在體力勞動時，這些症狀會更加嚴重。因此想要補充肝陰，多吃一些補氣的食物，通過理氣和養陰的方式來調節肝臟狀態。
4、肝膽溼熱
如果身體存在溼熱問題，也會引發身體其他的疾病發生。因為如果肝臟出現溼熱的問題，就會出現噁心嘔吐、口乾口苦，伴隨脅肋部疼痛，會使身體感到十分沉重，並且也會增加身體的負擔，對身體的健康影響十分大。因此這時應該給身體排溼氣，通絡清熱。
小編以為想要擁有一個健康的身體，必須要提高身體的免疫力和抵抗力，在日常生活中也要保持良好的心情，同時攝取更多人體所需要的營養物質，這樣提高身體素質的同時，保持良好的飲食，身體才會更加健康。
今天小編就跟大家分享到這裡，如有更好的意見和建議，歡迎在下方留言區留言評論，感謝您的閱讀與支持。圖片來自網絡，如有侵權請聯繫作者刪除。