不會穿衣服？？不會化妝？？
時尚絕緣體？？毫無存在感？？
咳~咳~
小編今天要推薦這部披著電視劇外衣
時尚教程給泥萌
《人100%靠外表》又名《外貌協會100%》
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光是看劇名就不由得
「哇，這也太TM膚淺了
相信不服氣的你點進來看這篇文章也是這個原因
▼▲▼
這是日劇繼石原裡美找不到工作
吉高由裡子沒人要後
又一魔幻巨作之
桐谷美玲長得沒存在感
↓
大概是從側面教育大家
你要是長得不如女主
可能連靠自嘲長得不好看的劇的女主都沒法當
相信大家從小就被教育
人不可貌相、內在美才是真的美之類的云云
人只要內在美就夠了？
小編只想回呵呵呵！
想想吧，你買菜的時候
如果這些菜全都一個價
你會挑賣相好的還是那些歪瓜裂棗
在超市挑飲料
要是第一排易拉罐瓶底凹了一個洞
你確定不會往後再找找？
內在美固然重要
但是有一個十分重要的前提
在別人和你接觸以後了解你的內在之前
他得有想和你接觸的機會和欲望
此劇就是講的就是外在的重要性
三位主演人設是
造紙公司做製紙原料分析的研究員。
她們長相普通，不會穿衣，不會化妝，
完全的時尚絕緣體！
機緣巧合來到化妝品公司
身邊都是些光鮮亮麗的女同事變得沒有存在感
所以決心改變自己
看臉的世界
這部劇的每一句金句都能點醒你
既無三圍又無顏值
還不懂在「妝」上變通為自己加下分
母胎單身到現在那就扎心了
正式上班之前
她們參加了化妝公司的宴會
不會打扮的城之內被當成服務生
在新公司裡她們因為「土裡土氣」的外表
而完全不受領導待見
由此三人開始思考不能一直這樣下去
為了適應新的環境
開始投身於對於美的研究
但是就算她們按照世人所推薦的方法進行試驗
雖然是笑料百出
但慢慢往美的方向前進著
劇中以理性科學、搜集的方式
對如何提高女人味、化妝、穿搭等
展開了一系列變美的研究之路
那麼劇中到底如何提升自己的顏值呢？
美 發 篇
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俗話說，頭髮就是女人的命！
除了妝容，髮型給人帶來的改變也是很大的。
一頭柔軟漂亮、滑溜溜的頭髮才是直男斬啊~
乾燥、分叉、發量少可是大大的減分，
要知道發量少梳起馬尾來，細細的一把，
也是rio尷尬……
在這部劇中飾演主婦的水川姐姐
就因為年齡，
被「掉發」的問題深深驚到了……
頭髮不好看，怎麼成為制霸東京的女子啊？
除了掉發問題，
天氣越來越熱的夏天，
外油內幹的問題同樣很糟心，
女主就有這樣的困擾
一、精神壓力。
快節奏的生活、高強度的工作壓力等，
在短時間影響人體的內分泌水平，
間接導致皮脂腺受到刺激，
加劇頭皮出油，甚至導致脫髮。
二、年齡。
隨著年齡的增長，
頭皮會出現乾燥、缺水的狀態，
不但無法長出健康的秀髮，
還會導致頭皮鬆弛 ，脫髮等老化問題。
三、不當的日常護理
同我們的皮膚護理一樣，
錯誤的日常洗髮方式也會導致頭皮老化，
導致出現斷髮、分叉、出油、脫髮等問題。
首先，洗髮水是關鍵。
選擇刺激性小的洗髮水是王道↓
如果你有掉發的煩惱，
選擇溫和的弱酸性配方洗髮水就很適合，
重點調整頭皮的水油平衡，
修護強化頭皮防禦能力。
除了選擇適合的產品之外，
日常護理的方式也是至關重要的。
護髮和護膚一樣不是三兩天就能搞定的，
養成正確的護理方式長期堅持
才能重拾漂亮的頭髮哪~
（提示：以下示範很「妖冶」喏……）
step1：在洗髮前，先用梳子將頭髮梳順，使用洗髮水前，先用水衝洗3-5分鐘左右。
step2：用手先將洗髮水打成泡沫狀態，再使用在頭髮上，減小洗髮水對於頭皮的刺激；洗髮過程，用手指腹部輕輕按摩頭部，切忌用力揉搓。
step3：最後使用大量的清水，把頭髮充分衝洗乾淨，不要讓洗髮水殘留在頭髮上。
特別護理：洗髮結束後，使用護髮素或發膜對於受損頭髮來說也是極好的！但注意不要將產品塗抹在髮根部分，1/2的發梢部分是最佳~
如果以上這些你都做到了，
那麼下面幾個讓頭髮更漂亮的進階小Tips送給你
Tips1：按摩穴位好處多
按摩百匯穴和三陰交穴位
不僅對於解除掉發危機很有效果，
還能預防頭痛，提神醒腦，
治療高血壓、可舒緩肩頸肌肉僵硬。
Tips2：舒緩精神的芳香療法
我們之前說到了頭髮問題產生的一些原因，
過大的精神壓力是導致掉發的一大因素。
下班後可以使用薰香來緩解日常的工作壓力。
放心O姐已經試過了，效果也是槓槓的~
芳香療法也非常簡單，
你只需將3-5滴香燻精油，滴入薰香爐3－5滴，
加入3－5倍清水，
然後點燃專用無煙蠟燭就躺著就行了。
或是使用更加方便的超聲波香薰機，
效果也不錯。
你可以選擇這些香味
梔子花：消除緊張，舒緩壓力，增強記憶力
依蘭：增強皮膚光澤，防止老化
薰衣草：幫助睡眠，平衡油脂分泌
柑橘：增強新陳代謝，促進排毒
老鸛草：增強信心
葡萄柚：消除疲勞，淨化淋巴系統
Tips3：多食用豆製品
其實多數女生有掉發等問題，
大部分都是因為「鴨梨山大」。
在飲食方面，可以增加豆製品的攝入，
適當補充一些維生素。
比如維生素B5、B6、B12可以有效的預防脫髮，
使頭髮健康的生長，
提高毛囊活性可以維護頭皮健康，
增強頭皮抵抗能力，
可以有效的減少外界對頭皮的刺激。
妝 容 篇
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女主角對於美麗的研究是從化妝開始，
要有改變還是得先從「面子」工程開始
從眾多人氣妝容中挑選出的「兔顏妝」，
憑藉「會給人放心不下的感覺」的推薦理由，
堪稱是「直男斬」↓
作為日系妝容的代表，兔顏妝在很多日系女星的臉上都可以見到，因為像可愛的小兔子一樣而得名，讓人感覺可愛無辜又有點可憐。
本劇的主演之一的桐谷美玲其實就是「兔顏」女星的代表。
行走的種草機森繪梨佳也是比較擅長兔顏妝的
少女感就要上天的大冪冪也嘗試過兔顏妝喔
林允版的兔顏妝下垂眼更是萌萌噠
在這部劇裡這三位理科女也為親身上陣為我們教學了一下最正宗的兔顏妝的畫法，畫完之後可以直接去把男神啦！
「兔子妝」的關鍵在皮膚，
先用無油清透的BB霜趕走暗沉，
打造一個雪白柔軟的偽素顏底妝。
眼妝以嫩嫩的粉色係為主，
眼線畫在睫毛根部更能提神，
並在眼尾1/3的地方貼上假睫毛。
將櫻花色腮紅輕輕掃在臉上，
不但能和整體妝容呼應，
也能將氣色襯託地特別粉嫩。
妝容的最後一步就是粉嘟嘟的唇妝了，
在進行唇部護理之後，
塗上粉色珠光的唇彩，
兔顏妝就全部完成啦！
這樣兔顏妝就全部完成啦！
穿搭小技巧篇
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受到時尚的同事們的啟發，三位「女子力」小白準備開始研究時聯誼的穿衣必殺技——露肩裝了。
但是你以為穿露肩裝的重點是在於你的胸嗎？那就大錯特錯了！比胸部更能凸顯你性感氣質的部位其實是鎖骨！
其實作為一個超級性感具有女人味的部位，微凸的鎖骨和微凹的肩窩都是對直男有超級殺傷力的！
有了好鎖骨，不僅穿off-shoulder好看，就連短袖和襯衫也能當露肩裝穿，時刻露出鎖骨釋放費洛蒙。
下邊就趕緊和三位「女子力」
潛力股一起練練鎖骨體操吧！
①：首先用手指輕輕按壓鎖骨下方十次左右，用手指夾住鎖骨向外推，左右鎖骨重複這個動作各五次；
②：將指尖放在肩膀上，手肘抬高到肩膀的高度，前後各旋轉十次，能幫助調整肩膀的線條，看起來優美流暢。
③：最後再學習一下鎖骨化妝術，首先在鎖骨的地方塗一層輕薄的保溼霜，然後用珠光散粉輕輕的抹在胸部上方，最後用高光在鎖骨的地方打造立體感，如果你覺得還不夠，可以在鎖骨的下方輕掃一下修容粉。
當然，「人100%靠外表」只是一個偽命題
它只是誇張一點
告訴你一個人外在到底有多麼重要
畢竟現在很多時候臉是真的可以當飯吃
要不然哪來那麼多野雞小鮮肉跟多如牛毛的網紅
當然除了外在
真本事也是必不可少的
這樣才能讓自己真正地立足。
要記住，當你變得更美好的時候
你的世界也會變得更美好！
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