文丨小兔媽媽（文章原創 ，版權歸本人所有，歡迎寶爸寶媽們轉發分享）
在生活當中那些個子比較高的人一般都是很亮眼的，不過有些人正是因為長得太高，所以引發一定的困惑，那就是身邊的人總是喜歡把目光投擲在這些人身上。
說道這件事情就不得不說起最近火熱的「巨人新娘」，這位女孩天生不俗，有著讓人無法媲美的高個子。尤其是穿上婚紗的時候，整個人顯得更加有氣質。不過很多人都覺得長得高的女孩子往往顏值不會太好看，肯定是一個「背影殺手」。
可當女孩子轉過身的時候，網友們卻被女孩的正臉驚豔了。沒想到女孩並不是想像中難看的女孩，反而五官特別標緻。標準的鵝蛋臉，配上明亮的大眼睛，再加上高挺的鼻梁，完全看不到一絲瑕疵。
剛開始的時候網友們還以為這又是一個背影殺手，可萬萬沒想到這位新娘的顏值竟然達到了這樣的地步。不少網友看到了新娘的真實長相之後都表示：真是像洋娃娃一樣，太美了！
不得不說這位巨人新娘的確是包攬了很多熱度，其實真實的原因就是因為這位新娘長得比較高的而已。不過很多人都會表示好奇，孩子的身高到底跟什麼因素有關聯呢？
孩子的身高和哪些因素有關？
1.遺傳基因
其實遺傳基因往往在這件事情上佔據了很大的一個比例，譬如說父母兩個人的身高都是比較不錯的話，那麼孩子的身高也不會低到哪去。如果說父母的身高相對於比較矮的話，那麼孩子也很有可能會矮一些，這是因為孩子的身高往往是處於父母的平均值。
2.睡眠質量
在睡眠的過程當中，生長激素會不停的分泌，當孩子擁有一個良好的睡眠時，他們的身高也會逐步增加。這也是為什麼有一些小孩子總是長不高的原因，因為這些小孩子生長激素分泌不足，又不喜歡好好睡覺，那麼自然就會被同齡人給落下。
3.運動因素
很多人都不曾了解，其實運動跟身高也是有著絕佳的關聯的。運動是可以很好地幫助孩子的身體成長，所以那些不善於運動，整天都宅在家裡的孩子看上去就會比較矮。
所以當了解這些信息之後，我們就可以通過一系列的方式使得孩子的身高變高一些。
父母怎麼幫助孩子長身高？
1.注意睡眠質量
一個孩子的睡眠質量如果能夠提高的話，那麼他們的身高也會提升一個很大的層次。父母最好督促一下孩子，讓孩子在10點左右的時候就上床休息，這樣的話也能更快速地進入夢鄉。千萬不要讓孩子挑燈夜戰去做一些沒意義的事情，這樣的話不僅對身體的健康沒有好處，而且還會讓孩子變得更矮。
2.注重飲食問題
在孩子成長的這段期間內，必須要進行一些合理的飲食搭配，尤其是蛋白質和高鈣的食品一定要多吃。但也不要為了這樣的進食方式而忽略了其它元素的攝入，儘量讓孩子把五穀雜糧每樣都吃一些，當人體所需的元素都可以在第一時間全部補充的話，那麼孩子的身高絕對不會處於一個被動的局面。
3.經常運動很關鍵
拉伸一類的運動是最容易讓孩子的身高提升一個大的層次，所以父母儘量帶著孩子做一些高負荷的運動。譬如說打籃球或者是跳繩，這樣的話都可以有效的增長孩子的骨骼，而且孩子的身體也會相對而言變得更健康一些。
以上這三種辦法，都可以讓孩子的身高有著一個更加完美的展現。所以平時一定要遵循著這些方式，並且在孩子長高的關鍵期抓住機會，這樣的話孩子就不會出現大的問題了。
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