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在眾多的韓國現役愛豆當中，雖然也有一少部人是以「特殊身份」臨時成為了出道組成員後獲得了成功，但絕大部分愛豆都必須要經歷一段刻骨銘心的練習生時期。這些練習生在各自公司的培訓體系中也是有等級的。就像《YG寶石盒》裡公布的那樣，往往公司會根據實力的懸殊排名把旗下的眾多練習生分為不同的階段。也就是說，等級越高意味著在這家公司出道的概率也會提高。
而這些等級高的練習生到了一定程度之後公司往往會讓伴舞們和他們共同出演節目。因為提前讓這些孩子們適應一下現場舞臺的整體氣氛對於即將出道的愛豆來說非常重要。因此在很多現役愛豆歌手當中，有相當一部分人當年都有過當別人伴舞的經歷。最有名的想必應該就是防彈少年團田柾國和J-Hope了吧？當年這倆人多次以趙權的伴舞身份登場亮相。（80後馬裡奧原創文章。未經本人同意，嚴禁隨意轉稿！）
那么女團成員當中，到底都有哪些愛豆曾經以伴舞的身份獲得過關注呢？「模特女團」Nine Muses出身的樸景麗就是其中之一。當年她在出道之前，公司有一段時間裡讓她以蔡妍的伴舞身份登場亮相過。雖然景麗當時還沒有正式出道，但她憑藉出色的舞姿已經在跳舞圈子裡非常有名，一經登臺亮相後人氣甚至一度蓋過了蔡妍。後來以Nine Muses出道之後更是成為這支女團當中個人資源最多的成員之一。
第二個要介紹的女團成員就是剛剛憑藉《Violeta》回歸韓國市場的IZONE李彩燕。被粉絲們稱之為「舞蹈機器」的她，其實很早之前就通過選秀節目《K-POP Star》和妹妹李彩玲一起獲得了包括樸振英在內所有評委老師們的一致認可。後來進入WM演藝公司之後，通過《Produce 48》再次受到了矚目，並最終成功入圍了IZONE的出道組名單。不過在此之前，李彩燕曾以前輩女團Oh My Girl的伴舞身份獲得過豐富的舞臺經驗。
第三位成員也同樣來自IZONE。她就是被稱為「權姐」的權恩妃。早在拍攝《Produce 48》的時候她本人酷似Red Velvet隊長Irene的長相而受到了不少關注。但是權恩妃的綜合實力之所以這麼強，和此前她本人豐富的舞臺經驗也是息息相關的。因為她曾以伴舞的身份和Girls Day，SECRET，Lovelyz等諸多前輩女團站在了相同的舞臺。因此去年獲得新人獎的時候，我們才能看到痛哭流涕的權恩妃。因為誰都知道這份大獎對於她來說意味著什麼。
如果說在今年韓國音源市場上，solo女歌手當中誰最紅的話，很多人應該毫無懸念地選擇金請夏。因為目前在solo愛豆Dance女歌手領域裡，金請夏近兩年當中的成長是所有人有目共睹的事實。早在很多年之前，她本人可是作為ULALA SENSATION的伴舞在《不朽的名曲》中有過登場亮相，並給觀眾留下了深刻的印象。不過她那個時候當伴舞並不是公司的安排，而是相當於給自己打工。如今在眾多現役女團愛豆當中，金請夏是不是應該算是最成功的女歌手了呢？