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我市舉行第十三屆＂希諾＂杯團體花樣踢毽、花樣跳繩、花樣跳橡皮筋,單項踢毽、跳繩比賽
12月21日，海門市第十三屆＂希諾＂杯團體花樣踢毽、花樣跳繩、花樣跳橡皮筋，單項踢毽、跳繩比賽在樹勳初中精彩舉行。
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繩舞飛揚迎新年 全國跳繩比賽開幕
2021年首項群眾體育賽事、「中國體育賀歲檔」全國跳繩比賽及展演活動1日在廈門開幕。3分鐘單搖、3分鐘10人長繩8字、個人花樣、30秒單搖及跳繩訓練營等項目將依次展開。一百多名跳繩愛好者在為期兩天的比賽中以繩會友，躍動迎新。
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乳山市西苑學校開展跳繩比賽
近日，西苑學校利用每天的課間操組織教職工跳繩比賽。 此次跳繩比賽以年級組為單位，分組進行為時一分鐘的競技，以跳繩次數多者勝出。比賽共設四個項目：1.團體一字跳繩 2.團體8字跳繩 3.個人跳繩 4.雙人單搖。參賽的每位教師個個情緒高漲，使出了渾身的解數，表現出了不凡的實力。整個比賽場面歡快激烈，緊張而有序，一片歡騰景象；一根根彩繩飛舞，一個個龍騰虎躍，盡情展現著參賽選手的風採。
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零基礎學習花樣跳繩第二課——跳繩種類,如何調節適合自己的長度
（跳繩手柄上分別掛兩個帶球的繩子，中間沒有連接）古老的棉繩為什麼要調節跳繩的長度？答：調節適合自己的跳繩長度，主要是為了讓我們的跳繩的姿勢更加的正確，跳繩的通過性更好。一個適合自己的跳繩長度，能讓我們更熟練的掌握跳繩技能。學起花樣跳繩技術更加的純熟與標準。
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全省職工網上跳繩比賽等你來參加
本報訊（記者高會坡 通訊員李會芹）8月11日，記者從省總工會獲悉，全省職工網上跳繩比賽將於8月14日至31日舉行。全省職工及廣大跳繩愛好者、基層工會均可報名參加。據悉，為豐富和活躍職工精神文化生活，不斷增強職工體質，營造我省廣大職工積極參與全民健身運動的氛圍，推動職工文化健身和職工健康深度融合，進一步提升網上服務平臺吸引力和影響力，根據年初職工文化工作安排，結合疫情常態化防控形勢，省總工會決定在全省範圍內組織開展職工網上跳繩比賽活動。
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跳繩花樣多!健康又快樂!
導語：跳繩起源於我國，古人在軍訓時在馬背上跳直，改騎馬跨越繩子為跳繩，並由此不斷演變，最終形成各種跳繩活動，歷史可謂之遠古。現在跳繩作為一項男女老少皆宜的運動，受到了大眾的廣泛歡迎。但其實許多人不知道，這項看似簡單的運動有很多的花樣變種。
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協力擊劍舉辦跳繩比賽面向全臨安發出集結令!快來跳繩贏萬元大獎!
二話不說 先報名再說！>臨安區跳繩大賽面向全臨安區招募幼兒園和小學的跳繩高手阿歡聽說，第一名的獎品超大哦！本次比賽為一分鐘計時賽用帶自動計數器的跳繩進行比賽ps.跳繩由晟捷體育統一提供參賽選手將按照年齡分為
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「七星杯」2020年廣州市中小學生跳繩比賽開幕
12月19日，廣州「繩圈」一年一度的體育盛會——「七星杯」2020年廣州市中小學生跳繩比賽在花都區鄺維煜紀念中學拉開帷幕。來自全市各小學、中學、高中及中職學校的1600餘名選手齊聚一堂，上演了一場超高水平的「誰是繩王「爭霸賽。
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魚池小學精彩大課間活動——跳繩比賽
魚池小學精彩大課間活動-----跳繩比賽2020-12-25 09:48 中華泰山網 責任編輯：高睿魚池小學為了加強校園文化建設和豐富學生的課餘文化生活，讓更多的學生投身於秋冬季體育鍛鍊活動，弘揚中國傳統體育活動，增強學生體質，培養良好的意志品質，我們特舉辦了本次比賽
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「繩」彩飛揚 「躍」動青春 歷城職專舉辦「8字」跳繩比賽
舜網訊 為營造和諧校園的良好氛圍，培養學生的團隊意識，充分展現個班級良好的精神面貌和自強進取的拼搏精神，不斷增強身體體質和豐富活躍學生的課餘文化生活，12月11日下午，歷城職專在操場舉行了一場精彩的「8字」跳繩比賽，全校共29個班級參與。
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廣州兩小學生花樣跳繩,火了!網友:視頻看暈
近日，「廣州11歲小學生花樣跳繩看暈網友」的視頻走紅網絡。
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黃浦區第三屆市民運動會第四屆跳繩比賽火熱進行
11月29日，2020年「黃浦•我來賽」黃浦區第三屆市民運動會第四屆跳繩比賽在黃浦市民健身中心火熱進行。本次比賽共計29支隊伍、149名運動員參賽，跳繩健兒們盡情躍動，不僅舒緩了工作壓力，鍛鍊了健康的體魄，也讓跳繩這項運動被更多的年輕人所熟悉與喜愛。 本次賽事由黃浦區第三屆市民運動會組委會主辦，黃浦區體育事業發展指導中心承辦，黃浦體育館（黃浦市民健身中心）協辦，上海市跳繩協會執行。
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莊浪縣陽川小學舉行一年級「一分鐘」跳繩比賽活動
為了更好的開展冬季體育運動，增強學生的體質，培養學生團結、拼搏的精神，12月9日課外活動，莊浪縣陽川鎮陽川小學一年級全體學生舉行了一場緊張、激烈的「一分鐘」跳繩比賽。一個月以來，一年級新生為備戰這次比賽，每天課外活動在班主任老師的帶領下進行跳繩訓練，今天終於能在賽場上一展身手了，參賽的同學們躍躍欲試。只見一根根彩繩、一個個純真的笑臉在燦爛的陽光中飛舞、綻放，參賽同學都使出了渾身的解數，表現出了不凡的實力。經過角逐，最後臺子恆、李景陽、李嫣彤分別獲一、二、三等獎，學校決定在期末進行表彰獎勵。
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福州市醫務工會委員會舉辦職工集體跳繩比賽
為活躍中共文化生活，提高醫務工作者身體素質，增強職工團隊凝聚力，培養相互協作精神，醫務工會於11月26日在臺江區青少年校外活動中心舉辦職工集體跳繩比賽。15家市屬醫療衛生單位積極踴躍參與，展現了醫務工作者昂揚向上、團結協作、積極進取的精神面貌。
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一根跳繩也要有科技未來 2020體博會智能化比賽成亮點
同日，一場科技感十足的跳繩賽事--「全民健身 活力中國」跳繩挑戰賽在體博會上開幕。賽事作為國家體育總局在2019年開始開展的示範性全民健身賽事活動之一，旨在通過民族傳統體育項目，把創新賽制、挑戰精神和增強體質融合起來。賽事首站於2019年底在廣州舉辦，期間誕生兩項金氏世界紀錄，引發眾多關注。
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興化郵儲銀行舉辦「我運動 我快樂」拔河跳繩比賽
為豐富職工文化生活，近日，郵儲銀行興化市支行舉辦以「我運動 我快樂」為主題的拔河跳繩比賽活動。 本次拔河比賽由各部門、各支行組成4個代表隊，每隊4名男員工及2名女員工。比賽中，隨著裁判一聲令下，大家鬥志昂揚、同心協力，吶喊使勁，只見他們扎穩腳跟，身體後傾，在勝負難分的關鍵時刻，也毫不退卻，咬緊牙關，堅持到底。
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跳繩的好處與注意事項
這種遊戲唐朝稱「透索」，宋稱「跳索」，明稱「跳百索」、「跳白索」、「跳馬索」，清稱「繩飛」，清末以後稱作「跳繩」。作為一種古老的漢族民俗娛樂活動，南宋以來，每逢佳節都跳繩，家家戶戶都要比賽。健美與協調性，從而達到強身健體的目的。跳繩運動的裝備十分簡單，只需一條繩、輕便衣服及一雙舒適的運動鞋便可；此外，跳繩所需的場地也不大，無需租借特別場地，參與人數不限，可單獨一人或多人進行。
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邢臺市中興路小學舉行跳繩比賽頒獎儀式
邢臺市中興路小學跳繩比賽跳繩大王名單一年級：王星鈞 呂建紹博 高志尚 肖喬木 閆浩宸 尹麥淇 王怡寧 王鑫怡 魏鈺涵 鄭 好 楚佳怡 孟葛桐 鄧雅芯 王沁然 康子濤 甄鈺彬 武宣成 向崇宇 王芷若瑄 燕佳琪 郝一菲二年級：曹沐丞 陳梓煊 鄧伯霖 李梓潼 張知棟 趙梓銳 李姿儀 葉瑾璇 劉郝思琦 梁家赫 孫茉涵 馬思妍 郝錦垚
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跳繩減肥效果如何 怎樣正確跳繩減肥
核心提示：跳繩是一種比較常見的運動，生活中有很多朋友喜歡沒事的時候下去跳一跳繩，或者是跟三兩個朋友一起玩跳繩比賽，尤其是對於肥胖一族來說，經常跳繩對於減肥是很有幫助的。 跳繩是一種比較常見的運動，生活中有很多朋友喜歡沒事的時候下去跳一跳繩，或者是跟三兩個朋友一起玩跳繩比賽，尤其是對於肥胖一族來說，經常跳繩對於減肥是很有幫助的。那跳繩減肥效果如何？怎樣正確跳繩減肥？下面我們一起來詳細了解一下！跳繩減肥效果如何？
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跳繩能長高嗎 跳繩減肥的最佳時間
跳繩能長高嗎跳繩屬於一種運動，很多運動都能起到長高的作用，跳繩也是如此，它能夠直接刺激骨骼的生長，所以說從這從理論上來講，跳繩對於孩子的骨骼成長將會起到積極的作用，如果孩子在跳繩的過程中另外，生活當中尤其是兒童一定要注意自己的作息規律，如果睡眠時間太少，那麼在第二天的活動中就會有一種欠佳的狀態，這種狀態不利於跳繩，想讓跳繩發揮最大的作用，必須保證在跳繩的過程中精神狀態是最佳的，樂於跳繩，喜歡跳繩，才能通過跳繩來長高。