《乘風破浪的姐姐》：做到以下3點，你也可以很颯

歲月確實是一把殺豬刀，對誰都沒有一點憐憫。

在我看來，30歲的女人不是「凋零的花」，她們更像是「絕壁上的花」，豔麗奪目而不鋒芒畢露，有陣陣花香而不盛氣凌人。

熱播的綜藝《乘風破浪的姐姐》中，30+的姐姐們在節目中大放異彩，姐姐們努力拼搏的樣子很颯！

女人可以不做別人的公主，但是要做自己的女王！姐姐們能做到的，我們普通人也能做到！

做到以下3點，你也可以很颯！

01 保持好奇心，不斷地學習和進步

藍盈瑩在初舞臺表演中，她不僅唱跳俱佳，還展現出她優質的舞臺魅力。最終，她得到91分排名第一，她不僅得到評委的認可，更讓觀眾們刮目相看。

她因出演《甄嬛傳》浣碧一角而名聲大噪。她在節目採訪中表示，自己是充滿好奇心的人，她最喜歡別人說她「不行」，這樣她會充滿動力，行給看低她的人瞧。

她不僅熱愛運動，還會彈鋼琴、尤克裡裡等樂器。她更是一個自律的斜槓青年，組建了「盈瑩超人打卡自律群」，還和廣大的網友們一起相互監督進行自律雲打卡。

事業成功的她依然保持一顆好奇心，保持一個認真學習的態度，她是一個充滿正能量的人。

世界上沒有醜女人，只有懶女人。有的人才18歲就看起來無精打採，而有的人60+還神採奕奕。

女人永遠自信的秘訣，就是要保持好奇心不斷地學習和努力進步。

女人要擁有發現美的眼睛，把原本枯燥的生活過得像花兒一樣絢爛多彩。

女人要保持一顆好奇心，對身邊的事物充滿期待。30+的女生可以定義自己的生活，按照自己的節奏，追求自己想要的東西。

02 擁有健康的身體

50歲的鐘麗緹在接受節目組的採訪時表示，年齡只是一個數字，但她的狀態和心態是22歲。

她每天有健康的作息早睡早起、有規律的飲食，她熱愛生活、每天都會做運動。她在舞臺上活力四射的表演，更得到在座姐姐們的掌聲和歡呼聲。

當天錄製時間過長，觀眾只看到真實不做作的她，穿著高跟鞋的腳在位置上，看來她已經趴在凳子上睡著了。

女人要保持一個積極向上的心態，更要愛惜自己的身體，不熬夜認真地對待生活中的每一天。

健康是1，美麗、財富等身外之物是0，如果沒有1，那後面有再多的0，也是空有虛無的。

相比之下，年輕朋友們熬夜玩遊戲、與朋友相約蹦迪宿醉。她們熬著最晚的夜，用著最貴的護膚品。

她們是用有限的精力，換取無限的內耗。深夜的歡愉過後，剩下的只是千瘡百孔的透支。

培根曾說過：「健康的身體是靈魂的客廳，病弱的身體是靈魂的監獄。」

人最大的幸福就是健康，健康的身體才是實現夢想的開始。

身體是革命的本錢，健康的身體能讓我們追求自己想要的生活，出遊遠行追求遠方。

03 尊重他人是真正的有教養

黃聖依身穿晚禮服優雅地表演結束後，她在後臺隨意地一脫鞋子癱坐桌邊。最後是穿著高跟鞋的金晨，幫她把鞋子提到她身邊。

隨後，黃聖依在直播過程中有網友問她：「金晨幫你拿鞋，你有謝謝她嗎？」隨後，那個提問的網友被她直接拉黑了。

我猜，她已經用實際行動直接地表明了她的態度，不回答也不搭理網友的質疑。

三毛說過：「你的修養和氣質，都在讀過的書籍裡。」

有教養的人不會給別人添麻煩，懂得尊重別人是有教養的表現，當你尊重別人的時候，你也同樣會贏得別人的尊重。

窮人不一定沒教養，富人不一定有教養，教養有貧富沒關係。

04 30+的姐姐可以性感又很A

年齡只是一個數字，它只是代表著歲月的痕跡，它並不代表著你的未來。

30歲的女人就像是一本有經歷的書，當你靠近它時，能聞到淡淡的書香；當你打開它時，它會給你意想不到的驚喜；當你細細閱讀時，你會發現它獨特的魅力。

30歲不可怕！30+的女人才開始大展身手，人生的後半場才剛剛開始！

活在當下，現在就是最美好的時代。30+的女性們可以性感，也可以很颯！

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作者簡介： 是愛思考、愛閱讀的寫作愛好者，嚮往自由、積極向上的南方姑娘。歡迎您的關注，我將給您帶來更多精彩的內容，與您分享生活的點點滴滴......