我今天「過節」,好好愛我喲!
2021-01-10 澎湃新聞2020-09-20 08:27 來源：澎湃新聞·澎湃號·政務
電動牙刷越貴越好？
小朋友能用電動牙刷嗎？
水牙線有用嗎？
漱口水是必需品嗎？
那些五花八門的高科技產品
是護牙還是傷牙？
……
關於牙齒健康
你是不是有很多問號？
今天是全國愛牙日，南方醫科大學口腔醫院兒童口腔專家陳柯，來解答你的十萬個為什麼，趕緊看看吧！
1
電動牙刷比普通牙刷好嗎？
刷牙是最常見的口腔護理方法，也是清除牙菌斑最基本和最主要的方法。隨著科技的進步，現在越來越多的人選擇了電動牙刷，甚至還有越來越多的功能。其實，不管是電動牙刷還是普通牙刷，從刷牙的原理上看都是一樣的，都是機械性地去除食物殘渣和菌斑。
普通牙刷和電動牙刷各有優劣。
電動牙刷清潔力更勝一籌，而且操作簡便，能夠保證刷牙時長，可謂「懶人福音」，但牙周病患者、牙齦腫痛及牙齒鬆動的人不能用電動牙刷。
使用普通牙刷時，錯誤的刷牙方法（如拉鋸式橫刷法）容易損傷牙齒及牙齦；而電動牙刷高頻次的震動，也可能對牙齒造成一定的磨損。不過，部分電動牙刷攜帶壓力感應技術，避免損傷牙釉質及牙齦。
因此，電動牙刷從效果和方便性上來說確實比普通牙刷更加快捷，比較適應現代快節奏的生活。但如果能夠學會正確的刷牙方法，普通牙刷也完全可以滿足需求。
2
兒童可以使用電動牙刷嗎？
兒童需要使用專門的電動牙刷。4歲以上的小朋友可使用專門的兒童電動牙刷，兒童電動牙刷在刷毛軟硬程度、振動幅度、振動頻次、外觀上有專門的設計。
3
牙齦老出血，能用藥用牙膏嗎？
某些藥用牙膏，當牙齦出血時，是有一定的止血作用，但不會治癒牙齦炎和牙周炎，這種止血牙膏只會掩蓋病情，使疾病繼續發展惡化。
當牙齦有炎症時，首先要明確病因，要去專業的醫院就診，用藥用牙膏並不能起到治療牙周炎的作用。
4
漱口水是否有必要每天使用？
漱口水沒有必要每天都用，每天正確的刷牙、使用牙線對於日常清潔是必須的，也是足夠的，漱口水只是補充。
對於有特殊需求的特殊人群，如不方便刷牙，做完口腔手術的病人、正畸病人，需根據需要選用。
6歲以下兒童不建議使用漱口水，因為擔心孩子吞咽漱口水對胃腸道黏膜產生刺激和損害。
5
哪些口腔清潔產品值得推薦？
水牙線：水牙線是利用水壓衝洗牙齒的工具，有些人牙齒不是很整齊或者牙縫很大，所以吃完飯會有很多殘渣留在牙齒間，而這些通過漱口和刷牙都不是太容易清理乾淨，水牙線對清理這些牙齒角落，牙齦下的食物殘渣就比較方便了，對準位置衝洗一遍再漱口殘渣就都吐出來了。
牙籤：對於牙齦乳頭有退縮、牙間隙增大的情況下，可以用牙籤來清潔牙與牙之間。應選用硬質木製或塑料的光滑無毛刺的牙籤，注意不要損傷牙齦。
牙縫刷：牙與牙之間有間隙，牙齒鄰面外形不規則或牙根面為凹面時，清除菌斑的最佳方法是間隙刷，又叫牙縫刷。選用直徑適宜的間隙刷，將刷頭順牙齦乳頭的方向伸入到牙間隙處，做前後移動，將菌斑刷除。一般在每晚睡前刷牙後使用間隙刷即可。
愛牙知多點
①氟化物的應用，有效防止蛀牙，常用的包括含氟牙膏、診間含氟塗料、含氟泡沫等。氟化物中的氟離子通過降低牙釉質的脫礦、促進牙釉質再礦化、抑制細菌攝入葡萄糖等途徑，起到防治蛀牙的作用。
②護牙素，含有生物活性鈣離子和磷酸離子，能有效滲入牙齒表面,補充早期齲、脫礦牙釉質丟失的礦物質,促進釉質再礦化。
③窩溝封閉，指不去除牙體組織，在牙面的窩溝點隙（容易藏食物菌斑的地方）處塗布一層黏性樹脂，保護牙齒不受細菌及其代謝產物侵襲，達到預防蛀牙的作用。需要注意的是，窩溝封閉應由醫生操作，乳磨牙及恆磨牙均可應用，3~14歲的兒童可就診醫院檢查。
④運動防護牙託，一種彈性減震裝置，覆蓋並包裹牙齒、牙齦及牙槽骨上，隔絕上下牙齒及面頰組織，能在運動中保護牙齒、頜骨和腦，避免其受到衝擊和損傷。在臨床上， 醫生根據個體差異，定製防護牙託，患者在使用前應將牙託浸溼，並注意牙託的清潔。
口腔健康很重要
趕快行動
保護好自己的牙齒吧↓↓↓
往後餘生
酸甜苦辣是它
不可自「拔」是它
還不趕緊好好愛它
來源：臺山發布綜合整理廣東發布、新華網、央視新聞
編輯：鄧嘉文
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原標題：《我今天「過節」，好好愛我喲！》
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