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高溫警告！蚊子警告！疤疤腿警告！
西瓜、空調、露大腿，夏天的好處說不完。蚊子咬了抓抓抓，留下黑疤痕，確實煩心。今天我們說一說蚊子疤可怎麼辦。
來源：圖蟲創意
蚊子過敏
大多數人的蚊子包，實際一個小型局部的過敏反應。
蚊子的叮咬反應主要是由其唾液中的過敏原引起的，蚊子的唾液中含有30種以上的蛋白質，抑制人體固有免疫反應。引起抗凝血、血小板形成受損、血管舒張的消化酶，有助於蚊子進食血液，而這些蛋白質其中許多是過敏性的。
來源：PBS Digital Studio
大多數人的蚊子包很快就會消失，但嚴重的蚊蟲叮咬過敏包括立即出現的皮膚風團，20-30分鐘後出現周圍紅斑，瘙癢性丘疹在24-36小時左右達到最高峰，幾天後逐漸消失。
有些嚴重過敏的的局部紅斑、瘙癢，腫脹通常在叮咬部位超過3釐米。延遲的局部反應可能有丘疹、瘀斑、水皰或大皰，並持續存在幾天或幾周。更嚴重者還會出現熱、腫、紅和疼痛，這些症狀會在3到10天內消失。
左圖是典型的5歲兒童蚊蟲叮咬56小時後局部皮膚反應；右圖是延遲性（60小時後）大面積局部反應
蚊蟲叮咬引起的嚴重過敏反應不常見，但很多人腿上的蚊子疤，可能就是因為個體敏感性過高。
因為長期的局部炎症，會導致色素長時間不退，組織受損嚴重也會導致疤痕久不癒合。由於瘙癢難忍，很多人還有可能摳出破口，增加細菌感染機會。
蚊子印可能是搔抓引起的丨圖蟲創意
炎症後色素沉著
除了蚊蟲叮咬，許多炎症性皮膚病都可以引起皮膚炎症後色素沉著。
具體原因可能是炎症反應使皮膚中硫氫基還原或部分去除。硫氫基減少，使酪氨酸酶活性增高，而引起皮膚色素沉著（抑制酪氨酸酶的活性也是大部分美白化妝品的起作用點，所以美白產品理論上是可以用在蚊子叮咬後的色素沉著的）。
炎症後色素沉著還可以繼發於外傷，所以蚊子叮咬後不要抓搔，更不要抓破。
蚊子包炎症後色素沉著一般表現為淺褐、紫褐到深黑色不等，邊界清楚，當紅斑消退後出現，往往需數周至數月才能逐漸消退。
日曬或再度叮咬後，色素進一步加深，甚至輕度苔蘚化（乾巴巴皺乎乎的感覺），部分蚊子疤持續數年不退，尤其在深膚色的人身上消退尤慢。
蚊蟲叮咬的接觸性皮炎後產生的皮損丨圖蟲創意
怎麼辦
阻止蚊蟲叮咬
治療蚊子過敏/色素沉著的基石是避免被咬。
人體汗液中含有氣味的有機化合物，由皮膚微生物產生，決定了每個人對蚊子的吸引力。大齡兒童、男性、肥胖、懷孕和飲酒，都可能產生讓蚊子感興趣的氣味，使蚊蟲叮咬的概率變高。
減重、減少飲酒、多洗澡，可能會減少蚊子叮咬。
「幹嘛突然減肥？」「想讓蚊子多去咬你」丨圖蟲創意
環境中要消除積水，池塘養魚以消滅蚊子幼蟲，使用適當的殺蟲劑，並使用蚊蟲誘捕器。使用蚊帳前，可以先用氯菊酯噴灑，乾燥後再使用，加強驅蚊效果。
預計蚊蟲暴露時，使用防護衣物和化學防護劑，如避蚊胺（DEET），可顯著減少蚊蟲叮咬。避蚊胺也可用於2個月以上的兒童。
治療蚊子過敏
蚊子叮咬後會導致局部血管擴張，炎症增加。冰敷可以收縮局部血管，減輕炎症反應。低溫還有止癢效果，以減少抓搔的可能。
爐甘石洗劑也是常見的外用過敏藥物，可應用於潮紅、腫脹、灼熱、瘙癢而無滲出的急性皮炎，以及痱子、蕁麻疹、夏季皮炎等皮膚病上，能起到散熱、吸溼、減少摩擦的效果，用在蚊子包也很合適。
而且爐甘石成分溫和，小朋友也很安全。瘙癢明顯就多塗幾次，儘量不要抓搔。
十幾塊錢一大瓶，真正的便宜大碗
嚴重蚊子過敏者可以每日預防性口服抗組胺藥，如西替利嗪、氯雷他定等，以減少蚊蟲叮咬引起的水皰和瘙癢。西替利嗪、氯雷他定都是藥房可以買到的非處方藥。
如果抓破感染，可以加用莫匹羅星、夫西地酸軟膏。早期阻止炎症和減少感染，是減輕局部色素沉著最好的措施。
治療蚊子包色素沉著
前面說了，炎症後色素沉著還是跟酪氨酸酶活性有關，所以美白產品有效果。
傳統美白成分包括：壬二酸、乙醇酸、水楊酸、曲酸、對苯二酚、維甲酸；
可使用的化妝品成分包括：熊果苷、綠茶提取物、煙醯胺、維生素C等。
防曬也是預防色素沉著的有效手段。
UVA對刺激黑素生成和產生比UVB有更大的影響，所以對UVA和UVB的廣譜防曬是至關重要的，最建議使用物理防曬，如含有鋅或二氧化鈦的物質；
化學防曬劑，如阿伏苯酮（Parsol®1789）等可以減少自由基的產生而增加保護性。
防曬服和寬邊帽也是全面光保護的有效策略。
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蚊子的叮咬不僅僅是露大腿好看不好看的問題，蚊子是導致全球死亡人數最多的動物。夏天的蚊子包雖然常見，但也不要習以為常。儘量避免被咬到，才能真的過一個健康美麗的夏天。
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活兒姐
掐個指甲印也不會讓蚊子包消得更快。（但很爽）
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原標題：《「精華抹腿」不是有錢，是因為人見人pia的蚊子》
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