黑眼圈是怎麼形成的？黑眼圈怎麼樣消除？看完之後你就都知道了
生活中，有很多人臉上經常出現黑眼圈，輕則給人一種精神不振的感覺，重則看起來就跟大熊貓一樣，影響形象和美觀。
那麼，黑眼圈怎麼形成的呢？想必大家都很想知道吧。
根據研究發現，黑眼圈的形成因素有很多，可分為先天性遺傳和後天性色素沉著這兩種情況。前者不必多說，大家都能明白。而後者呢，常見的因素有熬夜、睡眠質量不好、年齡增長、抽菸、酗酒、情緒波動大、久病體虛、營養不良、局部皮膚炎症、長時間玩手機、日曬等。
有了黑眼圈的人，可能都想知道「怎麼樣消除黑眼圈」吧？
對於後天形成的黑眼圈，小編就為大家推薦3個方法，簡單易操作，不妨試一試。
方法1、毛巾熱敷
熱毛巾敷眼部，可以幫助消除黑眼圈，具體做法是在早上起床後，用一條溫熱（不宜過燙）的毛巾敷在眼部，可以促進血液流通，直到毛巾變涼即可停止，然後再用雙手輕輕給眼睛按摩（眼保健操就不錯），去除黑眼圈的效果更好。當然，你如果有充裕的時間，可以反覆用毛巾熱敷幾次。
方法2、綠茶外敷
綠茶是十分常見的一種茶，含有豐富的抗氧化物質。如果出現了黑眼圈，可以用泡過水的綠茶放入乾淨的紗布中，然後敷在眼部，大約保持5-10分鐘的時間，可以幫助消除黑眼圈。除了外敷，喝綠茶也有利於淡化黑眼圈。
方法3、敷土豆片
土豆是在常見不過的一種食物了，富含多種維生素和礦物質，既可以用來填飽肚子，還可以用來消除黑眼圈。睡覺前，清洗乾淨臉，然後將未發芽的土豆削皮，切成約2釐米的片狀。躺在沙發或者床上，將土豆片敷在眼部，保持5分鐘左右，有助於去除黑眼圈。
雖然以上這3個方法都有助於消除黑眼圈，但是要想避免黑眼圈反覆出現在您的臉上，那麼歸根結底，您還是應該從改變生活方式入手，早睡早起不熬夜，保持足夠的睡眠，夫妻生活有節制，戒菸限酒，少看手機，保持愉悅的心情，注意防曬，多吃一些優質蛋白質食物以及富含維生素、葉酸的食物等。