明星表面光鮮亮麗,殊不知為了上鏡好看背後瘋狂節食減肥,大部分女星平日都特別注重飲食,美食在前卻不能吃,對於吃貨來說簡直就是一種折磨。相比不健康的節食減肥,現在提倡「合理飲食、適當運動」的減肥方式,既能滿足人的口腹之慾,又能保持好身材,簡直一舉兩得!
最近,一檔明星減肥觀察類真人秀《哎呀好身材》正在熱播中,節目一共邀請到王菊、張天愛、喬杉以及凌瀟肅4位明星作為觀察對象,向觀眾解密明星私下最真實的減肥日常。在4位觀察對象中,喬杉、凌瀟肅和王菊都屬於微胖,僅有張天愛身材堪稱完美,並沒有減肥的必要。
其實不然,減肥成功既包括體重下降,也要靠後期的維持,如果像錢楓那樣辛苦減掉10斤卻沒有後期維持,也不能算真正的減肥成功。在最新一期節目中,張天愛一天的生活曝光,從早上起床就開始各種運動、健身,早餐只吃了一個蘋果,午餐也只有清淡的減肥餐,看得出張天愛在飲食方面控制得很嚴格。
不過張天愛還是很幸福的,每次她拍戲回家,哥哥都會給她準備一頓豐盛的大餐。節目錄製當天,張天愛哥哥嫂子一天前往做客,買了大包小包的食材給張天愛做飯,哥哥一進門就吐槽張天愛吃的輕食不夠健康,還特地給張天愛打包了豬肉燉粉條和一大盆玉米,讓很久沒有回家的張天愛吃到家的味道。
隨後,張天愛哥哥和嫂子就進入了廚房,瞬間就做了一大桌子菜,其實5個人吃9個菜已經足夠,但張天愛哥哥堅持要做夠10個菜。張天愛被哥哥的舉動感動,當著嫂子的面從後面抱住了哥哥。節目播出後,張天愛這個舉動也引起了爭議,很多人覺得哥哥有了家庭,張天愛應該適當避嫌,這麼親密的舉動不做為好。
其實不僅如此,在晚飯過後,張天愛嫂子特地包下洗碗的活,讓張天愛和哥哥有個聊天的時間。當時張天愛坐在沙發上,哥哥在談話中也很自然地抓張天愛的手和腳,兩人的舉止十分親密。雖然張天愛有個如此寵她的哥哥值得羨慕,但畢竟兩人都長大了,應該注意避嫌。
在視頻結束後,張天愛透露哥哥對自己很好,就算自己已經29歲,哥哥依舊會為自己刷鞋子,對自己比對嫂子、侄女都更加貼心。正因為如此,她在找另一半的時候,也會無意識的以哥哥為模板,如果對方沒有哥哥做得好,就是不達標,哥哥對她的寵溺已經變成了一種「病」。
雖然大部分網友都覺得張天愛和哥哥應該適當避嫌,但張天愛嫂子的態度暴露關係,不僅不會吃醋,反而會特地給他們兄妹留出單獨的聊天時間,相當大度!不過,不是所有的女人都能理解哥哥和妹妹的純潔的情誼,所以就算是親兄妹也應該適當避嫌,避免不必要的誤會!