2020-03-31 16:20
在疫情防控時期遇上了「獻血淡季」，鍾南山院士向全社會發出一份倡議：獻出一份血，傳遞一份愛，溫暖每顆心！邀請大家加入到無償獻血的行動中來！
1.獻血有啥好處？
最大好處就是可以救助病人，也是無償獻血者仁心義舉的表現。同時可促進人體的新陳代謝。而且，根據各地區規定，獻血者及家庭成員還可以享受相應的用血優待政策。
2.獻血400ml與200ml有區別嗎？
對於符合條件的獻血者來說，一次性獻血400ml與200ml沒有什麼不同。對於受血者來說，接收1袋400ml的血液比接受2袋200ml的血液，發生輸血免疫反應、傳染疾病的機率從理論上講要少一倍，因此對患者也更加有利。
3.獻血前/中/後需要做什麼準備？
獻血前
①不要服藥，藥物會影響血液的功能；
②注意飲食平衡，不要吃太過油膩的食物，記得吃早飯喲；
③注意休息，不要熬夜；女生應注意避開經期獻血。
獻血中
①保持輕鬆的心情，想想正在拯救一個人的生命是不是就不緊張了捏？
②根據醫務人員的建議有節奏的握拳。
獻血後
①在醫生的觀察下休息10分鐘左右；
②人體獻出的血液在1-2小時內便可恢復容量，所以不需要刻意進補，適當增加飲水量即可。
4.採血的針頭有多粗？
獻血的針頭是16號針，確實要比平常的採血針略粗。針頭插入血管時的確會有一點痛（時間僅有半秒鐘），但是短暫疼痛卻是救活了另一條生命。想到這裡，您還會在乎一剎那的微痛嗎？
5.怎樣可以避免手臂淤血？
一般情況下，造成淤血的原因可能是獻血者的血管壁脆弱，加之獻血後針眼按壓不夠或是按壓位置不準確造成的止血不完全。其實，獻血後只要正確按壓針眼15分鐘，注意針眼乾燥，3~5天就會自然癒合，必要時可塗一些紅黴素軟膏，手臂淤青的機率較小。
6.最後，再囑咐我一遍獻血須知吧！
（1）攜帶本人身份證或其它有效身份證件；
（2）獻血前一天要保證充足睡眠，保持日常生活習慣，不宜做長時間的劇烈運動；
（3）不要空腹獻血，宜清淡飲食，獻血前兩餐不要吃高脂或高蛋白食品，如肥肉、魚、油條、不飲酒等；
（4）獻血前應把手臂特別是肘部採血部位清洗乾淨；
（5）了解一些血液生理知識，避免情緒緊張。
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