今天,自結婚以來就鮮少露面的熊黛林上熱搜了,原因是她在微博曬出一組性感寫真慶祝自己40歲生日,並配文:"女人四十,放縱一下。"照片中,熊黛林身穿灰色短款運動背心搭配牛仔褲,大秀精緻鎖骨、美胸和馬甲線,性感十足。
網友直呼這完全不像是40歲的人,更不像是兩個孩子的媽媽,不得不說熊黛林對於自己身材和皮膚的管理實在是太絕了!
其實熊黛林的長相和氣質都不屬於"少女類型",反倒是成熟御姐型。但這次熊黛林的生日照卻顯得她十分有少女感,主要是因為熊黛林的皮膚狀態好得不像話。
步入中年的她臉上的膠原蛋白感依然很足,皮膚飽滿水嫩,不僅白皙還很有光澤,是名副其實萬千女性追求的"少女肌"了。
來看看她的少女肌是怎麼保持的吧!
一、健身
熊黛林經常去戶外跑步鍛鍊,不是三天打魚兩天曬網的那種,人家已經堅持跑步多年了。然後,每周的瑜伽課也是必不可少。健身是世界上最公平的事情,你付出多少,就能收穫多少。所以,之所以熊黛林能保持這麼好的身材,跟她的自律也是分不開的。
健身多了,出汗也多,利於體內毒素的排出,這也是熊黛林能擁有少女肌的原因之一。
二、防曬護理
雖然秋季的陽光不是那麼的毒辣,不過防曬這個步驟還是少不了的,即使沒有陽光,使肌膚也在無形中受到紫外線的傷害,防曬是每個季節要做的必修課,出門前不僅要塗抹防曬霜,還要帶好其他的防曬工具,盡可避免紫外線的侵蝕。防曬做好了不僅可以美白還能延緩肌膚衰老!
三、洗臉柔膚
對於臉部肌膚的清潔,每天是必不可少的,清潔可以帶走附和在皮膚上的汙洉,卸去殘妝,疏通毛孔,加上5-10分鐘的按摩,會加快血液的循環,促進新陳代謝,使肌膚得到更自由的呼吸,有效減少粉刺,黑頭的產生,洗臉按摩完之後,再鋪上一些收斂化妝水,更有助於肌膚的美白。
四、滋潤保溼
秋季的到來,天氣慢慢轉涼,空氣中的水分和溼度不斷減少,致使皮膚不得不面臨乾燥緊繃的情況,所以要加強保溼,除了選擇保溼產品之外,還要使用潤膚產品,更好的滋潤,保溼肌膚,為肌膚深層補水,牢牢鎖住皮膚中的水分,潤澤不緊繃。
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五、少吃甜食
糖分在身體裡會轉化成葡萄糖,多餘的糖分則會在細胞裡跟蛋白質聚合糖化,使肌膚的膠原蛋白細胞惡化。另外,將蛋白質與糖分加熱過的料理之中也含有大量的AGEs。只要實行斷糖飲食就能減緩老化,讓肌膚恢復年輕光採。
40歲的熊黛林堪稱逆生長,皮膚狀態好,身材好,這樣的狀態你羨慕了嗎?
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