老公出差半個月的時間，回家之後的第一個晚上，我們度過了很甜蜜的幾個小時。但就現在，我看著睡在我身邊的這個男人，好像從來沒有認識過他一樣……
我今年34歲，自由職業。我老公是一家公司的高管。第一次和他見面是我遇見了小偷，他幫我抓住了小偷，拿回了我的包。我為了請他吃個飯表示感謝，就和他交換了聯繫方式。慢慢的我們就熟悉起來了，三個月後我們就在一起了。
我小時候和媽媽相依為命，她經常告訴我的話是：一個人出門在外，一定要保護好自己。在遇見他之後，我覺得我再也不用擔心我一個人會不安全了。
現在我們結婚7年，有一個可愛的孩子，日子過得非常平淡又溫馨，可我還是非常嚮往剛戀愛時的那種激情歲月。但老公總是很平淡，我有時候就會有脾氣，抱怨他，雖然這樣，但我從沒有想過，我會看見眼前的這一幕。
他出差回來，和我纏綿了幾個小時後，他就沉沉地睡著了。但是我的手機上卻收到了這樣的消息：加我一下，我是為你老公流過產的女人，給你看證明！那一刻，我五雷轟頂，差點窒息。看著他的睡臉，我想過離婚，但一想起孩子，就心軟了。
我加上了這個女人，和她私下約見面，我想要看看迷倒我老公的女人到底是什麼樣子的？想要好好的教訓她一下。安寧老師，我這是一時氣話，但我到底該怎麼做才能挽回這段瀕臨破碎的感情呢？
安寧：
這位女士你好。我非常理解你的心情，前一秒還在和老公恩愛有加，後一秒就收到這樣讓人痛心的消息。前後的落差太大，這肯定是你接受不了的打擊，一氣之下想要離婚，這是非常正常的事情。
所以你說想要見見這個囂張的女人，甚至教訓她，以此來發洩你的情緒。但是你想過沒有，你老公的婚外情原因可能並不是第三者一個人的錯，根源可能在你老公這兒，所以你去教訓她根本沒有什麼用，甚至還會喚醒第三者的逆反心理，加劇你和你老公之間的矛盾。
其實，你可以和她見一面，去了解她的意圖和真實的需求，這樣才能更好地分離她和你老公的感情。另外，婚外情最重要的是發現你的婚姻到底出了什麼問題，才會導致你老公的婚外情？
你說你從小是和母親相依為命的，所以你可能缺少父親帶給你的陪伴和力量，所以當你第一次遇見你老公，他幫助你的時候，你就會覺得他就是你需要的男人，從而把他變得理想化，就會對他有很高的期待值，所以他一旦犯錯，你就會很容易崩潰。
如果你想修復這段婚姻，解決這個問題，需要進行自我成長，學習溝通技巧。如果你不知道怎麼做，私信我，我來幫助你。
如果你正在經歷感情難題、婚姻危機，可以私信向我提問。我是安寧，用心理學，帶你找到幸福的方向。