謝娜張杰一家四口合照，新手爸媽須知，讓孩子受益的牙齒健康技巧

曾經一度被外界唱衰的張杰和謝娜，結婚已經9周年了！9月26日，他倆各自在微博上分享了一家四口的背影合照，慶祝結婚9周年。這段姐弟戀婚姻，從最初的不被看好，到如今的模範夫妻，也經歷了不少的風雨。

在兩人曬出的合照中，張杰和謝娜一人抱著一個娃，扎著兩個辮子的跳跳俏俏背影看起來十分可愛。自謝娜生下雙胞胎後，張杰和謝娜就將孩子保護得很好，杜絕了讓孩子曝光的可能性。不知這兩位新手爸媽，在面對跳跳俏俏的成長時，有沒有手忙腳亂？

今天靠譜牙醫就來聊聊孩子成長過程中，關於牙齒的那些事兒。

孩子的口腔清潔工作很重要

孩子出生後，大概在6個月左右就會萌出第一顆乳牙，一直到3歲左右，孩子的20顆乳牙就會全部長齊。很多家長們會在孩子乳牙全部長出後才開始給孩子刷牙，這其實是錯誤的。

孩子萌出第一顆乳牙之後，家長就要給孩子做口腔清潔工作了。此時，家長只需要用乾淨的紗布每天幫助孩子清理牙面和牙齦。當孩子上牙萌出4顆後，家長就可以選擇用手指刷等嬰幼兒牙刷來給孩子刷牙了。孩子乳牙全部萌出之後，家長們要幫助孩子早晚刷牙，直到孩子能夠掌握正確的刷牙方式並獨立刷牙。

糾正孩子不良的口腔習慣

在3-12歲的兒童群體中，出現牙齒畸形的原因除了遺傳因素之外，很有很大一部分是口腔不良習慣引起的。包括口呼吸、吐舌、吮手指、咬唇、偏側咀嚼等等。這些不良的口腔習慣會導致牙齒排列不整齊、頜面骨骼發育畸形、影響五官面容以及全身健康等問題。

因此，糾正孩子的不良口腔習慣很重要。如果孩子牙齒已經出現問題，一定要儘早看牙醫，進行早期的幹預治療。

塗氟和窩溝封閉是預防齲齒的有效方法

塗氟是目前國際上最先進和行之有效的防齲方法，家長們最好在孩子2歲左右就帶孩子去塗氟，每3-6個月塗一次，直到7-8歲左右。一般情況下，所有的孩子都適合塗氟，但塗氟一定要在專業的牙科醫生指導下操作，家長切勿自行給孩子塗氟。

窩溝封閉也是預防孩子齲齒的一個有效手段，當孩子乳牙全部萌出後就可以做窩溝封閉了。6歲左右的常規窩溝封閉是每個小朋友必須要做的，這個時候做的是六齡齒。12歲左右孩子的第二磨牙也萌出了，這時候為第二磨牙做窩溝封閉也是必需的。

在孩子成長發育的過程中，父母身上肩負著巨大的責任，定期帶孩子做口腔檢查，可以及時了解孩子的口腔動態，如有齲齒、牙齒發育等問題都可以及時的進行幹預和診治。從小培養孩子正確的刷牙方式和用牙習慣，可以從根本上減少孩子的口腔問題。