紐約疫情越來越嚴重
即使待在家中也建議
勤！洗！手！
推特上開始流行起製作洗手歌群嘲
試圖讓每天洗100次手這件事沒那麼痛苦
新冠病毒在物體表面的停留時間長
手觸碰之處很可能殘留細菌
醫學論文發布平臺medRxiv3最新論文指出
新冠病毒可以在空氣中停留至多3小時
在塑料和不鏽鋼表面停留至多3天
在紙板停留至多24小時
在銅質表面停留多至多4小時
出門買菜、防風
在家收外賣、生鮮都不是在真空狀態
除了勤洗手，勤消毒也非常重要
另一篇發表在《醫院感染期刊》的論文指出
新冠病毒在以下情況下可以失去活性
62%到71%的乙醇
0.5%的過氧化氫
0.1%的次氯酸鈉
或漂白水等消毒物品
美國環境保護署EPA最近也發布一份
《符合防疫消毒標準物品清單》
今天小分隊綜合EPA清單
外加各路網友推薦的消毒好物
給大家送上
《防疫消毒好物最全指南》
隨身攜帶消毒好物
免洗洗手液
Hand Sanitizer
消毒功效：至少含有60%酒精的免洗洗手液才能有效殺死細菌和病毒。
使用方法：免洗洗手液的用量一定要足才能起到殺菌的效果，建議每次擠壓一個 quarter 硬幣大小的用量，使整個手掌和手指覆蓋完全至少20秒，之後讓洗手液自然幹；在接觸完如門把手、電梯按鈕等公用物品後使用。
注意事項：皮膚敏感人群， 比如容易長溼疹的群體，建議使用不含酒精的免洗洗手液，但是無酒精的洗手液在殺菌方面的功效比較弱，另外，免洗洗手液用完之後手部皮膚會很乾，建議後續使用護手霜，保護手部皮膚。
Top品牌（排名不分先後）
01
Purell
70%酒精含量
02
Hempz
63%酒精含量
03
Eo Essential Oil
62%酒精含量
酒精棉片
Hand Sanitizing Wipes
消毒功效：能有效殺死99.99%的細菌和病毒。
使用方法：單獨包裝，一次性產品，用於擦拭手機、iPad、滑鼠、鍵盤、耳機、方向盤等這些日常中手經常觸碰且細菌含量較高的個人物品。
Top品牌（排名不分先後）
01
Wet Ones
02
Purell
EPA認證
03
Germ-X
清潔溼紙巾
Hand Sanitizing Wipes
消毒功效：清潔溼紙巾大多不含酒精，因為含水分較多，有類似「洗手」的功效，能有效清潔手部衛生，但殺菌效果較弱，不過在沒有免洗洗手液、酒精棉片的情況下，還是有備無患。
使用方法：通常溼紙巾不是單獨包裝，會有幾抽，因此在開封之後記得封緊開口，以免溼紙巾水分揮發。
Top品牌（排名不分先後）
01
Babyganics
對寶寶友好、無刺激
02
Cleanwell
03
Cottonelle
DIY 免洗洗手液
目前很多免洗洗手液、酒精棉片都斷貨了，但其實不需要慌張，免洗洗手液的製作方法很簡單，DIY只需5分鐘，一趟CVS就能搞定，隨時隨地都能消毒啦！
所需材料：
1. 60g酒精 (91%-99%的異丙醇 isopropyl alcohol，即醫用酒精）
2. 30g 蘆薈膠（Aloe vera gel）
3. 10g 茶樹精油（或者其它香味的精油）
4. 分裝瓶（Spray Bottles）
5. 之後攪拌均勻即可。
注意事項：
1.所需的酒精是含量達91%-99%的醫用酒精，英文為 isopropyl alcohol，而不是乙醇 ethyl alcohol，乙醇除非質量很好，通過重重檢測，否則使用有危險。
2.在製作過程中，91%-99%的醫用酒精不可直接接觸皮膚。
3.酒精本身存在火災隱患，在製作之後，不可大面積噴灑在物體表面。
居家殺菌好物
抗菌洗手液
Antibacterial Hand Soap
消毒功效：能有效殺死99.99%的細菌和病毒。
使用方法：先將手打溼，之後使用抗菌洗手液徹底清洗手的各個部位（手掌、手背、指縫、指尖、虎口、手腕）至少20秒，之後先不要立即用手關閉水龍頭，而應該拿紙巾（最好是抗菌紙巾）擦手之後，拿著紙巾關閉水龍頭，防止洗乾淨的手再次接觸到細菌。
Top品牌（排名不分先後）
01
Dial
02
Softsoap
03
CleanWell
抗菌抽紙
Anti-Viral Facial Tissue
消毒功效：紙巾共3層，中間那層能有效隔離99.99%的細菌和病毒，對於有流鼻涕病症的流感或感冒患者，能有效阻擋鼻涕中的病毒透過紙巾傳播。
使用方法：和正常的抽紙使用方法沒有區別，建議搭配抗菌洗手液使用，作為洗手後的擦手紙，徹底通過「洗手」消滅病菌；流感和感冒患者必備。
推薦品牌
01
Kleenex
目前小編只知道這個牌子有出抗菌抽紙，大家如果知道其它品牌，也請推薦呀！作為一個鼻炎患者，這款紙巾真的是萬年回購！
消毒噴霧
Disinfectant Spray
消毒功效：能有效殺死99.99%的細菌和病毒，同時清除異味。
使用方法：噴灑在清潔乾淨的物體表面上，因為這種噴霧只有殺菌功能，不具備清潔能力，所以最好是在噴灑之前先做清潔，並且保持室內一定的通風。
Top品牌（排名不分先後）
01
Lysol
EPA認證
02
Clorox
EPA認證
03
Purell
清潔消毒溼巾
Disinfecting Wipes
消毒功效：在清潔的同時，能有效殺死99.99%的細菌和病毒。
使用方法：如果想要通過擦拭殺菌，在擦拭的過程中，溼巾用量需要充足，要使表面保持溼潤狀態至少10秒，而不是簡單擦一遍就完事。
Top品牌（排名不分先後）
01
Clorox
EPA認證
02
Lysol
EPA認證
03
Seventh Generation
紫光燈空氣消毒器
Air Purifier & Sanitizer
品牌：Guardian Technologies
消毒功效：通過UV紫光燈減少空氣中的細菌和病毒。
使用方法：這款插入式紫光燈可以插在廚房、房間等任何需要淨化空氣、消毒殺菌、去除異味的室內。
紫光燈殺菌盒
UV-C Sanitizer Box
品牌：PurLite
消毒功效：通過UV紫光燈殺死99.99%的細菌和病毒。
使用方法：將手機、耳機、錢包等能夠放進盒子的物品放入盒子中，30秒即可完成殺菌消毒。
衣物消毒好物
衣物殺菌消毒劑
Laundry Sanitizer
品牌：Lysol（不含漂白劑）
消毒功效：可以有效殺死布料上99.99%的細菌和病毒，同時去除衣服異味。
使用方法：通常情況下使用兩個瓶蓋大小的用量，加入放衣物柔順劑的容器內即可。
布料殺菌去味噴霧
Antibacterial Fabric Spray
消毒功效：可以有效殺死布料上99.99%的細菌和病毒，同時去除布料上的異味。
使用方法：以15cm至20cm的距離對要消毒的布料進行噴灑，均勻的噴溼布料表面，並讓布料保持5分鐘以上的溼潤狀態，之後自然晾乾，每隔14天重新噴灑一次。
噴霧不具備清潔功效，最好在噴灑前對布料進行清洗，可以噴灑在毛巾、衣物、床上用品等容易清洗的布料上，也可以噴灑在毛絨玩具、汽車座椅、沙發等不易清洗的布料上。
Top品牌（排名不分先後）
01
太漬 Tide
02
Lysol
EPA認證
03
OdoBan
高溫烘乾衣服
細菌在高溫下難以存活，因此在烘乾衣物時，選擇高溫烘乾至少30分鐘是可以有效殺菌的。
下水道消毒好物
新型冠狀病毒除了主要的飛沫傳播之外，糞口傳播也是傳播方式之一，專家已經指出，在確診患者的糞便中存在大量病毒，這些病毒會汙染下水管道，因此如果居住在公寓樓裡，上下層之間和他人公用下水道的，需要定期對馬桶進行消毒。
衛生間強力殺菌消毒劑
Toilet Bowl Cleaner
消毒功效：能有效殺死99.99%的細菌和病毒，同時強力去除馬桶汙漬。
使用方法：建議在睡前清洗，將消毒劑噴灑在馬桶裡，之後使用馬桶刷將消毒劑均勻的覆蓋到馬桶內部，包括邊緣處，之後關上馬桶蓋，靜置一晚上，隔天早晨衝水即可。
Top品牌（排名不分先後）
01
Lysol
EPA認證
02
Clorox Tablets With Bleach
EPA認證
這款是一個漂白球，可以衝刷多次，比較沒那麼快消耗完，每衝一次就消毒一次，小編自認為是性價比之王。
03
Method
一次性馬桶刷
品牌：Clorox ToiletWandDisposable Toilet Cleaning SystemEPA認證
消毒功效：能有效殺死99.99%的細菌和病毒，同時強力去除馬桶汙漬。
使用方法：這款馬桶刷的刷頭是一次性的，每次清潔時進行替換，刷頭中已經添加了殺菌消毒劑，在遇到水之後將溶解，就和噴灑完消毒劑，再刷馬桶一樣，只不過這款的刷頭每次替換，會更衛生，避免細菌殘留在刷頭上。
小編真的強力推薦入手這個馬桶刷，專治刷馬桶恐懼症，上面有個小開關，刷完馬桶一按就能丟掉刷頭！
一次性橡膠手套
Nitrile Disposable Gloves
使用方法：前面推薦的很多強力殺菌劑對皮膚還是很刺激的，建議在清潔時戴橡膠手套使用，防腐蝕，保護手部皮膚。
推薦品牌：Safeguard
提高免疫力自我排毒
維生素C泡騰片
抗疫功效：維生素C是一種抗氧化劑，可以提高人體免疫，減少炎症反應，同時在感冒和感染流感期間，可以減少患病時長。
根據上海醫療協會（Shanghai Medical Association）最新的研究表明，高濃度的維生素C對於緩解新冠病毒引發的炎症是有效的。
推薦品牌：Emergen C
儲備好更多常備藥以應對疫情
吃貨之前的文章 link
補充水分，保證睡眠
抗疫功效：雖然預防病毒的關鍵是不接觸傳染源，及時補充水分和保證睡眠屬於被動防禦，但不少醫學專家已經指出，充足的水分和睡眠對人體健康有益，能夠增強人體免疫力。
以上總結的消毒產品部分已經斷貨
大家查一下周邊哪個超市還有貨
網上也會定期補貨
大家可以查查小眾品牌進行替代
現階段與其惶恐不安
積極做好防護措施才是最好的定心丸
有更多消毒好物也歡迎大家留言分享呀
https://nymag.com/strategist/article/best-hand-sanitizers.html
https://www.guruin.com/articles/4617
https://www.youtube.com/watch?v=Q54UJ0e8aQk
https://www.medicinenet.com/script/main/art.asp?articlekey=228745
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