愛上了一個已婚男人,我該怎麼辦?

2021-03-04 彬彬有理

十一放假回家，見了一些昔日的老同學。

女人嘛，天生都愛八卦，在聊天中竟然發現，我們曾經的一個美女學霸竟然做了別人的小三。

 

沒道理啊，她人也漂亮，工作也好，為什麼要給別人做小三呢？

 

看著我丈二和尚摸不到頭腦的樣子，我同學嘿嘿一笑，

「你也太落後了，你還以為現在的女人是為了錢才做小三嗎？現在的小三都傻著呢，都是為了愛情。」

 

我更不懂了，為了愛情，不是更不應該成為小三麼？

 

同學的解釋很精闢：

 

什麼愛情不愛情，這只是她們說服自己的手段罷了。

你以為現在的小三都是那麼容易做的麼？告訴你吧！做小三是需要付出很大的勇氣，跨越很大的道德底線的。

當一個人無法說服自己的時候，只能用愛情來綁架自己，覺得自己和對方才是真愛。

 

嗯，似乎是這個道理。

 

可是愛情往往又是極其感性，我們根本無法控制，如果真的愛上一個已婚男，該怎麼辦呢？

針對這個問題，我採訪了很多過來人以及略有經驗的人，希望可以幫到你：

 

首先，讓對方拿離婚證來證明。

 

很多女人執著無法放手的原因就是覺得自己和對方是真愛，那麼既然如此，就來檢驗一下你們的真愛：讓對方拿離婚證來證明。

 

記得亦舒曾在一本小說裡寫過：

一個美麗的少女愛上了已婚男子，他相信這個男子也是真愛自己，並會為了自己離婚。

 

一個年長的姐姐勸她，他說會為了你離婚，可他一拖拖十年，總也辦不完離婚手續，這是真愛你嗎？

 

很多年輕女孩的眼裡只有真愛，但是對有過婚姻經歷的人來說，他眼裡更多的是利益，是性價比。

 

記住：如果一個人不肯為你離婚，那麼就表明，在對方眼裡，你不值得離婚所付出的代價。

 

是否為真愛，一看便知。如果你再堅持，那你就是真傻了。

其次，要有超乎常人的心理承受能力。

 

男人出軌了，很多人以為受傷的是原配，實際上，小三承受的壓力一點也不比原配少。

原配起碼可以獲得大眾的同情和理解，而小三如同過街老鼠，人人喊打。

 

原配能在陽光下堂堂正正的痛苦，身邊的親人朋友，都願意給予一點溫暖。

而做小三的，卻只能在陰暗中偷偷摸摸的傷感，連個傾訴的人也沒有。

 

曾經有一個用戶給我留言說，

自從當了小三，她10年都沒有回過家鄉，她早已把父母的臉丟盡了。

每年過年，當看到別人萬家團聚的日子，她只能躲在出租屋裡偷偷哭泣。

 

而且更為恐怖的是，「小三」就像一個身份標籤，一旦你沾上這個標籤，是很難甩掉的。周圍人會根據這個標籤來對待你。

 

哪怕有一天你想忘記，他們也會提醒你記住。

 

所以，必須要提醒你，當你愛上一個已婚男的時候，你就註定了要有承受超乎常人的壓力的能力。


 

最後，訓練自己「延遲滿足」的能力。

 

說了前面兩點，如果不幸你真的還是放不下這個已婚男人，那麼可以告訴你一種訓練自己意志的方法——延遲滿足。

 

很多女人都知道做小三是不道德，也是有風險的，可是讓她們不做，根本就不可能。其實這也符合人的本性。

 

心理學上有一個「冰山理論」，講的是人的意識5%在冰山以上，被人們知道，但是有95%在冰山以下，不被人們知道。

 

就拿愛上已婚男這件事來說，人們知道的只是5%的不應該，但是有95%的無意識又催促著你應該去行動。

 

所以可以嘗試讓大腦控制身體，體驗延遲滿足感。

 

比如，當你特別想跟已婚男人聯繫的時候，或者他主動聯繫你，撩撥你的時候，請先不要急吼吼地去跳到他的床上。

 

立即嘗試用大腦命令自己做一些事情，比如打掃屋子，看會電視，或者跟閨蜜聊會天，然後，把跟已婚男人的聯繫當成是對自己的獎賞。

 

最開始的延遲時間可以設定為半小時，以後逐步增加頻次和時間，這種延遲滿足有助於你在出軌這條路上把自尊撿起來。

 

對於已婚男人來說，你基本屬於他半路採摘的小野花。

你可以花一些時間思考，除去他已婚男的屬性，他的三觀是否真與你合拍，他是否可以真的拋棄他的家庭，選擇和你在一起，而不是只是為了偷歡享樂。

 

也許一開始，你也只是為了偷歡享樂，可是緊接著，你會不斷的想聯繫他，想跟他的家庭爭寵屬於他的時間。

 

當你極度想霸佔他全部的時候，他會覺得，你就像一個沉重的殼，掛在他的身上，索要愛情，甚至索要婚姻。

 

通常到了這時候，男人會覺得包袱越來越重，然後迫不及待的想甩掉。

到了那個時候，就是很多女人自尊跌落一地的剎那。

所以，現在就開始學會延遲滿足。

一方面，你會因此進入「成就獲利」階段，你會因為愛一個人而提升自己的成就和價值。

另一方面，一定程度的延遲，才不會讓你進入一個他掌控你人生的難堪處境。

愛上一個已婚男人，未必不是一場心動體驗，未必不是讓你看清世間真相的大好機會。

你要親身經歷，你可以享受它，但是記得，延遲一會。儘可能讓自己來掌控自己的人生體驗。

如果實在難受，或者無處去傾訴，也可以及時尋求專業情感教練的幫助哦~


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