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鬼步舞基礎第一課《奔跑》
大家好，我是英子，很多朋友反應學習鬼步舞，不知道怎麼去入門，不知道從哪裡開始學起，今天英子給大家分享鬼步舞基礎第一課《奔跑》的分解教學，跟一些注意事項。然後後面再學什麼就比較簡單奔跑抬腿：這個奔跑呢我們先學一下基礎部的動作，相當於奔跑裡面的走路，第1步我們先要學習抬腿，看下抬腿，先抬左腿，左腿抬的時候抬平，先說一下左腿的動作，抬平，然後腳垂直向下就行，不用說非要直直的，垂直向下就行來我們看一下右腳的動作，抬左腿的同時右腿向後滑，在地上摩擦不要動
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五步拳的分解教學法(完整版)
……♀追求嚴謹不忽悠的分割線♂……五步拳，也稱為五種步型組合練習。其包括了武術常用的馬步、弓步、歇步、僕步和虛步等五個主要步型（俗稱五大步型），拳、掌、勾三個長拳主要手型，上步、插步兩個步法和摟手衝拳、彈踢衝拳、架打、壓打、提膝、穿掌、挑掌等長拳常用手法，是現代武術初學者習武的主要啟蒙套路之一。
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龍梅子新歌《情路彎彎》火爆 曲折愛情路引共鳴
由前中央電視臺著名主持人趙忠祥老師首次跨界相助，影視歌三棲明星「憂傷精靈」龍梅子的第六張個人HI-FI專輯《情歌繼續唱》發行不足一月，便取得了不俗成績，除了專輯主打歌《淚滿天》《情歌繼續唱》廣受好評之外，專輯裡另外一首《情路彎彎
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太極功夫扇分解教學(上下集)
第一套太極功夫扇 分解教學 上集第一套太極功夫扇 分解教學 下集虛步亮扇） 站似一棵松4、黃蜂入洞（進步刺扇） 不動不搖坐如鐘5、哪吒探海（轉身下刺扇）走路一陣風6、金雞獨立（獨立撩扇） 南拳和北腿7、力劈華山（翻身劈扇） 少林武當功8、靈貓撲蝶（轉身輪壓扇）太極八卦連環掌9、坐馬觀花（馬步亮扇） 中華有神功【第二段】10、野馬分鬃（弓步削扇）臥似一張弓11、鄒燕凌空（並步亮扇
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《讓我們蕩起雙槳》吉他指彈練習曲譜分享,適合初學者和弦練習!
今天分享的這首《讓我們蕩起雙槳》的吉他譜是一首指彈吉他譜，這個譜子非常適合初學者練習，尤其是處在和弦練習階段的朋友。此曲的編配主要針對C和弦、G和弦、Am和弦、Dm和弦等基礎和弦轉換練習，雖然在譜中並沒有直接出現這些和弦，但是都是使用和弦分解後的指法應用，在熟練彈奏後對於和弦連接轉換有一定的幫助。
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龍梅子新專輯通告忙不停 《情路彎彎》MV受好評
繼《情歌繼續唱》《淚滿天》取得不俗成績之後，《情路彎彎》也受到了大量粉絲追捧。讚揚其MV精緻堪比電影畫面。在國務院關於開展第三次全國經濟普查拍攝公益宣傳片拍攝現場龍梅子神採奕奕，絲毫不見連日趕場的疲憊，任何一個細微的鏡頭都應導演要求反覆走位，力求完美的工作精神受到了現場工作人員的一致讚揚。
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超詳細簡單適合化妝初學者的化妝流程
2、第二步便是打粉底液，打粉底液並非必須的一步，只需應用滋養型的乳液就可以了。但如果你覺得自身的皮膚類型不是非常好，對自身的皮膚類型不足令人滿意的話，那麼建議還是打點粉底液的好，提議挑選滋養型粉底液商品，具備保溼補水實際效果的最好是。
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漫畫初學者該如何臨摹?要從哪步開始?
漫畫初學者該如何臨摹？要從哪步開始？繪畫入門是非常關鍵的，尤其是對於零基礎的人來說，因為你沒有接受過系統的訓練，你需要以基礎為起始點，循序漸進的學習，這個過程就是繪畫的樂趣，陶醉於自己腦海之中，完成一幅畫的成就感，不斷進步的喜悅，這就是最大的收穫。
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教你學會鬼步舞基礎步《飛步》,老師詳細教學,初學者的好幫手
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「鬼步舞」也可以當課間操?專家解答→
△阿說木加帶領學生跳「鬼步舞」 圖源網絡四川涼山州喜德縣則約鄉中心小學校長阿說木加最近一不小心成了網紅。他帶領學生在課間操時間大跳「鬼步舞」的視頻在網上傳播，引發網友熱議。回憶起自己中小學時期做的傳統廣播體操，眾多網友在感慨自己「生不逢時」的同時，不禁也在質疑：「鬼步舞」這樣的流行舞，真的能夠代替廣播體操嗎？
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課間操與鬼步舞可以「二者兼得」
他帶領學生在課間操時間大跳鬼步舞的視頻在網上傳播，引發網友熱議。有網友質疑：鬼步舞這樣的流行舞，真的能夠代替廣播體操嗎？對此，專業體育從業者給出了建議：二者結合，效果更佳。（《科技日報》12月14日）<br/><br/> 在漢語中「舞」與「武」同音，並非沒有道理。由古至今，練習舞蹈都是強身健體的一類方法。都說「欲文明其精神，先自野蠻其體魄。」
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【天天練舞功】《小恐龍阿貢》分解教學
不要著急~打開分解教學，跟桃子姐姐學起來吧！對了，小朋友記得把自己學跳舞蹈的視頻發給我們，將會在公眾號裡展出哦！快快參與吧！點擊底部閱讀原文，觀看分解教學視頻適合年齡：4~7歲難度係數：★★★☆☆注意要領：
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秋冬眼妝教學!初學者一看就上手,眼妝不髒、眼睛放大會撒嬌
這回編輯為大家帶來近日爆款的「S型眼妝」畫法教學，不僅步驟簡單好上手，還能襯託我們東方人的輪廓，不笑時眼睛自然放大、沒有攻擊性；笑起來眼形上揚微彎，特別嫵媚動人。一起來看看怎麼畫吧！S型眼妝 STEP1：眼窩打底眼窩打底是許多初學者容易忽略的步驟，但卻是眼妝是否乾淨細膩的關鍵！
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吉他入門零基礎,適合初學者練習吉他的歌曲
很多初學者在最開始學吉他的時候，在學習各種技巧的時候，像大橫按，和弦轉換這些，老是練的不夠嫻熟，慢慢的，就對自己失去了信心，沒有了學習的動力其實我們在剛開始練琴的時候，千萬不能急於求成，學會彈唱歌曲這是一個最基礎的，而當你第一的完完整整的彈完一首歌的時候就會有一種自豪的感覺
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《情路彎彎》真的很好聽哦,大家都是這麼評論的
頭疼有的路 一生只走一次 但一輩子都不會忘！ 重感情的人往往受的傷最深……喜歡聽傷感情的歌的人。都是很善良的，很重感情。誰與共鳴自己的每個關節都有秩序在波動 一個接一個情漫漫，情路彎彎，真是唱出了情字兩頭分，天斷兩個人我很喜歡這首歌，開車總聽這首歌，我女友問我你怎麼天天聽這首歌呀？我說相聚總有離散，上來就給我一嘴巴子，喜歡聽傷感情的歌的人。
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8天後,乍見之歡,久處不厭,情路彎彎,天定佳緣,真愛幸福美滿
而有的人心態好，不會刻意追求什麼，奢求什麼，他們知道屬於自己的一定會來到身邊，而那些不屬於自己的東西最終也會離開，擁有一個平常心態，才能有機會在未來遇見對的人，所以你要堅持，不管經歷多少痛苦和挫折，最終會遇見你喜歡的人走過未來的風風雨雨，經歷一段平凡溫馨的愛情故事，下面讓我們一起看看，8天後，乍見之歡，久處不厭，情路彎彎，天定佳緣，真愛幸福美滿。
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英語初學者如何學英語?建議初學者可分3步走
對於英語初學者而言，學習英語可分3步走，每一步都很關鍵，而且不能倒過來，建議初學者要掌握這3個步驟，幫助自己更好學會英語。教育君建議英語初學者第一步要學會英語發音，多抽出時間來學習英語發音，而學習英語發音我們也要遵循正確的學習方法。
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很適合初學者:The ONE智能電子琴Air上手體驗
最近上手了一款來自於The ONE的智能電子琴Air,體驗下來不得不感嘆下技術的進步給初學者帶來了太多的便利，配合The ONE智能鋼琴APP及鍵盤上面的燈光指示，零基礎也能快速上手，下面就跟大家簡單分享下。
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送外賣遭非議的老師和讓師生跳鬼步舞爆紅的校長,誰才該受到譴責
很多人認為，作為一個教師，要有老師的樣子，這位老師送外賣掙外快，踐踏了師道尊嚴；也有人認為這樣的老師不專心於教學工作，不積極進行教育教學研究，儘是忙著掙錢，簡直是誤人子弟。對於這件事情，我認為：誰也無權幹涉他人的生活，更不要不懷好意地去指責別人的行為，如果不是生活所迫，誰會放著好日子不過。