時常感覺自己肩頸不舒服就是頸椎病嗎？頸椎病是怎麼找上你的，不小心得了頸椎病怎麼辦呢？關於頸椎病你想知道的都在這篇文章裡~如果你也有頸椎方面的煩惱，一定要認真看完哦！
1、出現頸椎病的原因是什麼？
●頸椎退行性變：主要就是隨著年齡的增長及頸部活動的增加，會產生一系列的像機器零件老化一樣的變化，頸椎退變不可避免，是每個人都會經歷的生命過程；
●發育性頸椎椎管狹窄：在脊柱的生長形成中，包括營養外傷等因素造成椎管發育的先天性狹窄致病；
●慢性勞損：日常生活中不當的坐姿習慣、不適當的體育鍛鍊、不良的睡眠體位都可以會造成勁椎病；
●頸椎的先天性畸形：在頸椎病患者中有5%都是由於先天的畸形。
2、頸椎病有什麼症狀
頸椎病的臨床症狀較為複雜，表現症狀與病變部位、組織受累程度及個體差異有一定關係。
主要有頸背酸軟、上肢無力、手指發麻、下肢乏力、行走困難、頭暈、噁心、嘔吐。
3、頸椎病有什麼併發症
●視物模糊：表現為視力下降、眼脹痛、怕光、流淚、瞳孔大小不等；
●吞咽困難：吞咽時有梗阻感、食管內有異物感；
●頸心症候群：表現為心前區疼痛、胸悶、心律失常；
●高血壓頸椎病：可引起血壓升高或降低，其中以血壓升高為多，稱為頸性高血壓；
●猝倒：常在站立或走路時因突然扭頭出現身體失去支持力而猝倒，倒地後能很快清醒，不伴有意識障礙，亦無後遺症。
4、日常生活怎麼預防頸椎病
●坐姿要正確：腰背要坐直，電腦屏幕和眼睛要保持平視的距離，否則時間長是容易得頸椎病；
●注意頸椎保暖：特別是秋冬季節，更應注意保護頸椎防止受涼否則頸椎也是容易疼的；
●適當的枕頭高度：仰臥枕頭高度為自己一個拳頭的高度即可，側臥枕頭高度為自己一個半拳頭的高度為宜；
●做一些肩頸操：電腦面前坐了一段時間，要記得理考座位站起來活動活動頸椎，頸椎操是最好的選擇。
5、得了頸椎病怎麼辦？
●注意生活習慣：肩頸僵硬酸痛，是因為人長期固定一個動作，造成脊椎壓力過大、身體經絡不通引起的，需要注意日常習慣，不要固定一個坐姿或者動作太久，隔一段時間必須起來活動身子；
●及時治療：頸椎病大都可以通過非手術的方式直接治療，如物理治療、藥物治療、中醫正骨等。
中醫正骨就是運用熟練的手法，在無創口無痛苦的狀態下，使移位、變形的脊柱正確地復位並治療軟組織損傷的一種療術，使彎曲變形的脊椎恢復健康正常的狀態，從而達到治療頸椎病的目的。