12.19--20日兩天線上工作坊
（1月30日下架）
▎課程安排
主題：家庭愛的能量整合-終結關係中的糾葛
時間：2020年12月19-20日（12小時）
主講：李玉玫老師
平臺：zoom會議室直播+賽斯學院平臺回放
投資：3600元（三人團報價1999元/人）
▎課程簡介
我有一個家，幸福的家
爸爸媽媽還有我
從來不吵架
爸爸去掙錢，媽媽管著家
三人相愛一樣深
我最最聽話
我有一個家，快樂的家
爸爸媽媽還有我
常一起玩耍
爸爸的主意大呀，媽媽管著他
我們三人一條心
什麼都不怕
上面的歌——《我有一個家》
唱出了很多孩子的心聲
但是在現實生活中
很多都是相反的
比如爸爸媽媽經常吵架
可能還會責備、打罵孩子
偶爾快樂幸福
更多的是問題、矛盾
在所有的關係中
家庭關係是最重要的
俗話說，家家有本難念的經
也說明了這一點
把家庭這本經念好了
一切問題就迎刃而解
幸運如你
2020年12月19-20日
許醫師心靈動力學師資團隊
資深講師李玉玫老師
為我們講解「家庭愛的能量整合」
兩天的工作坊中
玉玫老師將帶領大家
梳理四大關係
原生家庭、親己關係
親密關係、親子關係
工作坊匯集了
所有關係的精華
不論你有什麼糾結、矛盾
都可以過來
2019年以來
玉玫老師連續兩年講解
「當我回到愛」系列
對於關係的糾葛
梳理得清晰到位
特別是不同的關係
都有不同的規則
尊重了規則
也會更遊刃有餘
學習之後，你會發現
原來所有的衝突背後都是愛
你需要的只是掌握方法
讓愛的能量充分流動
一切就開始變化
◆ 原生家庭是所有關係的基底
很多人不知不覺習得了父母的模式，然後以這種模式生活，或者帶著這種「有色眼鏡」看待所有的關係和人。每個人原生家庭的情況都是不同的，你的原生家庭關係是如何的？是否經過系統的梳理分析？
◆ 親己關係是與世界關係的根源
我們與世界的關係，其實是與自己的關係！我們是否肯定自己、接納自己，是否有低價值感、不配得感、不安全感，全部反映到外在的關係中。所以，從內出發是根源。親愛的，你的內在小孩還好嗎？是否撫平了傷害？
◆ 親密關係是重要的修行
親密關係是大部分成人的主要關係，甚至影響後半生的幸福指數。很多親密關係帶著彼此原生家庭的影響，暴露出各種短板，可以說暗藏地雷、步步驚心。壞的親密關係，家裡天天是戰場。好的親密關係，彼此滋養貢獻。後者如何實現，有哪些秘訣？
◆ 親子關係是一面鏡子
從能量和選擇的角度，所有的關係都是最適合的，親子關係亦是如此。關係中的糾葛都是來助力我們的，讓我們成長，變得更有智慧。
李玉玫老師從自己的切身經驗出發，為我們全面梳理各種關係，特別是帶領我們化解原生家庭的創傷，以一種完整、成熟的人格心態，應對關係中的各種挑戰！沒有偶然和意外，一切都是最好的安排！
讓我們跟隨玉玫老師的指引，化不利為有利，化痛苦為和諧。學會索愛，也會給出愛，讓好的家庭關係成為愛的粘合劑！
▍課程特色與收穫
2019年，玉玫老師已在深圳麥田心靈開設12期「當我回到愛」系列主題課程，反響甚好！想要更多了解玉玫老師的同學，可以進入下方連結，看一下玉玫老師帶的微課，不要收穫太大了！這裡不再多說，真實的分享，才是最有力量的：下面讓我們來看看同學代表的收穫分享吧！
2019年1月來麥田心靈學習，是我第4次見到許醫師，第3次見到玉玫老師。對每一次與許醫師、玉玫老師在麥田心靈的遇見，我都充滿期待，因為我知道，在回到愛的路上，我又要有所收穫了。
2018年5月第一次來到麥田心靈，在來之前的四個月裡，我聽了一些許醫師的演講視頻，在頭腦裡將信將疑地認為，他講的理論可能會對我的病有幫助（我是卵巢癌患者）。可是在我心裡種下那一顆小小的信任種子的人，卻是玉玫老師。
為什麼這麼說呢？
5月，玉玫老師在第一次課上，帶領了一個練習，她讓我們伸出手，舉起來，配合音樂身體隨意擺動或者搖動、轉動都可以，感受這隻手就是你，認真專注看著它，也就是看著你自己……在練習中，我竟然看到童年的我奔跑在學校的操場上，奔跑在家鄉的沙土地上，奔跑在影院前的廣場上，歡樂奔放。突然又想到，那為什麼現在的我是個病人呢？曾有的歡樂美好哪裡去了？悲傷一下子湧上來，我的眼淚開始流了出來。
這是個什麼神奇的理論？用自己的手竟然可以呈現影像。我被震撼到了，那一刻，一顆小小信任的種子，輕輕地落在我的心靈的土壤裡。
之後，玉玫老師講到界限、覺察、表達。關於界限，我印象最深刻的是，所有的事情分三類：老天爺的事，他的事，我的事。就這簡單幾個字，讓我感覺，當我在做選擇時有一點點力量，那種久違的有力量的感覺也很美妙，甚至讓我感動。是玉玫老師幫我尋找到萌生勇氣的那一點點力量，雖小卻可貴。
2019年1月的這次課，也是一次神奇之旅，講的是原生家庭對我們個人成長的影響。許醫師講，我們選擇了自己的父母、自己的兄弟姐妹，借著與他們的情感糾葛，來完成自己此生的功課；每個人的童年環境和成長過程，會形塑出自己的個性，而形塑這個個性是有目的的，和完成自己此世的使命、挑戰有關。
是不是很神奇呢？我們選擇事件來遭遇，是為了幫助我們完成使命的！當然，我還在找尋我自己的使命過程中，不過，因著這個說法，我對來到身邊的人和事的恐懼感在減輕。
在玉玫老師的課上，在尋找和父母相處中的感受時，我從當時的課堂直接掉入一個洞中，回到8歲，痛哭不已。我蜷縮著，不願意面對任何人，完全沉浸在自己的悲傷中。因為從小媽媽就說我是大笊籬從河溝裡撈出來的，我一直都認為我不是我媽親生的，和哥哥姐姐的爭吵中，我時常說：「你們欺負我，就是因為我不是親生的」；8歲時的某一個中午，我對著哥哥哭喊著說「我不是親生的，你們就欺負我」時，我媽剛好下班回家，聽到了，她沒有安慰我，反而一下把我扔到床上，還告訴家裡人，「誰也不要理她，總說她不是親生的」。當時我在床上大哭，哭了整整一個小時，誰也不來安慰我，那時的我心裡想：媽媽，你只要過來看看我，我就不哭了，其實我也知道我是我媽親生的。可是誰都沒有出現。
課堂上，玉玫老師還要帶領其他同學進行練習，我哭著哭著，想到玉玫老師常說的一句話，「回來了，回來了，回到當下，我們長大了」，我才睜開眼睛回到課堂。
我很慶幸有文俠陪伴著我，讓我把剛剛經歷的一切說出來，她安慰我說：「你被這樣對待，你當然會很委屈、很難過。你需要安慰，需要一個擁抱，卻沒有得到。那時，我們的父母也許很無知，也許是選擇了他們認為對的教育方式，其實他們也很無辜，就像我們一樣，不進入課堂學習，也只會用我們以為對的方式教育自己的孩子。」
就這樣，我又經歷了一次神奇之旅，也讓我想到玉玫老師在課上說的一句話，「每一次穿越情緒，能量就提升，身體就在療愈」。
真的很感恩，有這麼多有愛的人陪我走在路上——一條回到愛的路上。
在麥田心靈堅持學習第四年，今年有幸接觸到了來自臺灣賽斯基金會的一級身心靈導師李玉玫老師的《當我回到愛》系列課程，讚賞這個課程的設計!
該系統課程分別深入探討一個人與父母、自己、配偶與孩子的關係，全面地幫忙大家梳理各種關係與突破各種關係中的情感困境。
上了該課程給到我最大的幫助是：讓我更清晰自己的各種界限，重新定位與定向,我與各種關係的愛的功課。
跟玉玫老師上課有很多收穫。
我以前是一個很不了解自己的人，從小父母教育我要多為別人著想，不要計較得失，從小給我帖了很多標籤，他們愛拿我跟姐姐比較，認為我是一個做事慢、愛計較、不夠機靈，每一樣我的特性都是不好的，我也認為我自己是不夠好的。
每一次上課，玉玫老師都會讓我正視面對自己的黑暗面，重新認同它的存在，重新認同它就是完整我的一部分。讓我不再自卑，讓我找回自信。
玉玫老師對於家庭成員的排列讓我重新認識了先後順序，以前會把老公、小孩、父母、姐弟、公婆、大姑排在前面，自己排在後面，生活一團糟，他們說的什麼話都會影響我。我父母教育我做一個討喜別人的人，每個人都想討好，沒了自己，最後哪裡都不是人。
現在會把自己排在前面，老公、小孩、父母、姐弟、公婆、大姑，一個個排下去。排得越遠的人說的話我越不用在意，劃清界線後，很多事情我都學著不去越界，也不讓別人越界攪亂我的生活。
現在生活變簡單了，我心安了好多。
玉玫老師的陪談更是一次次挖出我的問題根源，讓我正視我的軟弱、讓我學會為自己發聲。
父母教育我做一個善良的人，我做到了也做過了，以為善良就是忍氣吞聲、大事化小小事化無，然後經常委屈自己，讓自己一次次受傷。因為壓抑自己的情緒太久，以前每次發生事情我想表達的時候都會被情緒控制了。
玉玫老師教我怎麼把自己的憤怒宣洩出來，怎麼用溫和的語氣表達自己的情緒和態度。
現在和我老公之間試了幾次這樣的表達，每次得到的回應都比以前有進步，現在開始有溝通，我老公不再象以前那樣嘔氣走了。我老公看到我的變化，他也開始有好的變化。
第一次上玉玫老師的課，講原生家庭父母對我們的影響，因為自己已經過十多年上過不同的心理課、身心靈課程，為了要療愈好自己童年的創傷，以為已好了八八九九……
卻仍在玉玫老師的課堂上有著深度清晰的體會為何原生家庭形成今天的自己、重新明白深深影響著我們的心因，唯有有意識的了解自己的迴路才可釋然、放下、拿回自己的力量。
我經常會陷入與父親的糾葛關係裡面，參加了玉玫老師的原生家庭工作坊，終於發現自己要守住界限，耐得住想要去幫父母做些什麼卻又hold不住的慣性衝動，捨得讓自己愛的人受苦。
我可以不是父母心目中理想的孩子，他們也可以不是我心目中完美的父母，我是可以讓父母失望的，但彼此雙方依然能相愛。把父母的責任和人生還給他們，去活出自己的人生。
我從玉玫老師的課程中得到「覺察、療愈、建立新信念」這些支持與協助。
過來上課前，我自己剛好遇到一些課題，經歷著擔憂焦慮的心情。透過課堂，我進一步了解到表面事件的背後，有我自己內在的受傷小孩需要被看見與陪伴，我的一些慣性思維模式需要被調整。
現在回看，我之前的擔憂焦慮也是一份愛的提醒，提醒我先放開他人的事，回來照看自己，療愈自己。
當我的內在被療愈，我看到的他人，我看到的世界或許便沒有那麼「痛苦」了。
我喜歡李玉玫老師。她是在身心靈領域博學且實戰經驗豐富的過來人，一位有強能量與高度的、有大愛的導師。
除了課堂上孜孜不倦地教導我們，在平常的每一天中，她都會在群裡傾其所有地傳播非常棒的理念，還會與我們互動，真的是非常難得！
她的日常就是及時地幫助學員解疑惑，引領、陪伴與支持著我們作日常的實修過程，讓我們在實修的路上能夠踏實和輕鬆一點兒走～有被支持的感覺～感恩！
上了玉玫老師的工作坊，深深感受到，我們父母眼裡孩子都有很多所謂的「問題」，但實際上真正需要調整的，是我們自己，而不是孩子。
從小到大，為了獲得大人的認可重視，我們戰戰兢兢，深怕做錯什麼事，壓抑自己的真實情緒，也在成長中、生活中、工作中，建立起一個一個的框架，綁架自己，鞭策自己。
到現在，我們不能接納孩子，也正是因為我們真正沒法接納我們自己的內在小孩。
說到無條件接納，在父母看來感覺蠻沉重的，好像帶著壓抑去接受的。每次孩子讓我或老公不高興，我們就下樓走走，家的旁邊有個殘疾人學校，我看看那裡的孩子，跟老公說，你如果嫌棄我家孩子太鬧，你再來看看這些行動不便的孩子，你會覺得能有體力鬧也是很幸福的。不忘初衷，當我們孕育這孩子的時候，不也是乞求他四肢健全就好了嗎？
這兩天跟小組同學討論，也覺得收穫良多，生活中的遊戲心、樂趣感要慢慢去培養。我們都過得太嚴肅了，也沒有什麼彈性。生活就是一齣戲，演不好NG再來一次嘛。
前兩天跟老公聊天抱怨說，初戀就結婚，兩地分居，都十六年就這樣過去了，有很多缺憾。他說了一句，沒關係，我們重新再開始戀愛一次不行嗎？
也對，我們完全可以選擇自己的劇本嘛！
感恩老師、助教老師和學伴，一起學習的感覺真好。
兩天玉玫老師工作坊受益非淺，我覺的我之前對接納兩個字只是停留在頭腦層面，好像每天在學習「接納」，但每天還是會對孩子不停地催促：孩子不守規矩要責罵，孩子玩遊戲、看電視久了也會罵，不吃飯、不早睡也會指責……我們沒有給孩子足夠的信任，更談不上接納過孩子，其實想想，世界哪有那麼多的規矩，全是人心的設限太多。通過學習，發現還是對自己不夠接納，自己設限太多。這幾天，我特意讓自己變慢、變溫柔，想來我們身為母親的初忠不就是希望孩子開開心心的嗎？我也慢慢學著回來愛自己，做自己喜歡的事，在生活中不斷落到實處。一切在路上，感恩！
玉玫老師的工作坊，讓我假裝多年的堅強瞬間瓦解、讓我看見童年受傷的自己還在哭泣。這些課程讓我一點點地面對、一步步地成長。再次感謝玉玫老師和賽斯麥田！
老師說孩子都是老靈魂，的確是孩子提醒了我，有一天她告訴我：「媽媽我覺得我有心理問題，我要去看心理醫生。」我忽然驚醒，我需要來麥田學習了，我需要重新認識自己。很高興來到玉玫老師的工作坊，有老師和同學陪伴我、支持我、幫助我，我願意打開心扉，表達心裡的想法，雖然還只是起步階段。
每次工作坊或課程、會談結束，我都感覺像充滿了電一樣。原來我都是自己讀賽斯書和許醫師的書，聽許醫師講座，現在進入團體課程，有老師帶領，有同學陪伴，學伴的困惑很多也是我的困惑，的確事半功倍，獨學而無友則孤陋而寡聞啊。
從前的學習不太容易應用到自己身上，落地困難，現在的工作坊發言討論中把目光和焦點拉回到自己的身上，覺察自己、認識自己，老師手把手帶領我們應用賽斯心法。老師說媽媽在家裡開不開心最重要，我知道了我自己才是最重要的，首先需要照顧好我自己。
我開始覺察自己的感受，照顧自己的感覺，學習用不指責、不評判的方式表達，學會以「我感覺」開頭，說自己的感受、請求和希望。說出之後不強求孩子或另一半一定出現回應和轉變，沒有改變也要學習接納，也OK，告訴自己「他（她）這樣也可以」。試著在生氣憤怒的時候喊暫停，問問自己「我到底在氣什麼？我為什麼會氣這個？」
此外，老師強調媽媽停止說教，學習對著孩子說出「看見你……，我感覺很心疼」！儘量把嘴巴閉上，耐心的聽一聽孩子的想法，讓孩子說需要我們家長如何幫助她。這也是孩子常常告訴我的，「媽媽你可不可以好好說話，你可不可以不要這麼兇地講話，你可不可以聽聽我說話。」
上玉玫老師的課，就像待在家裡的感覺，溫暖又踏實。聽著玉玫老師語重心長的教誨、貼心的撫慰、講述賽斯心法的精髓，我仿佛就是一片久旱的莊稼獲得滋潤。不管是與父母的，還是與孩子的關係；不管是與伴侶的，還是和自己的關係，玉玫老師把她自己多年修煉賽斯心法的功夫毫無保留地與大家分享，讓我對學習賽斯心法充滿信心。只要我緊緊跟隨麥田心靈，持久地參與學習，我與我的神性和佛性也就越來越近，離健康幸福也越來越近。玉玫老師總是鼓勵大家：她學到的、得到的，我們都可以學到、得到。玉玫老師，我愛您！
梳理關係——認清關係——轉化關係
專業講解+分組討論+主題資料+社群答疑
一、梳理關係：在梳理四大關係的過程中，找到矛盾和癥結所在，以全新的角度，重新審視過去的問題，原來都是自己的信念出了差錯！
二、認清關係：關係的規則很多，如父母是大的，孩子是小的，親密關係大於親子關係……關係的本質是回到愛和尊重，最大化利於彼此的成長！
三、轉化生命: 找到信念和外在關係的因果，看透關係，看到背後的根源和動力，就會慢慢與愛連接。真愛自己，才會像漣漪一樣，愛周圍更多的人!
超級福利：加入玉玫老師帶領的微信群
每天的自我覺察都有玉玫老師親自指導
▍課程大綱
愛無所不在，愛是一切的根源
一、與原生家庭和解——尊重父母
① 接納父母的局限，理解父母
② 發現自己信念的偏差，矯正自己
③ 穿過擔心、責備、嘮叨，看到背後的愛
二、告別糾結和矛盾——真愛自己
④ 擁抱、疼惜內在受傷的小孩
⑤ 學會在對立之間搭建橋梁信念
⑥ 把自己當成最重要的人來愛
三、接納彼此的不同——珍愛伴侶
⑦ 放下對伴侶的評判，看到真實的對方
⑧ 尊重和信任對方，保持合適的界限
⑨ 在親密關係中共同成長
四、學習放手的藝術——助力孩子
⑩ 放下期待和評判，接納孩子本來的樣子
⑪ 以父母的成長改變，引領孩子
⑫ 該放手時就放手，找到自己的熱情所在
▍講師介紹
▎適宜人群
1.想要從父母身上獲得支持和滋養的朋友
2.想要學習愛上自己的朋友
3.想要在愛情海裡悠遊自在的朋友
4.想要走進孩子內心世界的朋友
5.從事助人工作的朋友
6.熱愛學習的朋友
……
▎課程形式
12小時線上工作坊
（專業講解+分組討論+個別答疑）
課後社群成員共同學習成長
一個月課程回放
（不斷複習，將知識不斷內化）
主題資料學習
（玉玫老師「四大關係」主題講座）
▎關於線上課程的問與答
Q1：本次線上研討會，用什麼平臺？
A：視頻軟體的穩定性和操作的方便性直接影響學員的體驗和效果，因此我們非常慎重地在對比和試用了近十類常用軟體後，最終選擇了付費版的矚目軟體（Zoom中文版）。
相對於免費的軟體服務平臺，付費版有專屬的後臺優化雲端，不會出現因突增的在線使用而崩潰，網絡更加穩定，對於電腦系統配置（或ipad）和家裡的網絡環境沒有特殊要求。
矚目（Zoom中文版）
在應用商城搜索Zoom可以找到這個app，下圖為蘋果手機的搜索結果。如果手機應用商城搜索不到，可以使用電腦在官網下載電腦版。
（Zoom在蘋果手機應用商城中）
專屬的售後服務團隊為麥田心靈視頻課提供了堅實的後盾，矚目官方技術人員24小時在線，保證課程期間及時維護保障視頻課的流暢度。
Q2：軟體如何操作？每個人都可以學會嗎？
A：為了確保良好的上課體驗，開課前工作人員會提前帶大家熟悉視頻課程軟體的操作方法，保證每一位同學都可以獨立操作完成登陸和使用，保障課程順利進行。
Q3：與傳統線下課程相比，線上直播課程效果如何？
A：2月份以來我們已經開展了多次線上課程，吸引了世界各地的朋友，大家反饋都特別好。技術帶來的可能性，因著這次疫情的催化，線上直播課程或成未來發展趨勢。
Q4：線上直播工作坊的課堂是什麼樣子？
A：線上工作坊直播課堂將保持與線下課堂一樣的小班制精品班特色，課程內容和方式均與線下課堂一致，保證學習的專業性和高品質。
Q5：如何保證大家的學習效果？
A：心靈成長課的學習效果，很大程度上取決於課後的實修練習。課程結束後，每位同學可以進入微信群，在群裡分享和討論實修過程中遇到的問題和收穫，也會有麥田心靈的老師針對大家在實修中遇到的問題給予專業的解答。
同時，為線上直播課「量身定做」升級了服務細節，在賽斯學院大家可以在一個月內不限次數地回看課程內容，可以做到不斷複習和深入內化。
Q6：只參加一次課程就可以解決學員所有的問題嗎？
A：不管您是參加過幾次課程，都需要帶著自己在課程中的收穫，回到生活中進行實修，這樣真正的成長才會開始。在不斷實修的路上，藉由許醫師指引的方向，不斷進行微調，同時有微信群學伴的鼓勵和支持，以及許醫師有聲書的每日專業引領，將帶著您一步步走進自己的內心，並從內心汲取無限的智慧，創造您想要的人生。
▍報名須知
報名成功後
請長按掃碼，添加麥田心靈課程助理微信
邀請您進入當月課程微信群
在上課前會在微信群發zoom上課的ID和密碼
▎溫馨提示
1.本活動最終解釋權歸麥田心靈所有，麥田心靈保留對課程信息（含價格、日期、上課平臺、師資、課程安排和其他細節等）進行調整的權利。若有任何變動，以「許添盛」公眾號發出的最新公告為準。
2.因課程是內容性產品，一經購買，不予退款；學員因自身原因未能按時上課，將不予補課，可通過賽斯學院平臺看回放。因涉及隱私，回放只限一個月，回放期結束後，課程將自動下架，不再提供回放的權限。請在購買前請慎重考慮。
麥田心靈致力於將許添盛心靈動力學，以及源自美國的賽斯哲學體系的專業知識落實到日常生活中，使每一個人都有機會得到專業、溫暖而有力的支持，全方位提升每個人的身心靈整體健康成長！