一個人,若能在這三個方面保持「節制」,定是人中龍鳳,別輕視

2021-01-17 把酒論人生

文/把酒談歷史

人們常說,做事要講求一個道,凡事都要懂得節制。節制是一種境界,是既不因過度而得不償失,也不因差距而留下缺憾,是恰到好處的精準拿捏,也是自律能力的體現。如馬雲、任正非、劉強東之類的商界大佬,往往都有自己的一套原則和要求,懂得自我控制,自我節制,不會輕易被外界所幹擾。曾經,我的一個大學教授告訴我,一個人,若能在這三個方面保持「節制」,定是人中龍鳳,遇到了別輕視,必要好好深交。

一、感情上懂得節制

愛情,是我們人生中重要的一部分,但也僅僅是一個部分。如果過度看重感情,則可能會使生活中其他部分的佔比漸漸縮小,使人在不知不覺中失去本來擁有的東西。古有烽火戲諸侯,即指君王為博美人一笑,失了將士信任,最終滅國的典故。而在當下,我們也可能因過度看重感情而誤了學業,或影響工作的進度。我們應該學會節制感情,在正確的時間做正確的事情,學習時間專注於汲取知識,工作時間認真完成任務,把感情之事放在休息時間處理,才能讓生活中的每個部分都按部就班、有條不紊地進行。

二、能夠控制自我的欲望

欲望人皆有之,有欲望是正常的,但被欲望控制便是糊塗至極了。欲望對我們的行為有一定的良好導向作用,能夠激勵我們更加努力,但一旦被欲望控制,便有可能得不償失。在物慾縱橫的年代,我們切不可被眼前利益擋住視線,忘記自己本來的模樣,而是應該時刻保持清醒,不被欲望所控制,儘量將欲望轉化成自己的動力來源,使其成為驅動自己更加努力的強大因素。控制欲望能夠鍛鍊我們的意志力,使我們成為內心堅定之人,這樣在面對未來的各種誘惑時,我們也能一步一個腳印,踏踏實實地走向自己的高峰。

三、不被情所掌控

我們的情緒是在時刻波動的,時而喜悅,時而憂愁,時而驚懼,時而憤怒。情緒能夠影響我們處世的態度,良好的情緒有助於我們積極樂觀地面對生活中的挑戰,而負面情緒則可能使我們覺得無力,從而陷入消沉情緒的負向循環。我們應該學會管理情緒。管理情緒,首先應學會察覺情緒。我們應保持內省,對自己的情緒保持清醒的覺察,這樣有助於我們認知情緒。我們還應該學會接納情緒。要知道,強行與負面情緒對抗,既是在消耗我們自己的心理能量,也是在進一步加強負面情緒的存在感,反而會使其更加難以消解。接納我們的情緒,就是在接納我們自己。我們只能在接納的基礎上,對情緒進行能力範圍內的調節與管理,如在不良情緒下進行一些有氧運動,緩解自身的壓力。

節制感情,控制欲望,管理情緒,說起來容易,做起來難。我們可以從現在開始做起,一步一個腳印,讓自己在成功的道路上擁有更多的可能。

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