有種帥氣叫「Lucas」，因為謝家基因，更離不開張栢芝的養育

想要孩子長得好長的高，除了繼承父母的基因外，後天培養也很重要。

執筆：張大貓

編輯：張大貓

定稿：歐陽比文

我們都知道，孩子的長相和身高主要都遺傳自父母的基因，如果父母顏值出眾，孩子自然長的也不會太差，身高也是如此。

但這並不意味著後天因素對這兩方面就沒有影響了，如果父母做的到位，在後天生活上注重培養孩子的飲食和日常生活習慣，孩子的身高和氣質會更突出。

比如張栢芝的兩個孩子Lucas和Quintus，如今都已長成了氣質出眾的俊逸少年。

Lucas雖然只有13歲，身高卻趕超母親

張栢芝的大兒子Lucas雖然今年只有13歲，但身高已經超過了母親，不僅如此，Lucas還生的身材高挑，面部稜角分明，氣質十分出眾。

小兒子Quintus也一樣十分出彩，雖然還沒像哥哥那樣長開，但隱約透出的男神範兒也已經十分顯眼了。

兩個孩子能成長到如今這樣，除了因為遺傳了父母的優良基因外，和日常裡張栢芝對孩子的精心照顧也是分不開的。

對這兩個兒子，張栢芝可謂付出了百分之二百的心血，拼盡全力做到了一個母親應該做的。在孩子的成長中幾乎從未缺席。

不僅帶著孩子出去旅行，見識世界，在孩子的飲食上也十分花心思。每天都儘量給孩子準備營養均衡的美食。

在一次節目裡，張栢芝表示，兩個孩子的口味差異很大，Lucas十分喜歡西餐，而Quintus則非常喜歡中餐，兒子們不同的口味喜好，也讓張栢芝練就了雙項菜系都很拿手的技能。

其實不僅是張栢芝，在娛樂圈內很多藝人對於孩子的生活成長都十分在意，非常關注。

比如我們熟悉的黃磊老師，除了演員、導演、教師的身份，他在圈裡還有個很響亮的名頭，「黃小廚」，是出了名的做菜好吃，而這一切又多半源於對妻女的濃濃愛意。

黃多多也更喜歡吃一些西餐，尤其是牛排，幾乎堪稱是最愛了，黃磊沒事就會給女兒煎上一塊牛排吃。

除了黃磊，華誼兄弟的總裁王中磊也是如此，非常注重孩子的飲食健康，哪怕工作非常繁忙，也會抽時間親自下廚給兒子做菜。

前陣子還在社交平臺上曬出了給兒子煎牛排的照片，看得出來，王元也對於牛排確實十分喜歡，非常享受父親給自己烹飪的美食。

但是日常生活中，在我們普通人家裡，很多父母由於各種原因都忽略了對孩子健康成長的照顧，就說在飲食上，甚至不少家長都會選擇以外賣的方式來打發孩子。

孩子在成長的過程中，身體發育，營養均衡其實是一件非常重要的事情，家長如果能多在這方面給予孩子關注，儘量親自給孩子做一頓美食，不僅有助於孩子的健康，還能增進親子關係。

說到這，我們不難發現，很多明星父母們都會對牛排的情有獨鍾。這是為啥呢？因為牛排中富含的營養元素非常豐富，營養價值也很高，對娃的生長發育是很有幫助的。

牛排有哪些好處？

1）強化骨骼，促進生長

牛排中富含的鈣質和蛋白質，對骨骼的生長發育是非常有用的，能夠促進正處於發育時期孩子骨骼的增長，尤其對於娃的身高來說，有很有幫助。

2）強化抵抗力，提升免疫力

小孩子處於成長發育的階段，很容易因為免疫力差出現生病的情況，而多吃牛肉這種情況就能很好的得到改善。牛肉中富含維生素B6，能促進蛋白質的合成，增強娃的免疫力。

3）預防貧血，強身健體

另外，牛排中還富含豐富的鐵元素，這對孩子的身體健康也是極有好處的。

很多孩子在小時候都會因為營養不均衡出現貧血的情況，主要原因大都是缺乏鐵元素，牛排正好能克服這種情況，改善孩子的貧血。

由此可見，平時多給孩子吃些牛排，還是非常不錯的選擇。那我們普通人家該怎麼選擇呢？經常像明星那樣吃動輒上千塊的牛排，顯然也不現實。還是物美價廉的大眾品牌更適合。

比如時下最火爆的「大希地牛排」就是非常不錯的選擇。

諸多名人都在推崇的大希地牛排

要說現在什麼平價牛排最火？大希地當仁不讓。

2019年，大希地牛排在諸多購物平臺都是牛排品類的銷量第一，足以見其火爆程度，得到了大批家長的喜愛。

而今年，在各大主播的直播間，大希地牛排的銷售量也非常驚人，在汪涵、羅永浩的直播間都出現了開售就出單3、4萬的盛況，薇婭直播間更是誇張，開售30秒，出單100000+。

這麼備受推崇的大希地牛排，自然有它的過人之處。原材料都來自進口牧場，工藝上採用了原肉整切的簡單工藝，輕醃後真空封裝，開袋丟進鍋裡煎制五分鐘左右就能出鍋。

牛排肥而不膩，吃起來鮮嫩多汁，溫潤有嚼勁，味道非常鮮美。

現在，大希地為了回饋客戶，採取了巨大的優惠活動，十塊家用牛排券後價僅需149元，不僅如此，還配套贈送了煎鍋、刀叉、醬料、雞米花等實用贈品。

並且全程採用冷鏈運輸，保證牛排的新鮮，核算下來，一片牛排還不到一杯奶茶的價錢，還有什麼好猶豫的，戳連結下單吧。