當年因為《爸爸去哪兒》被人們熟知的grace姐姐,也就是曹格的女兒,如今已經十歲了。不久前,曹格曬出了與女兒一起出街的合照,Grace的一雙大長腿十分的耀眼。
照片中,剛滿十歲不久的grace姐姐出鏡,這雙大長腿又細又長。
誰能想到當年小時候肉嘟嘟的她和現在身材纖細、擁有著一雙引人注目的大長腿的她,簡直是判若兩人。
當年很多人都覺得grace的顏值不算太高,並沒有繼承爸爸和媽媽的完美容顏。甚至有很多網友直接就說grace長得可真醜。其實對於小時候的他們來說,只要長得可愛就可以了,不是了嗎?
都說女大十八變,Grace如今才十歲。就已經退變成如此亭亭玉立的少女!不僅看起來更可愛,也更加的美麗了。給當時說grace醜的人簡直是啪啪打臉的節奏。
照現在看來,相信用不了多久,grace的身高就會把爸爸給比下去了,果然媽媽的基因還是強大。
其實要想跟grace一樣,讓腿變得又細又長,還是有一些要注意到的地方。
首先我們就是要保持一個正確的坐姿。
其次就是要經常做拉伸動作。要想腿細,那就必須得通過大量的運動,消耗身體腿上的脂肪。
有一種方法就是睡前90度豎直腿。當你平時閒下玩兒手機的時候,不妨嘗試一下這個動作,用來瘦腿哦。
然後我們還要注意消水腫。要知道每天晚上喝很多水的話,第二天起來就會特別的水腫。這也是很多女孩子減肥失敗的原因之一。所以建議大家睡覺之前少喝一點水,多做一些腿部的按摩。
最後當然是要堅持多運動啦,相信大多數人現在都是作者的時候比較多,這樣就會導致腿越來越粗。一定要經常的來回走動,這樣才能讓你的腿越來越細哦。