導語：子宮對於女性來說十分重要，是產生月經和培育胎兒的器官。子宮也是女性獨有的器官，被稱為女人的第六大器官，即女人有「六髒六腑」。如此重要的器官，更要加以重視對它的保養。
家住江蘇省的劉小姐今年剛剛20歲，正值青春妙齡，卻被醫生診斷出子宮病變，無奈切除子宮。手術結束後，劉小姐泣不成聲，後悔莫及。醫生表示，雖然劉小姐年齡尚輕，但是女性方面健康也不容忽視，子宮病變是由於長時間積累，最終導致的，冰凍三尺並非一日之寒。
如果你已經出現了以下幾種現象，請注意，很可能是子宮不健康的徵兆！
1、月經期間經血顏色發黑
女性正常情況下應是鮮紅或暗紅色，略帶黏性，在流出後接觸氧氣後發生氧化，從而顏色變深。而非正常情況下，女性經血中會呈現出褐色或黑色，這些都是女性子宮健康的重要表現。因此女性在月經期間應多多注意經血的顏色，是否出現異常。
2、經血出現塊狀
一般來說，經血是血液和子宮內分泌物的混合液體，如果經血中出現血塊，那很可能是子宮病變導致淤血堵塞而出現的血塊。此外，外界的寒冷刺激或人體宮寒也會導致子宮收縮，從而阻礙經血的排出，導致有血塊出現。
3、非經期子宮內出血
在日常生活中，如果不是月經期間，子宮一般是不會出血的，如果發生這種情況，那很有可能就是子宮病變，因此女性應該在日常生活中經常觀察自己內褲，如有子宮異常出血的情況應該及時去醫院就診。
此外，以下幾種現象也是子宮不健康的重要體現：
1、白帶異常
2、月經不調
3、爆痘長斑
4、尿血現象
5、小腹刺痛
子宮健康尤為重要，要想子宮健康，應做到以「三個堅持」
1、堅持個人衛生
很多女性在清洗自己的內衣褲時會習慣將其浸泡一個晚上，第二天再進行清洗，其實這是非常不健康的，因為在水中會有大量細菌滋生，從而附著在衣物上，如果直接穿上的話，細菌便會進入體內。保持一個良好的個人衛生習慣是非常重要的，及時清洗衣物，避免細菌繁殖。
2、堅持規律作息
生活節奏的加快，很多人的生活很難做到做到規律健康，規律的作息，對人體是非常重要且有必要的。規律的作息有助於調節女性內分泌，而長期熬夜會嚴重破壞內分泌的協調，從而導致子宮健康受到威脅。
3、堅持飲用「紅棗枸杞茶」
對於女性健康來說，外部的調整固然重要，內部的調理也是必然選擇。女性長期堅持喝有利於子宮保養的紅棗枸杞茶，會對女性健康起到極為重要的幫助。而在《本草綱目》中便有記載，紅棗、枸杞、生薑等食材可用於補氣血，調宮寒。紅棗枸杞茶的藥材成分如下：
枸杞：清肝明目，補血安神
桂圓：益氣補血，抵抗衰老
紅棗：補中益氣，養血安神
結語：隨著社會的發展，人們生活節奏加快，女性角色也更加重要。而人們在奮鬥的路上卻往往忽視了健康，像劉小姐那樣的人不在少數，到最後追悔莫及，無濟於事。對於女性來說，調理好身體不僅僅是為了擁有健康，更是為了擁有更加精彩的人生！