姐妹們晚上猴！又到了我們
每晚11點多「小樹林碰頭」的時候~
美甲這件事就跟
做頭髮一樣，
難得放假就想做，
過年要有新氣象也要做，戀愛了、失戀了、獎勵自己等各種時機，都是我們想
做美甲的「藉口」！
關注過我微博的姐妹也能發現我是真的愛做美甲，它確實能提升女生的精緻度。但如果不是什麼特殊情況的話，我
並不建議你們經常去做美甲！
去店裡做過美甲的應該都知道，美甲師通常會在做之前幫你
稍微打磨下甲面，讓指甲跟甲油膠更好的結合在一起。
但其實
經常磨損指甲的話，也是導致你指甲變薄的原因之一！而且有些
美甲師不知下手輕重，賊用力！所以...你懂的~
而且你們有沒有感覺每次做完美甲後，
手好像變黑了？還懷疑自己是不是選錯顏色了？
自信點！手確實是黑了，但主要原因不是選錯顏色了，而是
烘乾美甲的光！療！燈！沒錯就是我們
每天塗防曬霜防的紫外線！大部分美甲店裡用到的就是
甲油膠（固色能力比指甲油強），市面上又稱光療膠、芭比膠等。其中的光效凝固膠
在紫外線的照射下才會發生固化反應。
不管是美甲
光療燈還是
LED燈，其實都是
有紫外線的只不過波段不同，但都是為了讓指甲能快速烘乾凝固！副作用就是會使得
皮膚曬黑、老化。所以，如果
不想美甲那麼快掉落的話，
建議去好點的美甲店做！可能她們會考慮到烤燈有紫外線，並讓你
帶上美甲防曬手套再放進去烘乾。
當然你們也可以
自行塗好防曬霜再去弄，切記
防曬霜一定要是能防UVA的！就把塗臉的順帶拿來塗手就行，一定要
避開指甲邊緣。
防曬霜推薦連結↓
弄完美甲
可以擦點護手霜，以防皮膚過度缺水。如果只是
想塗著玩玩的話，那就
去網上挑選合適的指甲油就行，不需要烤燈，風乾就行。
但是...
今天例外！我覺得在你們做美甲前，可以優先護理下你們的
「第二張臉」——手！如果你的
雙手變得更加細膩白嫩，做出來的美甲效果豈不是更好看？發到朋友圈破百贊還是夢嗎？是
所以，接下來的時間，我將把話筒交給克裡斯蒂娜·鶴拉，讓你們
不管是在宿舍還是家裡都可以做好手部護理這件事！趕緊學起來呀！
去角質前，先把
雙手放入合適的熱水（按照你能接受的程度來即可！）中，
浸泡2-5分鐘。主要是為了軟化手部死皮，促進手部的血液循環。
然後開始去角質！可以選擇
洗澡時用的身體磨砂膏，至於是選擇粗鹽還是細鹽，主要得看你雙手的敏感程度決定。
取出
適量的磨砂膏後均勻的塗在手上，並
對手部的各個關節處、指甲邊緣和虎口處進行仔細按摩！尤其是有繭子的姐妹。
護手霜和身體乳這東西肯定是秋冬季女生必囤的產品啊。但又有多少姐妹知道它們其實還
能當做手/腳膜使用！分分鐘幫你省下手/腳膜錢。
身體乳推薦連結↓
只需
往手上擠平常的3-5倍量（根據你手的粗糙程度來決定），均勻的塗抹到雙手上，可以按照
打圈、提拉或是按壓的手法按摩！
每個部位和關節處都要按摩到，我一般都
按摩15-20分鐘（越粗糙就越要多按摩！），覺得無聊的話就準備好一部電視劇或者電影來打發時間。
也可以做做手部操，非常
適合手型不好看的姐妹想打造成「漫畫手」！
按摩完之後
套一雙一次性手套，這個去淘寶買很便宜的，
8元能買好1000隻！我當時買的是這家能湊合用做手膜，裹個10分鐘就行了！你們也可以自行去挑選淘寶
搜索一次性手套或是家用保鮮膜也是OJBK的~
裹完10分鐘後，按摩
雙手上殘留的身體乳/護手霜至完全吸收。
如果覺得
按摩完還是有點油的話，那就
用溫水輕輕衝一下下就行，然後用紙巾或洗臉巾擦乾，有耐心的也可以用熱毛巾敷幹。接著再均勻的塗抹
不油膩且保溼效果好的護手霜！給手指來個最後的SPA！到時候你就發現你的雙手又白又嫩！
雖然是即時性，但
堅持下去真的會改善你的雙手變得更好看！
但是
手部角質的話建議1周2次左右，
厚塗身體乳/護手霜搭配手部操按摩是可以
天天做的！
指緣油是想推薦給像我一樣愛
長倒刺、蛻皮等問題的姐妹，主要
塗在指甲的邊緣一圈處（美甲師應該都給你們塗過的），滋潤並保護你的指甲！
不過，具體產品的話還需等我下次買了再來給你們推薦，我記性太差了，明天一定記得買！
本來我還想放上護手霜的推薦連結，竟然發現去年沒有給你們推薦護手霜合集，回想了下好像是因為去年身體乳的歡呼聲高於護手霜的。
所以...今年有姐妹想看護手霜合集的嘛？如果有想看的品牌也可以在評論區和我說喲~