在任何感情裡面都不要太過依賴對方

2021-01-15 微光之靈

我們大多數人都有不同程度的依賴心理，這其中的少數有著極強的依賴性，依賴到幾乎沒有獨立生存的能力，這樣的狀況如：老婆依賴老公，女友依賴男友，子女依賴父母，父母依賴子女……

短時間內看，依賴者既不用動手也不用動腦，簡直是爽歪歪；被依賴者則享受著這種被依賴的感覺。相互間你儂我儂，甚是美好，大家都樂在其中。隨著時間推移，被依賴的一方必然會身心疲憊，甚至最終導致鬧矛盾，感情破裂……無論什麼原因，當依賴者失去被依賴那一方之後，隨著痛苦感逐漸褪去，之後產生的是巨大的無力感、空虛感。行動上什麼事都做不好、也不知道從哪裡開始做，心理上感覺就像飄浮在空氣中，沒有可落腳之處，要恢復到正常人的狀態則需要漫長的時間。這都是長期依賴產生的後遺症。

所以，在任何感情裡面，不管是愛情還是親情、友情都一樣，不要太過依賴對方，也不能讓對方過度依賴自己，雙方即互相依存又有各自獨立的生存能力和思考空間，這是對雙方負責的最好方式。 #心理治癒#

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